Henning Fründt begleitet Menschen auf ihrem sportlichen Weg. Seit dem Abschluss seines Fitness Management Studiums im Jahre 2000 ist er hauptberuflich als Personal Trainer tätig. Die vielen gesammelten Erfahrungen sowie die zusätzlichen Ausbildungen der letzten Jahre nutzt er dabei für ein umfangreiches Coachingangebot.

2007 begann Henning Fründt ein Netzwerk mit Trainern am Bodensee aufzubauen, seit 2012 errichtet er mit der FIT TEAM Group GmbH Personal Training Standorte in Deutschland, der Schweiz und Spanien als Franchise. Dieses Netzwerk, das größte Personal Trainer Netzwerk in Europa, unterstützt sich gegenseitig im Bereich Marketing, Businessaufbau oder Optimierung, Teamaufbau, Kundenbetreuung, Kundenbindung, etc. Seit 2025 veröffentlicht FIT TEAM seinen eigenen Podcast, Salus und Soleus.

Henning Fründts Fachgebiete umfassen Gesundheitscoaching für Menschen mit hoher Alltagsbelastung, „kraftvoll und beweglich altern“, Gewichtsreduktion, Alltagscoaching für mehr Achtsamkeit und „bewusst schmerzfrei werden“. Dank seiner Erfahrung als ehemaliger professioneller Triathlet bietet er zudem Spezialgebiete wie „richtiges Laufen“, Triathlon, Ernährungsberatung, Halbmarathon, Radsport und Stabilisationstraining an.

In dieser Folge sprechen wir mit Henning Fründt über seine Arbeit als Personal Trainer und Coach, Omega 3 Fettsäuren, Hyrox und vieles mehr.

Das Interview wurde am 07.07.2025 aufgezeichnet.

Fotocredits: FIT TEAM Group GmbH

Hier der Link zum Video

Website von FIT TEAM

Podcast von FIT TEAM

Henning Fründt auf LinkedIn

Habt Ihr Fragen oder Feedback? Schreibt uns an

Unser Instagram-Kanäle

Unsere LinkedIn-Seiten

Henning Fründt begleitet Menschen auf ihrem sportlichen Weg. Seit dem Abschluss seines Fitness Management Studiums im Jahre 2000 ist er hauptberuflich als Personal Trainer tätig. Die vielen gesammelten Erfahrungen sowie die zusätzlichen Ausbildungen der letzten Jahre nutzt er dabei für ein umfangreiches Coachingangebot.

2007 begann Henning Fründt ein Netzwerk mit Trainern am Bodensee aufzubauen, seit 2012 errichtet er mit der FIT TEAM Group GmbH Personal Training Standorte in Deutschland, der Schweiz und Spanien als Franchise. Dieses Netzwerk, das größte Personal Trainer Netzwerk in Europa, unterstützt sich gegenseitig im Bereich Marketing, Businessaufbau oder Optimierung, Teamaufbau, Kundenbetreuung, Kundenbindung, etc. Seit 2025 veröffentlicht FIT TEAM seinen eigenen Podcast, Salus und Soleus.

Henning Fründts Fachgebiete umfassen Gesundheitscoaching für Menschen mit hoher Alltagsbelastung, „kraftvoll und beweglich altern“, Gewichtsreduktion, Alltagscoaching für mehr Achtsamkeit und „bewusst schmerzfrei werden“. Dank seiner Erfahrung als ehemaliger professioneller Triathlet bietet er zudem Spezialgebiete wie „richtiges Laufen“, Triathlon, Ernährungsberatung, Halbmarathon, Radsport und Stabilisationstraining an.

In dieser Folge sprechen wir mit Henning Fründt über seine Arbeit als Personal Trainer und Coach, Omega 3 Fettsäuren, Hyrox und vieles mehr.

Das Interview wurde am 07.07.2025 aufgezeichnet.

Fotocredits: FIT TEAM Group GmbH

Website von FIT TEAM

Podcast von FIT TEAM

Henning Fründt auf LinkedIn

Habt Ihr Fragen oder Feedback? Schreibt uns an

Unser Instagram-Kanäle

Unsere LinkedIn-Seiten

Matthias Hornschuh erreichte als Film- und Medienkomponist internationale Erfahrung und Anerkennung. Als Musikwissenschaftler reflektiert und erklärt er den Einsatz von Musik in Filmen und Hörspielen und versucht, die Theorie wieder in den nötigen Kontakt mit der Praxis zu bringen. Er ist als branchen- und kulturpolitischer Akteur, als Speaker, Kurator und Moderator sowie als Autor von Texten zwischen Wissenschaft, Politik, Gesellschaft und Journalismus tätig.

Er hatte Lehraufträge für Medienmusik an verschiedenen Universitäten und Hochschulen und unterrichtet seit dem Frühlingssemester 2023 am Musikwissenschaftlichen Seminar der Universität Basel.

2004 gründete Matthias Hornschuh den Berufsverband mediamusic e. V. Er gehört zudem zu den Gründern des Europäischen Forums für Medienmusik SoundTrackCologne und war von 2004 bis Dezember 2017 Programmleiter. In dieser Funktion war Hornschuh maßgeblich beteiligt an der Konzeption und Moderation des Tages der Deutschen Filmmusik GERMAN FILM MUSIC bei den Internationalen Filmfestspielen Cannes 2007, 2011, 2012, 2013 sowie an den SoundTrackCologne-Lectures bei der Berlinale 2009. Im Mai 2018 wurde Matthias Hornschuh in den Aufsichtsrat der GEMA gewählt.

Seit Sommer 2021 ist Matthias Hornschuh Sprecher der Kreativen in der Initiative Urheberrecht, dem Zusammenschluss der deutschen Verbände und Gewerkschaften der Urheber:innen und ausübenden Künstler:innen.

In dieser Folge sprechen wir mit Matthias Hornschuh über seine Arbeit als Komponist, Autor und Dozent, sein politisches Engagement für Kulturschaffende und die Gefahren von generativer künstlicher Intelligenz für die kreativen Berufe.

Das Interview wurde am 15.09.2025 aufgezeichnet.

Fotocredits: GEMA, Sebastian Linder

Matthias Hornschuhs Homepage

Link zu seinem Buch "Wir geben uns auf"

Website der Initiative Urheberrecht

Matthias Hornschuh auf LinkedIn

Habt Ihr Fragen oder Feedback? Schreibt uns an

Unser Instagram-Kanäle

Unsere LinkedIn-Seiten

Matthias Hornschuh erreichte als Film- und Medienkomponist internationale Erfahrung und Anerkennung. Als Musikwissenschaftler reflektiert und erklärt er den Einsatz von Musik in Filmen und Hörspielen und versucht, die Theorie wieder in den nötigen Kontakt mit der Praxis zu bringen. Er ist als branchen- und kulturpolitischer Akteur, als Speaker, Kurator und Moderator sowie als Autor von Texten zwischen Wissenschaft, Politik, Gesellschaft und Journalismus tätig.

Er hatte Lehraufträge für Medienmusik an verschiedenen Universitäten und Hochschulen und unterrichtet seit dem Frühlingssemester 2023 am Musikwissenschaftlichen Seminar der Universität Basel.

2004 gründete Matthias Hornschuh den Berufsverband mediamusic e. V. Er gehört zudem zu den Gründern des Europäischen Forums für Medienmusik SoundTrackCologne und war von 2004 bis Dezember 2017 Programmleiter. In dieser Funktion war Hornschuh maßgeblich beteiligt an der Konzeption und Moderation des Tages der Deutschen Filmmusik GERMAN FILM MUSIC bei den Internationalen Filmfestspielen Cannes 2007, 2011, 2012, 2013 sowie an den SoundTrackCologne-Lectures bei der Berlinale 2009. Im Mai 2018 wurde Matthias Hornschuh in den Aufsichtsrat der GEMA gewählt.

Seit Sommer 2021 ist Matthias Hornschuh Sprecher der Kreativen in der Initiative Urheberrecht, dem Zusammenschluss der deutschen Verbände und Gewerkschaften der Urheber:innen und ausübenden Künstler:innen.

Das Interview wurde am 15.09.2025 aufgezeichnet.

Fotocredits: GEMA, Sebastian Linder

Matthias Hornschuhs Homepage

Link zu seinem Buch "Wir geben uns auf"

Website der Initiative Urheberrecht

Matthias Hornschuh auf LinkedIn

Habt Ihr Fragen oder Feedback? Schreibt uns an

Unser Instagram-Kanäle

Unsere LinkedIn-Seiten

Dr. Christine Blume ist promovierte Psychologin und Schlafforscherin. Nach ihrem Studium in Würzburg und Cambridge (UK) führte sie ihr Doktoratsstudium nach Salzburg. Heute arbeitet sie als Wissenschaftlerin an der Universität Basel. In ihrer Forschung interessiert sie sich besonders dafür, wie Merkmale der modernen Lebenswelt – etwa Licht, Temperatur oder körperliche Aktivität – den Schlaf beeinflussen.

Sie hat erfolgreich mehrere Forschungsprojekte bei nationalen Geldgebern wie FWF und SNF sowie weiteren Stiftungen eingeworben. Für ihre Forschung und Wissenschaftskommunikation wurde sie mehrfach ausgezeichnet. Zwischen 2018 und 2023 trat sie regelmäßig als Expertin bei Deutschlandfunk Nova auf und entdeckte dort ihre Begeisterung für das Medium Radio. Seit Mai 2023 moderiert sie den preisgekrönten Podcast „Über Schlafen“ mit. Darüber hinaus wird sie häufig von anderen Radiosendern, Printmedien und TV-Formaten als Expertin eingeladen, unter anderem für die Terra X Show, das ARD Buffet oder das Wissenschaftsmagazin Odysso. Ende 2024 habilitierte sich Christine Blume an der Fakultät für Psychologie der Universität Basel.

Das Interview wurde am 28.02.2025 aufgezeichnet.

Fotocredits: NaWik, Sebastian Heck

Dr. Christine Blumes Homepage

Ihr Podcast zum Thema Schlafen auf DLF Nova: https://www.deutschlandfunknova.de/podcasts/download/ueber-schlafen

Dr. Christine Blume auf LinkedIn

Habt Ihr Fragen oder Feedback? Schreibt uns an

Unser Instagram-Kanäle

Unsere LinkedIn-Seiten

Dr. Christine Blume ist promovierte Psychologin und Schlafforscherin. Nach ihrem Studium in Würzburg und Cambridge (UK) führte sie ihr Doktoratsstudium nach Salzburg. Heute arbeitet sie als Wissenschaftlerin an der Universität Basel. In ihrer Forschung interessiert sie sich besonders dafür, wie Merkmale der modernen Lebenswelt – etwa Licht, Temperatur oder körperliche Aktivität – den Schlaf beeinflussen.

Sie hat erfolgreich mehrere Forschungsprojekte bei nationalen Geldgebern wie FWF und SNF sowie weiteren Stiftungen eingeworben. Für ihre Forschung und Wissenschaftskommunikation wurde sie mehrfach ausgezeichnet. Zwischen 2018 und 2023 trat sie regelmäßig als Expertin bei Deutschlandfunk Nova auf und entdeckte dort ihre Begeisterung für das Medium Radio. Seit Mai 2023 moderiert sie den preisgekrönten Podcast „Über Schlafen“ mit. Darüber hinaus wird sie häufig von anderen Radiosendern, Printmedien und TV-Formaten als Expertin eingeladen, unter anderem für die Terra X Show, das ARD Buffet oder das Wissenschaftsmagazin Odysso. Ende 2024 habilitierte sich Christine Blume an der Fakultät für Psychologie der Universität Basel.

Das Interview wurde am 28.02.2025 aufgezeichnet.

Fotocredits: NaWik, Sebastian Heck

Hier der Link zum Video

Dr. Christine Blumes Homepage

Ihr Podcast zum Thema Schlafen auf DLF Nova: https://www.deutschlandfunknova.de/podcasts/download/ueber-schlafen

Dr. Christine Blume auf LinkedIn

Habt Ihr Fragen oder Feedback? Schreibt uns an

Unser Instagram-Kanäle

Unsere LinkedIn-Seiten

Margrit Irgang liest eine Kurzgeschichte aus ihrem Foto-Geschichten-Band "secret moments".

Bereits früh fand Margrit Irgang zum Schreiben – ihr mittlerweile zahlreiche Romane, Erzählungen, Gedichte und Kinderbücher umfassendes Oeuvre trägt eine gemeinsame Handschrift: die Kraft der Kürze. Ihr langjähriges Interesse an Zen und Meditation prägt dabei nicht nur ihre Texte, sondern auch ihre Haltung zum Leben.

Auch der Rundfunk ist ein fester Bestandteil ihres Schaffens: Margrit hat Künstlerische Features, Hörspiele und Rezensionen für renommierte Sender wie das DeutschlandRadio, den NDR, den BR und insbesondere den SWR 2 geschrieben.

Die Kurzgeschichte wurde am 31. August 2024 aufgenommen.

Fotocredits: Margrit Irgang

Margrit Irgangs Homepage

Margrit Irgangs Blog

Habt Ihr Fragen oder Feedback? Schreibt uns an

Unser Instagram-Kanäle

Unsere LinkedIn-Seiten

Margrit Irgang liest eine Kurzgeschichte aus ihrem Foto-Geschichten-Band "secret moments".

Bereits früh fand Margrit Irgang zum Schreiben – ihr mittlerweile zahlreiche Romane, Erzählungen, Gedichte und Kinderbücher umfassendes Oeuvre trägt eine gemeinsame Handschrift: die Kraft der Kürze. Ihr langjähriges Interesse an Zen und Meditation prägt dabei nicht nur ihre Texte, sondern auch ihre Haltung zum Leben.

Auch der Rundfunk ist ein fester Bestandteil ihres Schaffens: Margrit hat Künstlerische Features, Hörspiele und Rezensionen für renommierte Sender wie das DeutschlandRadio, den NDR, den BR und insbesondere den SWR 2 geschrieben.

Die Kurzgeschichte wurde am 31. August 2024 aufgenommen.

Fotocredits: Margrit Irgang

Margrit Irgangs Homepage

Margrit Irgangs Blog

Habt Ihr Fragen oder Feedback? Schreibt uns an

Unser Instagram-Kanäle

Unsere LinkedIn-Seiten

Einst als klassische Sänger auf den Bühnen der Welt unterwegs, entdeckten Nora und Sören von Billerbeck unterwegs ihre Leidenschaft für gutes Bier – inspiriert von den Begegnungen mit unterschiedlichsten Brauern und Biersorten.

Vor fünf Jahren begannen sie, eigene Kreationen zu entwickeln: neben traditionellen Bierstilen immer wieder neue, spannende Sorten. Mit ihrer Liebe zum Handwerk und ihrem Engagement für die Region wagten Nora und Sören schließlich den Schritt in die Selbstständigkeit und gründeten das Barnimer Brauhaus.

Erfahrt in dieser Folge, wie der Weg von der Musik zur Braukunst verlief, welche Werte hinter dem Barnimer Brauhaus stehen und was das perfekte Bier ausmacht.

Das Interview wurde am 14. Juni 2024 aufgezeichnet.

Homepage vom Barnimer Brauhaus

Das Barnimer Brauhaus auf Instagram

Habt Ihr Fragen oder Feedback? Schreibt uns an

Unser Instagram-Kanäle

Unsere LinkedIn-Seiten

Bereits früh fand Margrit Irgang zum Schreiben – ihr mittlerweile zahlreiche Romane, Erzählungen, Gedichte und Kinderbücher umfassendes Oeuvre trägt eine gemeinsame Handschrift: die Kraft der Kürze. Ihr langjähriges Interesse an Zen und Meditation prägt dabei nicht nur ihre Texte, sondern auch ihre Haltung zum Leben.

Auch der Rundfunk ist ein fester Bestandteil ihres Schaffens: Margrit hat Künstlerische Features, Hörspiele und Rezensionen für renommierte Sender wie das DeutschlandRadio, den NDR, den BR und insbesondere den SWR 2 geschrieben.

Erfahrt in dieser Folge, was ein Glücksmoment ist, warum Zen-Praxis und künstlerische Schaffenskraft zusammenhängen und wie Achtsamkeit das eigene Leben in ein Kunstwerk verwandeln kann.

Das Interview wurde am 31. August 2024 aufgezeichnet.

Fotocredits: Jessica Alice Hath

Margrit Irgangs Homepage

Margrit Irgangs Blog

Habt Ihr Fragen oder Feedback? Schreibt uns an

Unser Instagram-Kanäle

Unsere LinkedIn-Seiten