Šajā epizodē ciemos Mārtiņš Baranovskis – fitnesa treneris un sporta entuziasts.
Mēs atklāti runājam par:

• gudru un ilgtspējīgu treniņu pieeju

• uzturu un papildinājumiem, kas palīdz progresēt

• populārākajiem fitnesa mītiem un to, kā tos salauzt

• motivāciju un disciplīnu ikdienā

Saruna pilna praktisku padomu un iedvesmas, lai sasniegtu nākamo līmeni sportā un veselīgā dzīvesveidā.