SHINE INSIDE OUT podcast

LG6 ทำงานอย่างไรไม่ให้ Burn Out


Listen Later

ใครบอกว่างานไม่เคยฆ่าใคร แต่จริง ๆ แล้วงานอาจฆ่าเราจากข้างใน ปรับมุมคิดในการมองเรื่องการทำงานใหม่ ให้งานเป็น goal หรือ tools บางอย่างเพื่อให้เราไปถึงเป้าหมาย
เพราะเราเชื่อว่าคนเราจะมีชีวิตที่ดีขึ้นได้ ต้องเริ่มที่การดูแลตัวเองใน 3 เรื่องง่ายๆ แต่สำคัญ คือ กินดี พักผ่อนดี และมี Mindset ที่ดี เพื่อให้คุณมีชีวิตที่ดีขึ้น อย่าลืมนะ ดูแลตัวเองขึ้นอีกนิด ชีวิตดีขึ้นอีกเยอะ
...more
View all episodesView all episodes
Download on the App Store

SHINE INSIDE OUT podcastBy ราชเทวีคลินิก


More shows like SHINE INSIDE OUT podcast

View all
Salmon Podcast by Salmon Podcast

Salmon Podcast

11 Listeners