SHINE INSIDE OUT podcast

LG8 Let's Talk อร่อยอย่างเข้าใจ กินได้ไม่ต้องอด กับคุณภัทร จากเพจแหม ทำเป็นฟิต


Listen Later

เพราะการกินดี จริงๆ แล้วไม่ใช่การลดน้ำหนัก แต่การกินดีทำให้น้ำหนักลดได้เองแบบไม่จำเป็นต้องอด ต้องนับแคล อยากกินให้อร่อยและสุขภาพดี ต้องฟัง EP นี้ น้องภัทร แหม ทำเป็นฟิต มาแนะนำวิธีการกินให้อร่อย และเหมาะกับ lifestyle ของเราไม่ว่าจะเป็นน้องนักเรียน นักศึกษา สาวออฟฟิส หรือจะเป็นคุณแม่ EP นี้บอกเลยกินอร่อย สุขภาพดี หุ่นสวยด้วยนะ
...more
View all episodesView all episodes
Download on the App Store

SHINE INSIDE OUT podcastBy ราชเทวีคลินิก