الاحباط حالة نفسية ممكن بانها تستنزف طاقتك وتخليك تحس باحساس غريب وشعور متناقض

مابين التوتر والضيق

بانك مثلا تكون ناجح ولكن فاشل

وقوي وفي نفس الوقت ضعيف .