Our episode this week is happening in English! However, if health and wellness are of interest to you, you should definitely tune in this week, with a glass of punch, of course! What is the deal with yoga? What does this practice have to do with the Afro communities? This week on the Punch Hour […]

À L’Heure du Punch Podcast, on a rencontré le musicien Kenny Thomas, anciennement nommé le Joker. Nous avons discuté de son changement de nom d’artiste en Simon 16, ainsi que de son nouvel album , Simon says go, sorti en Juin 2017.   Cet épisode est présenté par Karibu Montréal. Découvrez l’Empire des Maures, dimanche […]

En novembre 2016, on parlait de 700 millions de dollars en retombée économique à Montréal  pour les entreprises en démarrage (Startup)* À L’Heure Du Punch Podcast, on a eu la chance de s’entretenir avec 2 expertes qui vous seront utile lors de votre démarrage d’entreprise.Alors on s’est dit, pourquoi par avec une petite discussion business […]

Il y a 8 mois, j’ai démarré mon entreprise de rêve, L’heure Du Punch Média. Un nouveau média qui met en valeur les réalisations des jeunes hommes et femmes de couleur vivant à Montréal. Comme bien des gens ayant des projets culturels, les plus grands défis sont de créer du contenu intéressant ET d’attirer l’attention […]

Dans ce ponch’ à saveur de lime optimiste, nous avons discuté avec Nadia Jeune, intervenante pour l’organisme l’Antre-jeunes et aussi travailleuse de rue. Jeune femme motivée, optimiste et ayant la relation d’aide tatouée au coeur, elle évoque son amour pour les jeunes et de son besoin à leur apporter du soutien ; jouant un rôle […]

Dans ce ponch’ à saveur de fou ananas, nous avons reçu pour invitée Ashrah Lucas, détentrice d’un Baccalauréat en psychologie. Elle poursuit présentement ses études au doctorat en psychologie à l’UQAM. La discussion est inspirée du texte de Maya William  » I don’t need to pray about it, I need to go to therapy.  » Nous […]

Dans ce ponch’ à saveur sucré & pétillant, nous avons reçu Me Anne-Edma Louis pour discuter de son cheminement en droit. Bien qu’elle ait accompli le rêve de ses parents haïtiens, elle a tout de même réaliser son propre rêve en lançant son entreprise Audax Avocats. Elle nous fait part de conseils justicieux pour se lancer en […]

Dans ce ponch’ à saveur de cerise noire magique, nous avons la chance de discuter avec 3 femmes noires inspirantes qui nous évoquent leur passion pour le voyage en solo. L’émission débute avec l’intervention de Maureen Jean-Jacques nous parlant de son métier d’agente de bord qu’elle pratique depuis 5 ans. Nouvellement promue directrice de vol, […]

Dans ce ponch’ à saveur de pamplemousse & miel nous avons fait la connaissance de Francia Balthazar, la fondatrice et rédactrice en chef d’Amalgame, un blog multiculturel . On a commenté sur le Vox Pop du jour. Nous avons sollicité des jeunes issus de familles immigrantes à savoir s’ils se sentent bien représentés à la télévision. Et […]

Dans ce ponch’ à saveur de pêche enflammée, nous vous présenterons Lakesshia Pierre Colon, une danseuse professionnelle qui nous raconte sa passion pour la danse et jusqu’où celle-ci l’a mené à partir de ses racines du Hood des HLM de Montréal Nord jusqu’à voyager à travers le monde pour se qualifier dans des compétitions de […]