להקשיב לה עם ד״ר רז בכר

מה זה אנדומטריוזיס? איך מאבחנים? גלולות באמת עוזרות? ניתוח יכול לרפא? | להקשיב לה | פרק 12

בפרק 12 ד”ר רז בכר מארחת את ד”ר יחיאל בורק, סגן מנהל המרכז לאבחון אנדומטריוזיס בשיבא, לשיחה שעושה סדר באחת המחלות המורכבות והמדוברות ברפואת נשים.

מה ההבדל בין אנדומטריוזיס שטחי, אנדומטריומה ואדנומיוזיס? איך אפשר לאבחן את המחלה, ומה התפקיד של אולטרסאונד ייעודי בבירור? ומתי כדאי להגיע להערכה של כירורג?

דיברנו גם על השאלות שמעסיקות כמעט כל מי שמתמודדת עם אנדומטריוזיס: האם גלולות באמת עוזרות? מתי נכון לשקול ניתוח? מה עושים בניתוח, כמה זמן לוקח להחלים והאם הניתוח באמת יכול לרפא את המחלה? וגם האם כדאי לחזור לגלולות אחרי הניתוח?

החלק האחרון של הפרק מוקדש דווקא לנערות. כי אנדומטריוזיס יכול להיראות אצלן קצת אחרת ויש משמעות לטיפול מוקדם. איך הוא יכול להתבטא בגיל ההתבגרות? מתי כאבי מחזור הם כבר לא משהו שצריך פשוט “לסבול”? מתי מתחילים בירור וטיפול, ומה חשוב שהורים לנערות ידעו?

בין הנושאים שעלו בפרק:

על האורח:

זה פרק לכל מי שחושדת שיש לה אנדומטריוזיס, מתמודדת עם כאבי מחזור או כאבי אגן, שוקלת ניתוח או כבר עברה ניתוח וגם לכל הורה לנערה שסובלת מכאבים משמעותיים סביב המחזור.

🌐 לקביעת תור עם ד”ר רז בכר ופרטים נוספים:

📱 לעוד תוכן מקצועי בנושא אנדומטריוזיס, הריון ובריאות האישה:

בפרק ההמשך עם ד"ר מתן אלעמי, מומחה ברפואת נשים ומיילדות, ד"ר רז בכר ממשיכה לעסוק בדילמות המורכבות ביותר סביב הלידה – ועונה על שאלות שמעסיקות נשים רבות במהלך ההיריון.

הפעם הם מדברים על לידה נרתיקית לאחר קרע דרגה 3, על מצג עכוז ועל האפשרות לבצע ניסיון היפוך עובר, וגם על כל מה שחשוב לדעת לפני שבוחרים בלידת מים.

יחד הם עושים סדר במחקרים ובנתונים: האם קרע דרגה 3 בלידה קודמת מחייב ניתוח קיסרי בלידה הבאה? מה הסיכוי שהקרע יחזור? למי מתאים ניסיון היפוך עובר במצג עכוז, מהם שיעורי ההצלחה והסיכונים, והאם לידת מים באמת מפחיתה את הסיכון לקרעים – או דווקא להפך?

בנוסף, הם עוצרים לרגע לדבר על החשיבות של הכנת תוכנית לידה, לצד ההבנה שבחדר הלידה חשוב לדעת גם להיות גמישים כשהמציאות משתנה.

ד"ר מתן אלעמי הוא מומחה ברפואת נשים ומיילדות, המלווה נשים במהלך ההיריון והלידה מדי יום. בנוסף, הוא מומחה באנדוקרינולוגיה ועוסק גם ברפואת נערות ומתבגרות. בפרק הוא משתף מניסיונו הרב בחדרי הלידה ומציג מידע מקצועי המבוסס על מחקרים ועל ניסיון קליני.

זהו פרק חשוב לכל אישה שחוותה קרע דרגה 3, נמצאת בהיריון עם עובר במצג עכוז, שוקלת ניסיון היפוך עובר, מתלבטת בין לידה נרתיקית לניתוח קיסרי, או מעוניינת לדעת האם לידת מים מתאימה עבורה.

🌐 לקביעת תור עם ד"ר רז בכר ופרטים נוספים:

📱 לעוד תוכן מקצועי בנושא היריון, לידה ובריאות האישה:

⚠️ המידע בפרק נועד להנגיש ידע מקצועי ואינו מהווה תחליף לייעוץ רפואי אישי.

פרופ׳ אחינעם לב שגיא, מומחית למחלות הפות והנרתיק, הגיע לשיחה לדבר על דברים שהרבה נשים חוות, אבל לא כל כך מדברות עליהם.

פתחנו בכאבים ביחסי מין. תופעה הרבה יותר שכיחה ממה שנהוג לחשוב, שיכולה להשפיע על הגוף, על הנפש ועל הזוגיות. ומתברר שלפעמים יש לה אפילו השפעה פיזיולוגית על בן הזוג. מה יכול לגרום לכאב? מה ההבדל בין כאב שטחי בחדירה לבין כאב עמוק באגן? האם גלולות יכולות להשפיע? מהי וולודיניה ואיך אישה עם כאבים בפות יכולה ללדת? וגם שאלה עם תשובה מפתיעה: האם גם גברים יכולים לסבול מכאבים ביחסי מין?

בחלק השני של הפרק עברנו לנפץ כמה מהמיתוסים הנפוצים ביותר על הפות והנרתיק. האם צריך לשטוף את הפות במים וסבון? מה לגבי סבון אינטימי? האם תחתוניות מזיקות? יש משמעות לסוג התחתונים שאנחנו לובשות? האם פרוביוטיקה באמת מונעת פטריות בנרתיק? אננס משפיע על ריח ההפרשות? מה עושה אידוי פות? והאם חומרי סיכה עלולים לפגוע בזרע?

על האורחת:

זה פרק לכל מי שחוותה כאב ביחסי מין, לכל מי שאי פעם תהתה אם היא מטפלת נכון באזור האינטימי שלה, ולכל מי שנתקלה באחד מהטיפים שרצים ברשת ורצתה לדעת אחת ולתמיד: יש בזה משהו, או שזה פשוט מיתוס?

לקביעת תור עם ד״ר רז בכר ופרטים נוספים:

לעוד תוכן מקצועי בנושא הריון ובריאות האישה:

בפרק הזה ד"ר רז בכר מארחת את ד"ר מתן אלעמי, מומחה ברפואת נשים ומיילדות שחי ונושם את חדר הלידה.

ככל ששיעור הניתוחים הקיסריים עולה, יותר נשים מתלבטות האם ניתן ללדת בלידה נרתיקית לאחר ניתוח קיסרי - ולעיתים גם לאחר שני ניתוחים קיסריים. האם האפשרות הזאת באמת מסוכנת? למי היא יכולה להתאים, ואילו נתונים חשוב לבדוק לפני שמקבלים החלטה?

יחד הם עושים סדר במידע, מסבירים כיצד מעריכים את הסיכון האישי, מהם התנאים הנדרשים לניסיון לידה נרתיקית לאחר קיסרי, ואילו גורמים עשויים להגדיל את סיכויי ההצלחה והבטיחות.

הם מדברים גם על האפשרות של לידה נרתיקית לאחר שני ניתוחים קיסריים: מתי ניתן לשקול אותה, מה שונה בה לעומת לידה לאחר קיסרי אחד, ואילו שאלות חשוב לשאול את הצוות הרפואי.

בין הנושאים שעלו בפרק:

• האם לידה נרתיקית אחרי ניתוח קיסרי באמת מסוכנת?

על האורח:

ד"ר מתן אלעמי הוא מומחה ברפואת נשים ומיילדות, המלווה נשים במהלך ההיריון והלידה. בנוסף, הוא מומחה באנדוקרינולוגיה ועוסק גם ברפואת נערות ומתבגרות. בפרק הוא משתף מניסיונו בחדר הלידה ומציג מידע מקצועי המבוסס על מחקרים ועל ניסיון קליני.

זהו פרק חשוב לכל אישה ששוקלת לידה נרתיקית לאחר ניתוח קיסרי ורוצה לקבל החלטה מתוך ידע, הבנה ושיח מסודר עם הצוות הרפואי.

🌐 לקביעת תור עם ד"ר רז בכר ופרטים נוספים:

📱 לעוד תוכן מקצועי בנושא היריון, לידה ובריאות האישה:

הפודקאסט נועד להנגיש ידע מקצועי ואינו מהווה תחליף לייעוץ רפואי אישי.

לידה שקטה היא אחת החוויות הקשות והמטלטלות ביותר שמשפחה יכולה לעבור – ובכל זאת, כמעט שלא מדברים עליה.

בפרק הזה ד"ר רז בכר מארחת את צביה לקס, דולה המלווה לידות שקטות ולידות לאחר אובדן, לשיחה רגישה, מקצועית ופתוחה על אחד הנושאים החשובים ביותר בעולם ההריון והלידה.

יחד הן מדברות על ההכנה ללידה שקטה, על מה שקורה בחדר הלידה, על הבחירה במלווים הנכונים, ועל הדרך להתמודד עם האובדן – הן מבחינה רפואית והן מבחינה רגשית. הפרק מעניק מידע חשוב לצד כלים מעשיים שיכולים לסייע לנשים, לבני זוג ולמשפחות בתקופה מורכבת כל כך.

בין הנושאים שעלו בפרק:

צביה לקס היא דולה המלווה לידות רגילות ולידות שקטות. אל התחום הגיעה לאחר שחוותה בעצמה אובדן הריון בשבוע מתקדם, וכיום היא מלווה זוגות מתוך שילוב של ניסיון אישי, מקצועיות, רגישות והבנה עמוקה של התהליך.

🌐 לקביעת תור עם ד"ר רז בכר ופרטים נוספים:

📱 לעוד תוכן מקצועי בנושא הריון, לידה ובריאות האישה:

נשים אחרי לידה סובלות בשקט מסימפטומים שאיש לא מדבר עליהם. דליפת שתן, כאבים ביחסי מין (דיספראוניה), כאב בעצם הזנב. הן לא שואלות, לא מספרות, ומניחות שככה זה אמור להיות. זה לא.

כל כך נהנינו להקליט את פרק 3 שחזרנו להקליט פרק נוסף, הפעם עם פוקוס על נשים לאחר לידה. כי התגובות שקיבלנו הוכיחו שהנושא הזה נוגע לכולן.

בפרק הזה נדבר על מה שנשים מתביישות לשאול: דליפת שתן, דליפת גזים, כאבים ביחסי מין לאחר לידה. על כאב בעצם הזנב שכמעט אף אחד לא מזכיר, למרות שהוא נפוץ וניתן לטיפול בפיזיותרפיה רצפת האגן.

כאבים ביחסי מין אחרי לידה, מה הסיבות, איך מטפלים, ומי שואלת אחרת לגמרי: יש נשים שהלידה דווקא שיפרה להן את הכאבים?

על מה חייבים לדעת אחרי קרע דרגה 3 ו-4, ולמה כדאי להגיע לפיזיותרפיה עוד לפני בדיקת המנומטריה.

האם כדאי לכל אישה אחרי לידה להגיע לפיזיותרפיה של רצפת האגן? מתי כדאי לפנות ליעוץ?

רגילה להתעמל? האם באמת צריך לחכות לסיום משכב הלידה ולבדיקת רופא/ה לפני חזרה לפעילות גופנית? מה ההמלצות אחרי ניתוח קיסרי, ולמה חשוב להגיע להערכה של פיזיותרפיסטית רצפת אגן לפני חזרה לאימון עצים.

נושא רגיש אצל נשים רבות, דיאסטזיס רקטיס (היפרדות בטנית), יש תרגילים שמחמירים את ההיפרדות? ואיזה תרגיל מפתיע דווקא משפר את המצב.

ולסיום על פעילות גופנית ולמה היא חשובה בגיל המעבר. ומה שפעמים רבות מתלווה אליה, בריחת שתן במאמץ, לא גזירת גורל. וגם האם בחירה בניתוח קיסרי מגנה על איברי רצפת האגן גם כשמגיעים לגיל המעבר?

המסר ברור: כאבים וסימפטומים לאחר לידה אינם גזרת גורל. יש טיפולים מבוססי מחקר, יש פתרונות וכלים מעשיים לשיפור איכות החיים.

ד”ר רז בכר, רופאת נשים מומחית באולטרסאונד, מארחת את ניצן סלומון, פיזיותרפיסטית רצפת האגן, בעלת קליניקה פרטית ובית ספר להכשרות מתקדמות בפיזיותרפיה, לשיחה מקצועית ומעשית על טיפול ברצפת האגן לאחר לידה: דליפת שתן, כאבים ביחסי מין, היפרדות בטנית, חזרה לפעילות גופנית וכל מה שאף אחד לא אמר לכן. הפודקאסט נועד להנגיש ידע מקצועי ואינו מהווה תחליף לייעוץ רפואי אישי. לקביעת תור ופרטים נוספים: drrazbahar.co.il לעוד תוכן מקצועי ושאלות נפוצות עקבו באינסטגרם: https://www.instagram.com/dr.razbahar?igsh=aWl4amV4Z2tnbmFn&utm_source=qr

בפרק הזה אנחנו עוסקות באחד הנושאים הכי טעונים ומבלבלים בעולם רפואת הנשים: תזונה.

מה צריך לדעת על תזונה נכונה בהריון?

איך תזונה יכולה לעזור להתמודדות עם בחילות והקאות בהריון? מה עושים עם עצירות ורעב מוגבר?

מותר לעשות דיאטה בהריון? כמה אמורים לעלות במשקל?

יש לך אנדומטריוזיס? איך תזונה יכולה לשפר את איכות החיים שלך?

איך תזונה משפיעה על הכאבים?                                                                                          איך תזונה משפרת נפיחות בבטן? וגם תסמינים נוספים של מערכת העיכול כמו עצירות, שלשולים וגזים?

ד״ר רז בכר- רופאת נשים מומחית באולטרסאונד, מארחת את סוניה הולצר- דיאטנית קלינית, ודיאטנית שמטפלת באנדומטריוזיס, בעלת קליניקה פרטית, לשיחה מקצועית, מבוססת מחקר ויישומית על תזונה ככלי משמעותי לשיפור ההרגשה, הבריאות ואיכות החיים.

הפודקאסט נועד להנגיש ידע מקצועי ואינו מהווה תחליף לייעוץ רפואי אישי.

לקביעת תור ופרטים נוספים: drrazbahar.co.il

לעוד תוכן מקצועי ושאלות נפוצות – עקבו באינסטגרם: https://www.instagram.com/dr.razbahar?igsh=aWl4amV4Z2tnbmFn&utm_source=qr

כולן יודעות שעם העליה בגיל יש ירידה בפוריות, מתי כדאי להתחיל לחשוב על שימור פוריות? בפרק הזה אנחנו עוסקים בנושאים שמעסיקים נשים רבות סביב פוריות ועתיד הילודה שלהן.

מתי כדאי לשקול שימור פוריות והקפאת ביציות?

איך בודקים רזרבה שחלתית?

העמקנו גם בקשר בין אנדומטריוזיס לפוריות:

נגענו גם בהיבט הרגשי של טיפולי פוריות, ההשפעה על הזוגיות, הסטרס הנפשי ותפקיד הרפואה המשלימה.

ולסיום נגענו בשאלה איך מתמודדים עם הצפת המידע ברשתות החברתיות.

ד״ר רז בכר- רופאת נשים מומחית באולטרסאונד, מארחת את פרופ׳ שי אליצור- מומחה בפוריות, רופא בכיר ביחידת ההפריה החוץ־גופית בשיבא וביחידה לאנדומטריוזיס ובעל קליניקה פרטית,  לשיחה מקצועית ומעמיקה על קבלת החלטות מושכלות בנושאי פוריות.

הפודקאסט נועד להנגיש ידע מקצועי ואינו מהווה תחליף לייעוץ רפואי אישי.

לקביעתl תור ופרטים נוספים: drrazbahar.co.il