Directing our inner dialogue to update the rules we apply by imagining a General giving us orders. 

So we can question & verify these rules and their sources.

إدارة الحوار الداخلي لتحديث القواعد التي نطبقها في حياتنا بتخيل جنرال يعطينا أوامر وذلك حتى نستطيع أن نحدد ونقيم تلك القواعد ومصدرها