في هذه الحلقة، تتحدث فيفي ورحيم عن صورة الجسد والعناية بالذات. قد تكون صورة الجسد أمرًا سلبيًا "النظرة السلبية للجسد" أو إيجابيًا "النظرة ا لإيجابية للجسد". ويمكن أن يشعر شخص يملك صورة جسد سلبية بالخجل أو العار وكأن الآخرين جذابون أكثر منه. وفي وقت تولى فيه أهمية كبيرة لوسائل التواصل الاجتماعي التي تؤدي دورًا كبيرًا في حياتنا اليومية، يمكن أن يتأثر الأشخاص من كل الأعمار عاطفيًا وعقليًا بمظاهر الأجساد وأحجامها المثالية التي يحددها المجتمع الذي يعيشون فيه. في الواقع، يضع المجتمع هذه المعايير ويقوم بتغييرها بشكل يؤدي إلى إنشاء عالمٍ يسود فيه التشهير بالأجساد؛ أي إذلال شخص ما عن طريق السخرية من مظهره أو إجراء تعليقات انتقادية عنه. ويوجد فرق بين التشهير بأجساد الآخ رين وبجسدك نفسه، فوفقًا لفيفي : "نحن أسوأ نقادنا"، ما يعني أننا نحكم على عيوبنا ونلاحظها أكثر من أي شخص آخر. ونحن نشهر بجسدنا عن طريق الحكم عليه ومقارنته بأجساد الآخرين.

المعلومات أو الآراء المعبر عنها خلال الحلقة هي فقط آراء الأفراد المعنيين ولا تمثل بالضرورة فريق عمل قديرة في السوسايتي

Intro music: Wataboi - Cali