Dans cet épisode, je retrouve Nathalie, avocate et médiatrice certifiée en Suisse, rencontrée lors d'un événements Forbes à Cannes. Deux pays, deux professions, mais une même envie profonde: remettre l'humain au centre des pratiques, sans oublier les enfants au coeur de situations de séparation. On explore ensemble l'importance de la communication, envers l'autre ainsi qu'envers soi, et la manière dont nos émotions et nos croyances viennent influencer nos paroles et nos décisions. On parle du besoin de réconfort, de protection et d'écoute, du rôle de la médiation pour offrir un espace sécuritaire et sans jugement, et de la communication non violente pour mieux exprimer ses besoins sans tomber dans le fameux « Tu qui tue ». Un échange rempli de compassion, de responsabilité et de conscience, pour toutes les personnes qui traversent une séparation ou accompagnent des familles ce moment charnière.

00:00 - Introduction

02:07 - L’humain au centre

07:12 - La communication envers soi

07:26 - Les impacts de la séparation

08:40 - Qu’est-ce que la médiation?

10:20 - Nathalie partage avec vulnérabilité

11:50 - Comment communiquer ses besoins?

16:07 - Espace pour permettre de s’exprimer sans jugement

20:10 - « Le tu qui tue »

22:47 - La compassion

24:03 - Prendre chacun ses responsabilités

27:10 - La communication non violente - CVN

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À découvrir dans les autres épisodes: ✔️ Empowerment? 👉🏻 https://youtu.be/F5wkMuCIHkc

✔️ Comment gérer le temps? 👉🏻 https://youtu.be/iTvb_rSt098

✔️ Qu'est-ce que la compassion? 👉🏻 https://youtu.be/7x5aaaYpghw

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Livres disponible librairies au Québec et FNAC en Europe:

Émerger de sa zone de confort: https://tinyurl.com/y3umapuf

Emerging from your comfort zone: http://bit.ly/4hkDKNK

Vivre avec un proche qui souffre de dépression: https://tinyurl.com/bddcswht

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Mélanie Richard (M. Sc.), Infirmière clinicienne - psychothérapeute

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Pour rejoindre Me Nathalie Torrent, Avocate et médiatrice certifiée FSA

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