L'hypnose est deux choses : Une technique... et un état. Contrairement à la croyance populaire encore (trop) persistante, l'hypnose est un état naturel que tu peux expérimenter tous les jours, sans même avoir besoin d'un hypnotiseur... et je te le prouve dans ce podcast avec un exercice à faire où que tu sois ! (sauf en train de conduire évidemment ^^)