الحلقة الرابع عشر من بودكاست "بلحظة" تشمل:

الجزء الأول: شرح لحظة الشجاعة

الجزء الثاني: مناقشة مع الضيف حول (شو هي اللحظة يلي بالحياة بتطلب شجاعة كتير كبيرة؟ )

الجزء الثالث: سرد لتجربة حقيقية حدثت

الجزء الرابع: شو الفرق بين الضغط النفسي والقلق