博幼基金會相信教育能打破貧窮世襲，帶著教育與陪伴到偏鄉，透過免費課後輔導與生活支持服務，長期陪伴偏遠地區孩子穩定學習。 

「期待有一天，教育能終止貧窮世襲，弭平城鄉及貧富差距，讓每個孩子都有選擇未來的能力。」 

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妳有沒有發現，
很多男生在追妳的時候，
跟交往之後，根本像兩個人？

追妳的時候，
每天秒回、天天約妳、超有耐心，
讓妳覺得：
「天啊，他是不是就是我的真命天子？」

結果追到之後，
不是不愛了，
而是開始回歸原本的生活模式。

有人熱情變穩定，
有人浪漫變務實，
有人依然很好，
只是表達愛的方式悄悄改變了。

到底12星座男，
追妳前後最大的反差是什麼？
哪些只是恢復正常模式？
哪些真的需要提高警覺？😂

這一集，就帶大家一起來看看！

🔥 本集畫重點

➰風象男（雙子、天秤、水瓶）
追求新鮮感，追到後開始回歸自己的節奏。

➰火象男（牡羊、獅子、射手）
熱情依舊，但生活重心慢慢回到自己的興趣。

➰土象男（金牛、處女、摩羯）
浪漫會減少，但穩定、安全感反而越來越高。

➰水象男（巨蟹、天蠍、雙魚）
愛沒有變，只是開始用自己的方式照顧妳，也可能越來越黏、越來越在意。

💓 當然，每個人的個性、成長背景和相處模式都不同，
星座只是提供一個有趣的觀察角度，不代表每個人都一定如此。

✨ 聽完這集，
看看妳身邊那位是不是也有這些「追求前 vs 追到後」的反差？

👉 歡迎留言告訴我：
妳覺得哪一個星座最準？
或是把這集傳給妳男朋友，
看看他會不會默默承認：「好像真的有一點像。」🤣

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小V今年辦了一場盛大的80人生日趴🎂

但活動結束後，第一句話竟然是：「明年不辦了！」😂

12萬到底花在哪裡？籌備過程踩了哪些雷？

當天又發生了哪些突發狀況？

面對80個人，要怎麼讓現場不冷場？

這集一次公開生日趴幕後故事，通通告訴你！

🔥本集畫重點

➰ 80人生日趴花了12萬元，到底花在哪裡？

➰ 從找場地、確認人數到收錢，籌備過程踩了哪些雷？

➰ 活動當天遇到漏水！場地成了生日趴最大Bug

➰ 原本是生日趴，最後竟然變成大型聯誼現場？

➰ 80個人到底哪裡來的？裡面有小V曖昧對象嗎？

➰ 花12萬元辦這場生日趴值得嗎？如果重來一次，小V還會辦嗎？

👉 把這集丟給那個想辦生日趴的人

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有些男生，
明明沒有做什麼驚天動地的事， 讓妳越來越在意、
越來越期待他的訊息、
甚至不知不覺把情緒都放在他身上。

到底是他太會，
還是妳不小心暈了？

這一集，我們來聊聊—— 哪些星座男，
最容易讓女生一不小心就陷進去。

有的是天生會聊天，
有的是眼神太有殺傷力， 有的讓妳覺得被偏愛，
有的則把情緒價值直接給滿。

當然，不是每個同星座都一樣， 但這些星座男身上，
確實有著讓人容易心動的特質。

這一集，帶你看看
👉 哪些星座男最容易讓女生暈船
👉 他們到底魅力在哪裡
👉 為什麼明知道危險，還是會忍不住喜歡

🔥本集畫重點 ➰TOP5 雙魚座：情緒價值直接給滿
➰TOP4 射手座：熱情真誠像靈魂伴侶
➰TOP3 獅子座：霸道偏愛最讓人心動
➰TOP2 天蠍座：危險又迷人的神秘魅力
➰TOP1 雙子座：天生的曖昧高手
➰女生最容易在哪個階段開始暈船？
➰「喜歡」和「上頭」其實不一樣

💓 聽完記得看看妳心裡那個人有沒有上榜

👉 把這集傳給妳那個明明知道不該喜歡，卻還是一直放不下的人。✨

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小薇談戀愛了💓✨🎉

這一集，來聊聊這段關係是怎麼開始的

沒有很戲劇化的追求

就是慢慢聊天、慢慢靠近

同樣是認識一個人

感覺卻很不一樣☺️

不是特別用力

卻會在某些瞬間

突然被打動

他會記得你說過的話

也會把小事放在心上

你會發現

自己越來越放鬆

也越來越安心🤍

這一集帶你還原

那些讓人心跳加速的瞬間

告訴你什麼樣的人

會讓你真的想走進一段關係 💓

🔥本集畫重點

➰小薇談戀愛了：這段關係是怎麼開始的？

➰那些讓人心跳加速的瞬間，其實發生在什麼時候？

➰怎麼判斷一個人，是認真在靠近你，還是只是聊聊而已？

➰為什麼真正打動人的，從來不是浪漫，而是細節與人品？

➰比心動更重要的關鍵：什麼是「一致性」？

➰安全感到底是什麼？不是說出來，而是怎麼被做出來的？

➰當你開始不需要猜、不需要不安，其實代表什麼？

👉 把這集，傳給那個讓你覺得很心動的人 🤍

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小V和小薇人生第一次挑戰滑雪🏂
第一天直接遇到下雨（崩潰開局？）

同樣是滑雪小白，反應卻超兩極🤣
小V第一天就愛上滑雪🫶
小薇卻直接喊「不想再滑了」🥹
小薇第一天還因為學不會「落葉飄」，被男友現場約談！！！！

這一集帶你還原最真實的新手滑雪現場
告訴你滑雪到底是天堂還是地獄！
以及大家最想知道的「到底要花多少錢」💸

🔥本集畫重點
➰下雨滑雪有多崩潰？新手直接心態炸裂
➰魔鬼教練 vs 暖男教練，體驗差超多
➰小薇學不會落葉飄，直接被男友約談
➰原來教練還會幫忙扛裝備、甚至代滑（？）
➰兩天密集訓練，小白可以進化到什麼程度
➰滑雪一趟真實花費公開💰

👉 把這集丟給那個你想一起去滑雪的人

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歡迎收聽股癌，我是謝孟恭

戒菸就如同投資，需要放棄短線刺激與快感，以追求長期的健康複利。身為過來人，我蠻鼓勵大家可以嘗試戒菸輔助品。

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「姊弟戀」，
真的只是年齡差的問題嗎？
還是，其實是「人生節奏」的錯位？

這一集，我們不討論幾歲配幾歲
而是聊一件更現實的事——
當一個人已經想定下來，
另一個人，還在長大的路上。

這幾年姊弟戀越來越多
不是因為流行
而是女生變快了，男生變慢了

有人在找穩定
有人還在體驗人生

問題從來不是「年紀差」
而是——你們是不是走在同一段路上

這一集，帶你看清楚
👉 姊弟戀為什麼會變多
👉 它真正吸引人的地方是什麼
👉 以及，什麼情況下你會越愛越累

🔥本集畫重點
➰為什麼現在姊弟戀變多了？
➰姊弟戀的3個真實優點（不只是新鮮感）
➰關係能不能走長久，關鍵不是年齡
➰為什麼很多女生會「不自覺變得很累」
➰當你開始多扛，其實關係已經失衡
➰什麼樣的姊弟戀，是成熟且健康的
➰哪些徵兆，代表這段關係其實不適合

👉 把這集，傳給那個讓你心動的弟弟💓

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去年的 situationship 已經退流行了！
2026戀愛關鍵字：clear-coding（直球戀愛）

不再猜、不再等、不再被忽冷忽熱搞到心累
今年流行的是「直接說、直接問、直接確認」

這一集，帶你一次看懂
👉 為什麼曖昧不清開始被淘汰
👉 直球戀愛到底在紅什麼
👉 以及你該怎麼用，才不會翻車

🔥本集畫重點

➰為什麼 situationship 開始退流行？
➰直球戀愛的「3大核心精神」是什麼
➰清楚表達期待與界線，才是關鍵
➰怎麼實際執行「直球戀愛」？
➰直球 ≠ 情勒，差別在這裡
➰你要先知道，自己到底想要什麼關係

👉 把這集丟給那個讓你猜來猜去的人

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這一集，我們整理了
那些在曖昧期反覆拉扯、忽冷忽熱的內心狀態，
其實不是難搞，
而是在確認「我會不會在這段關係裡失去自己」。
像是一場「理性與心動的拉鋸戰」，
帶你看懂女生在曖昧期，到底在想什麼 💛

🔥本集畫重點：
➰曖昧期不只是甜，是在默默評分「這個人可不可以」
➰節奏慢一點，不是冷掉，是先幫自己踩個煞車
➰ 聊天的同時，腦袋其實在跑三件事：有沒有感覺、有沒有安全感、未來有沒有畫面
➰一下靠近一下拉開，不是難搞，是內心在打架
➰說得再好聽，都不如「一直都做得到」來得加分
➰很多小細節都在觀察（忙的時候、情緒差的時候、對別人的樣子）
➰理性會跳出來說：先不要衝動
➰但另一邊已經在偷偷幻想未來了
➰曖昧到一半突然想退？通常是雷達響了
➰最怕的不是沒結果，是最後把自己弄丟

如果看到一半開始微笑（或苦笑😆），
那這一集，真的在講你 🤍

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馬年來了！先祝大家馬上脫單、馬上幸福🐎
謝謝大家過去一年陪著《練愛腦》一起笑、一起成長
新的一年，我們也會繼續陪大家練習戀愛、遠離戀愛腦✨
這一集，小V和小薇一起復盤去年的感情史
也聊聊今年對自己、感情，以及Podcast的全新期許！

🔥本集畫重點
➰回顧蛇年，對小V和小薇來說都是相當辛苦的一年
➰兩人蛇年在感情中，最想為自己鼓掌的事情竟然一模一樣！👏
➰ 「戀愛腦」VS「清醒的戀愛腦」差別在哪？
➰小V為了感情不做自己，結果換來的結局是…
➰馬年來了，你想當野馬、賽馬，還是老馬？
➰今年兩人對自己與感情的期許是什麼？
➰對《練愛腦》Podcast的新願望是什麼？➰ 《練愛腦》已經滿一歲了！謝謝大家一路陪伴 ❤️

新的一年，也希望我們都能更懂愛，也更懂自己💫

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如何拿下水瓶男？
水瓶男的忽冷忽熱，
是真的沒感覺，
還是其實心裡很有戲？

這一集直接請水瓶男本人現身說法，
拆解他們的擇偶雷達、喜歡與不喜歡的關鍵差異，
還加碼告訴妳——
不內耗、真的有用的攻下水瓶男 SOP。

—

🔥 本集畫重點

➰ 水瓶男第一眼到底看外表、氣質，還是聊天？
➰ 太主動對水瓶男來說是加分還是扣分？
➰ 為什麼水瓶男可以昨天很熱，今天卻像消失？
➰ 水瓶男是不是連自己都不懂自己？
➰ 什麼時候水瓶男才會想確認關係？
➰ 對水瓶男來說，關係是失去自由，還是終於安心
➰ 跟水瓶男相處的 4 大黃金法則：不內耗、不卑微、不自我懷疑

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