星宝｜ 今晚打老虎 美国软件工程师Software Engineer

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住在新泽西州的软件工程师Software engineer 今晚打老虎在美国遭遇裁员后，他一边应对 H-1B 身份危机，一边重新求职、搬家，也重新思考中年、家庭与“美国梦”的意义。

✨本集亮点

• 一次裁员，牵动的不只是工作：失去工作之后，H-1B、B-2 与两个 RFE 接连而来，他面对的是全家可能被迫离开美国的现实。曾经代表梦想的美国生活，逐渐变成了对身份、收入和稳定生活的谨慎计算。
• 四十多年来最崩溃的十几分钟：他用疯狂刷题、准备面试和跑步填满每一天，却在一次普通的家庭晚餐中突然彻底崩溃。那场失控没有指向家人，而是变成了对自己的猛烈责备，也让他第一次意识到身体已经撑不住了。
• 从“美国梦”到重新理解自由：34 岁辞掉东北国企的工作来到美国，十年后，他又将在裁员之后从纽约搬往西雅图。如今他最在意的已不是去哪里实现梦想，而是家人的安稳、孩子对故乡的记忆，以及有一天能够真正按自己的方式生活。

✨Timeline

(01:11) 从东北国企到纽约，再到即将开始的西雅图生活

(02:41) H-1B 与 B-2 接连收到 RFE，入职流程一度陷入停滞

(05:25) 身份危机下，第一次认真面对全家可能离开美国

(07:55) 搬家计划与12岁儿子不愿离开的朋友圈

(09:00) 裁员潮让曾经亲密的朋友陆续回国或搬往其他州

(10:42) “美国梦”为什么逐渐变成了对一份稳定工作的渴望

(13:47) 34岁经历伤病后，终于决定实现年轻时的出国梦想

(18:54) 被裁员后的疯狂求职：刷题、面试与不断出现的最坏想象

(21:19) 用跑步缓解焦虑，并开始准备人生中的第一场半马

(24:11) 四十多年来最严重的一次情绪崩溃

(29:53) 公司被收购、项目消失，同批员工几乎全部被裁

(33:12) 裁员最后一天：归还电脑，也以为新篇章即将轻松开始

(36:03) 三个月密集准备，面试七八家公司后拿到梦想公司的 offer

(38:09) 从2016年初到美国，到如今再次搬家，心态发生了什么变化

(42:10) 拿到梦想 offer 却没有狂喜：人到中年是否会逐渐变得麻木

(47:03) 把完成马拉松，作为人生下一次主动选择的挑战

(48:07) 假如中了 Powerball，他最想留给孩子的并不是职业安排

(51:14) 如果不再写代码，他想和朋友做生意、旅居世界

(52:47) 拿到绿卡后最想做的事：带孩子回中国过一次春节

(57:03) 被迫出发也是一种“流浪”：尽人事，听天命

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星宝｜V：美国纽约研究生在读

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本期亮点：

• 把爱情当作异国生活里唯一的安全感，18岁独自来到美国后，V很快进入了一段相差八岁的感情。即使发现背叛、贬低与不平等，她依然因为害怕失去陪伴而无法离开。
• 一张“别找我”的纸条，和两段不断消耗自己的关系：从吃饭AA、交房租，到承担大部分开销和照顾责任，V在两段关系里不断付出。直到对方突然离开，她才开始意识到，自己抓住的或许不是爱情，而是对安全感的依赖。
• 当她不再向外抓取，人生反而慢慢展开：打工、学习、做研究、提前毕业，让V第一次发现自己也可以独立生活、养活自己。如今遇到真正尊重她、关心她是否开心的人，她终于明白健康的爱不需要靠证明价值来换取。

✨Timeline

（01:19）疫情期间，18岁的V独自来到美国，在纽约机场度过第一夜

（03:12）来到美国三个月后，她在狼人杀聚会上认识了大八岁的第一任男友

（07:36）从异国生活的安全感，到发现男友与前女友讨论复合

（10:11）为什么明知这段关系不健康，她却依然觉得自己离不开对方？

（11:33）家务、性别角色与年龄差：以“为家庭贡献”为名的要求

（14:03）回头再看，那究竟是爱情，还是对陪伴与安全感的依赖？

（15:12）“不会化妆、不能赚钱、不会做家务”：不断被比较和打压的关系

（17:01）吃饭AA、住男友家交房租，以及算得过于清楚的金钱关系

（19:01）反复分手、复合与拉扯，以及那句“我以后也一定会出轨”

（22:07）分手后的“癫狂”：疯狂联系、不断挽回，以及一张“别找我”的纸条

（25:11）失眠、暴瘦和期中考试，朋友与家人如何陪她熬过失恋

（26:37）还没有真正恢复，她便在半年后进入了更加消耗的第二段关系

（28:24）凌晨买早餐、接送考试、承担大部分支出，却无法满足对方的情感需求

（29:46）连续经历背叛后，她决定不再把生活重心放在恋爱上

（30:01）打工、做研究、提前毕业：忙碌如何帮助她重新建立独立生活

（31:47）第一次发现，原来一个人也可以生活，并且把时间和金钱留给自己

（33:50）“他离开以后，并不是让我痛苦，而是带走了我的痛苦”

（35:32）遇到现在的伴侣后，她第一次体会到被尊重、被考虑和真正的安心

（38:23）给正在经历分手的人：允许自己感受痛苦，也相信它终有一天会成为故事

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星宝｜消毒湿巾，北卡Food Industry，小红书同名，播客：桶梨相见

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✨本集亮点

• 她误打误撞，进了一家喷射奶油工厂：数学本科、商业分析硕士，最后却每天和废水、奶油及政府检查员打交道。Molly 把自己形容成“奶油厂里的包工头”，负责串起工厂、工程师和监管机构。
• 一罐喷射奶油，藏着一整套工业秘密：奶油为什么越喷越稀，甚至最后只剩下水？从老板亲自纠正她的喷奶油姿势，到神秘的试吃实验，我们第一次走进食品工厂的幕后。
• 她花了很久，才敢说一句“请再讲一遍” 在北卡的传统制造业里，难的不只是陌生的专业知识，还有听不懂的南方口音和令人尴尬的文化碰撞。当她不再害怕承认自己没听懂，工作才真正开始变得轻松。

✨Timeline

（02:31）嘉宾“消毒湿巾”的名字由来

（02:56）EHS 环境、健康与安全是什么？

（04:08）美国喷射奶油工厂的生产环境

（05:01）喷射奶油的正确使用方法和工作原理

（09:04）Private Label、食品代工与超市自有品牌

（11:51）食品研发、试吃大会与 Triangle Test

（14:05）EHS 工作中的废水排放和政府监管

（18:00）数学、商业分析专业如何转行 EHS

（18:30）乳制品工厂清洁、巴氏杀菌与 CIP 流程

（22:29）美国食品工厂的卫生与检测标准

（23:30）食品安全：为什么不建议用水冲洗生鸡肉？

（25:47）EHS 从业者的工作内容和现场环境

（27:02）食品工厂 GMP 和员工着装规范

（29:20）北卡职场、美国南方口音与电话沟通

（34:54）美国职场中的文化差异和无心冒犯

（41:29）商业分析能力如何应用于 EHS 工作

（43:37）传统制造业的自动化、数据管理与 AI

（46:42）美国工作环境、生活选择与职业目标

（48:54）留学生跨行求职、身份限制与传统行业机会

（53:00）EHS 新人如何积累技术和行业经验

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星宝｜Maxine 纽约2D/3D Motion Designer

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✨本集亮点：

1. 接住迷茫的艺术高中 带着一本速写本，她独自敲开了那所仅有两百人的艺术高中。细心的校长与没有纷争的日常，悄悄接住了她有些无措的青春期。
2. 脱下长衫的务实选择 面对AI浪潮的冲击，她坦然放下执念，转身投入纽约的广告赛道。凭借每天十份的精准投递与一封真诚的自荐信，她最终在写字楼里获得了向往的稳定工作。
3. 与曾经的自己握手言和 跨越十一年的美国生活，那个曾独自在宿舍哭醒的女孩，终于长成了憧憬中的大人，每天在纽约写字楼里穿梭的设计师。那些不顺的坎坷，最终都温柔地化作了她脚下闪闪发光的台阶。

✨Timeline：

(04:27) 纯粹的校园日常：没有勾心斗角，以及一位耐心回复短信的校长

(08:13) 售出的第一幅画作：留在了校长办公室里的黑白小钟楼

(10:58) 聚光灯下的阴影：创伤后的自我保护与漫长的心理重建

(13:13) 笨拙却坚定的叛逆：放弃申请综合类大学，一条艺术路走到黑

(14:28) 父亲的尖锐发问：在没有女性艺术家坐标的语境里，执着向下扎根

(16:43) 金牛座的现实考量：为了养活自己，选择前往纽约就读插画专业

(18:48) 理想与现实的落差：遭遇 AI 浪潮冲击后的行业困境与反思

(21:24) 教授的关键点拨：解开执念，转道更务实、更接地气的广告动效设计

(23:26) 三个女生的信念感：目标明确，用组队毕设打破留学生的求职壁垒

(25:55) 每天十份的求职表格：在石沉大海的拒信里，维持生活的秩序感

(28:00) 一封扭转局面的自荐信：因为注意到了官网照片里的小狗，等来面试机会

(31:49) 优衣库的稳妥穿搭：一场发生在咖啡厅里的随性面试与最终转正

(34:57) 步入正轨的 2025 年：毕业、求婚，以及带着小狗去上班的平静日常

(38:26) 隔空拥抱十三岁的自己：不要害怕黑暗，一切终会成为向上的台阶

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星宝｜Maxine 纽约 2D/3D Motion Designer

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你有过那种四顾茫然、仿佛置身于孤岛的时刻吗？本期节目我们邀请到了目前在纽约从事 2D/3D Motion 设计工作的 Maxine。刚到美国读高中时，她曾意外卷入一场校园风波，面对莫名其妙的误解、孤立，甚至是来自曾视为好友者的身体威胁。在父母无法完全理解、心理辅导流于形式的至暗时刻，她曾绝望地走到车流中央。这是一段关于校园霸凌、文化隔阂与创伤的真实叙事，但更是一个女孩如何从破碎中自救，最终在纽约时代广场大屏幕下找回自信、长成参天大树的故事。

💗本期内容因技术原因，将分为上下两集播出，本集为上集。

✨本期亮点：

1. 时代广场的脚印：从初来美高时的迷茫与不适应，到作品最终登上纽约时代广场大屏幕，那个在时代广场大屏幕下和同伴一起自拍的几秒钟，成了她靠专业在纽约扎根的珍贵证明。
2. 一夜之间，失去了在学校的“容身之处”：因为一场毫无凭据的误解，原本热闹的食堂变得无人愿意靠近。面对突如其来的孤立与无助，一个 15 岁女孩在异国校园里经历的心灵震荡。
3. 温柔的收留，与逆水时的浮木：在父母隔空说着“太软弱了”的至暗时刻，那位白人同学妈妈放好的热水、递过来的一杯热牛奶，没有追问，却温柔地把她从冰冷的深渊里拉了回来。

✨TIMELINE：

(01:13) 重回自信的坐标轴：来美 11 年，从勇敢憧憬到迷失，再到找回最初的自己。

(02:33) 高光时刻：毕业后的海外接单经历，与导师、队友在时代广场大屏幕下的“蹲点”圆梦。

(04:05) 仓促的留学起点：父母意料之外的决定，中介安排的芝加哥郊区“开放式”富裕高中。

(07:10) 美丽校园下的阴影：美国高中的大麻（飞叶子）文化与初恋的 Puppy Love。

(09:09) 中介的“早恋合同”与权力冲突：传统中式监督教育与美式校园社交圈的碰撞。

(11:37) 无妄之灾：高年级退学风波引起的连带误解，一夜之间变成全校的“瘟神”。

(12:54) 校草的威胁与闺蜜的真相：藏在布包里的钝器顶背，以及白人闺蜜悄悄透露的“告密者”名单内幕。

(15:07) 以泪洗面的无助青春：甩在脸上的食堂大门，以及无法向传统思维父母说清的绝望。

(16:15) 创伤的顶峰：第一个美国朋友在吸食大麻后，拿起了想要扎过来的小刀。

(17:31) “撑不下去就回国，你太软弱了”：心理辅导员的无能为力，与父母微信截图里压垮骆驼的最后一根稻草。

(19:15) 失忆的马路中央与救赎的热水澡：前男友妈妈（生活辅导员）伸出的援手，一盆热水与一杯热牛奶的温度。

(20:41) 自残的背后：如今长大的自己，如何理性看待青少年通过肉体痛苦转移精神痛苦的自救信号。

(22:09) 种子已长成大树：分享痛苦的初衷——现在的 Maxine，是一个没有人可以再欺负、并且能够保护别人的强壮灵魂。

(22:59) 下期预告：因技术与篇幅原因，下周三我们下集再见。

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星宝｜Liz, 纽约四大会计，Instagram: lizatan90

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✨本期简介

从马来西亚、澳洲到纽约，跨越文化的职场人如何建立真正的安全感？本期对话四大咨询师 Liz，聊聊在多语言、多背景的国际大厂里，如何不被“局外人焦虑”裹挟，在保持自身文化主体性的同时，自然地建立起职场的信任与圈子。通过冥想在长期的职业生涯中，保持干净、稳定的内心秩序。

✨本期亮点

1. 刚外派纽约时，Liz 也曾因聊不进体育和新闻话题而感到像个局外人。直到她开始在办公室用筷子吃薯片，这个出于实用的习惯反而引发了同事的兴趣。与其隐藏自己的文化背景去生硬融入，不如带着好奇心保留最真实的自己。
2. 在四大工作超过 12 年的 Liz 经历过多次跨国轮岗。第二次去美国前，她在飞机上随手写下了对理想导师的畅想，落地后刚好配对成功。她将拆解四大的“学徒制模式”（Apprenticeship Model），聊聊职场中有一个严厉但愿意指路的引路人是怎样的体验。
3. 面对四大咨询高强度的工作节奏，Liz 坚持每天抽时间冥想。冥想并不能抹去工作，但它能让大脑中嘈杂的杂音产生停顿。当杂音减少、注意力不再涣散时，面对高压就会多一份淡定与选择的空间。

✨Timeline:

1. (01:04) 嘉宾 Liz 背景介绍：从马来西亚多元文化到澳洲求学，再到纽约四大
2. (02:23) 聊聊马来西亚华人的多语言日常与独特的说话习惯
3. (04:18) 职场里的主体性：从“聊不进橄榄球”的局外人焦虑，到“用筷子吃薯片”的转折点
4. (06:03) 真实的四大工作节奏：用时间沉淀经验，年轻时不要怕投入时间
5. (08:12) 利用公司内部的跨境流动项目（Mobility program）在不同国家游历与工作
6. (09:08) 文化差异对比：新马两地的职场同事友谊 vs 美式职场的清晰界限
7. (14:50) 跨文化沟通心态的转变：从“害怕说错”到“保持对一切的好奇”
8. (17:16) 融入的边界：如何在学习当地文化的同时，不丢失自己真诚的 Identity
9. (19:21) 拒绝无效迎合：在职场中主动创造自己感兴趣的“旅游与美食”主题
10. (22:45) 第一次“来玩”与第二次“来发展事业”的心态差别
11. (24:36) 职业生涯的突破期：如何主动寻找更有区域性、更让自己兴奋的项目
12. (26:58) 拆解四大的学徒制模式（Apprenticeship Model）：有一个严厉导师是怎样的体验
13. (28:02) 在飞往美国的航班上写下对导师的期许，落地后的奇妙配对
14. (30:17) 补充背景：马来西亚华校、国校、英校的多元教育体制与“香蕉人”俗称
15. (37:44) 高压咨询师的心理建设：坚持每日冥想如何让大脑杂音产生停顿
16. (39:52) 冥想带来的实际改变：通过提高注意力与情绪稳定性，在本质上创造改变的契机
17. (43:31) 十年回望：从懵懵懂懂到如今在事业上更通透、更有野心的心境对比

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星宝｜Hana: Child& Family Coach K12 Educator, SEL Counselor 認證生命教練 青少年家庭事工

小红书: our.abiding.journey ｜IG: our.abiding.journey｜脸书：2HappyFruits

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前美国旧金山湾区公私立学校心理咨询师（School Counselor）Hana，在看清系统全貌后，毅然带两个女儿离开体制回归家庭 。一向被大众视为“非主流”的 Homeschool（家庭自学），在她手里如何变成一场极度自由、充满喜悦的教育实验 ？本期节目，我们和 Hana 一起打破围墙，聊聊体制内外最真实的教育观察，以及如何用笃定的爱为孩子无惧未来的底气兜底 。

✨本期亮点

1. 前美国公私立学校心理咨询师（School Counselor）看清系统全貌后回归家庭 。打破标准答案限制，用个性化定制（Personalized）的古典教育与海量经典阅读，创造真正自由、不受时空限制的教育画面 。
2. 告别打卡迟到焦虑，将诗歌、名画、科学工程实验完美融入日常的生活流（Flow） 。无需刻意说教，在无形的生活流水线中，全方位培养孩子的表达复述（Retelling）与主动社交能力 。
3. 在充斥同辈压力的时代，如何通过清晰的“行为界线”与“自然后果（Natural Consequence）”建立健康的亲子关系 ？一场惊心动魄的“犯错测试”，揭示如何给孩子创造受用终身的核心韧性（Resilience） 。

✨Timeline

(02:56) 决策发心：在好与好之间，为何选择更小众的路？

(06:26) 体制之痛：文学与数学的标准答案如何限制自由？

(11:33) 告别仪式：如何带孩子体面地与过去的生活切割？

(12:54) 路线学籍：不拿政府补助，如何注册“微型学校”？

(16:14) 生活流 (Flow)：把名画、诗歌、实验融入餐桌的教学

(19:58) 硬核技能：放弃纸笔测验，用“复述”检验学习成果

(24:57) 天才案例：离开系统挂靠斯坦福网高、考入康奈尔的少年

(27:50) 真实社交：90岁邻居也是朋友？后天培养社会化能力

(33:55) 心理韧性：在操场霸王面前深呼吸，谁为孩子安全感兜底？

(41:00) 青少年教练：如何把父母与青春期孩子绕住的线团解开？

(46:40) 专家大翻车：录节目当天早上，我和女儿因写作业哭成一团

(48:36) 清晰界线：为什么孩子在学校像只猫，在家却闹翻天？

(51:25) 自然后果：不盲目惩罚，如何用自然后果让孩子学会合作

(53:15) 核心名场面：“我犯了可怕的大错，你还爱我吗？”

(57:06) 自我关怀：夫妻约会与朋友轮流看娃，Hana 的自我打造

(01:02:11) 对抗焦虑：AI 时代还需要大学吗？对抗未来不确定的笃定

(01:07:01) 战略开会：校长与老师的唇枪舌战，硬核爸爸的中文重任

(01:14:04) 社区生意：给公立学校同学管早饭？2女儿的商业初体验

(01:15:40) 终极畅想：“将来妈妈不在了，我们要像这样照顾彼此”

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星寶｜Dr Allison Wu, MD，德州小兒科醫生, IG: allisonwumd8

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本集節目邀請到擁有台灣、日本、美國三國醫師執照的兒科與減重專家 Dr. Allison，分享她 30 歲重返醫學院，並在 34 歲身兼全職媽媽時，成功考取美國住院醫師（USMLE）的超勵志真實故事！

✨本期亮點：

1. 清大資工畢業還保送研究所，她卻在畢業後決定歸零——重新從醫學院大一念起，整整七年。台、日、美三國醫師執照的背後，是一個沒人敢做的選擇。
2. 34歲、全職媽媽、孩子睡著才能讀書——她準備的美國醫師執照考試，只有一次機會，考過的分數跟著你一輩子。她怎麼撐過那一年？
3. 她現在看診有些6、7歲的孩子，就要開始驗膽固醇和胰島素——因為9歲出現糖尿病前期在美國已不罕見。她還分享了她的由內而外的抗衰方法，如果生活習慣不改，再貴的醫美療程都是把錢丟進水裡。

✨TIMELINE：

（02:16）小時候是「野孩子」，下課就跑出去玩——這跟三國執照有什麼關係？

（05:44）清華大學資工系畢業、保送研究所，卻在畢業後決定歸零

（06:38）她放棄研究所，從醫學院大一重念——台灣醫學系要念七年

（07:46）醫學系畢業來美國，已經 30 歲

（08:37）為什麼選小兒科？不是因為喜歡小孩，而是因為這個

（10:35）34 歲全職媽媽備考：白天帶小孩，孩子 8 點睡著才開始讀書

（04:39）這場考試的殘酷規則：考過了就不能重考，成績跟你一輩子

（13:33）美國面試不能問年齡、不能問有沒有要懷孕

（14:07）Match Day：把你的命運交給一個獲得諾貝爾獎的演算法

（16:42）第一個 rotation 被上司當場教訓「你在說什麼我根本聽不懂」

（19:47）大約半年後找到節奏——她說沒有捷徑，只有這一件事

（21:06）台灣醫院 vs 美國醫院：台灣一班連續工作 30 小時

（26:32）她說：連續工作 30 小時的清醒程度，跟酒駕的人差不多

（29:06）美國病人會甩門——她如何學會不讓步

（32:49）家長最常要求的東西：感冒要抗生素，她每次都要花大量時間解釋為什麼不能給

（36:48）數據：美國每三個小孩就有一個體重超標

（37:18）她現在看診，6、7 歲就要驗膽固醇和胰島素

（37:53）9 歲出現糖尿病前期，在美國已經非常普遍

（46:11）兒童減重不是孩子的問題，是全家的問題

（48:43）生活醫學的六大面向：飲食、運動、睡眠、壓力、成癮物質——哪一個你最缺？

（51:14）有保養的 40 歲和沒保養的 40 歲，差距是怎麼拉開的

（53:44）她說重訓不是為了好看，是抗老化最重要的一環

（01:00:01）花三千美金打醫美，回家吃宵夜——她說那筆錢等於丟進水裡

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星宝｜Rozy 纽约美甲师

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嘉宾 Rozy 分享她带两岁儿子越境赴美的真实经历。原本为逃避婚姻危机而出国，却遭遇天价律师费与纽约美甲流水线打工的现实痛击。看她如何在“美国梦”碎裂后，脚踏实地找回经济独立的底气，并意外在双职工带娃的艰辛中与丈夫重获真爱。

✨本期亮点：

1. 惊险的过境回忆： 带着两岁的孩子经历走线，凌晨躲避墨西哥警察时的车程让她至今感到后怕 。看着怀里的孩子，她一度怀疑这个改变人生的决定到底对不对 。
2. 落地的真实摩擦： 发现律师仅是帮忙更新地址就要收取1500美金，真实的社会体验让她重新审视了曾经的“美国梦” 。放下滤镜后，她选择在美甲工作上脚踏实地，努力实现个人的经济独立。
3. 婚姻的意外转折： 原本因对生活和婚姻不满才决定出国，夫妻俩却在异乡双职工带娃的奔波中成为了彼此的依靠 。共同面对生存压力的经历，反而让他们重塑了感情，并达成了提前退休的共同奋斗目标。

✨TIMELINE：

(01:16) 出国初衷：为了逃避糟糕的婚姻与不想面对的人生

(03:25) 丈夫的视角：为了维持家庭完整而妥协放弃国内事业

(06:22) 落地后的落差：发现早年出国的父母并非可靠的依靠

(08:52) 被“水”到的制度：1500美金的律师费与信用卡盗刷风波

(14:11) 依然热爱纽约：地铁里的变性人与美国的多元包容度

(16:02) 惊险过境回忆：带着两岁幼子在边境躲避警察的生死时速

(19:35) 中美生活质量对比与未来孩子教育路线的纠结

(22:16) 离开舒适区后的觉醒：如何用行动力建立真正的自信

(23:16) 身份认同的隐痛：在异国面对政治社会议题时的“噤声”与怂

(28:36) 给后来者的建议：如果重来，一定要提前做好的现实规划

(30:49) 案件时间线缩短带来的危机感与夫妻俩的存钱冲刺计划

(33:38) 苦难相依：双职工带娃的艰辛反而让夫妻感情极速升温

(35:24) 美甲职场见闻：对“老移民欺负新移民”现象的愤怒与反思

(38:58) 观察不同族裔客人的差异以及在融洽工作环境中感受到的善意

(42:40) 恨铁不成钢：对再次沉迷赌博的好友感到无奈与惋惜

(47:54) 夫妻共同的财务目标：探讨FIRE人生（提前退休）与未来音乐梦想

(49:46) 难得的自我抽离时刻：通勤路上的音乐与观察路人的小癖好

(51:39) 令人动容的瞬间：一位患有唐氏综合症客人的鞠躬致谢

(53:39) 如果拥有两天假期：Rosie 理想中的独处与充电清单

(56:09) 华人家长的基因觉醒：依然忍不住教儿子算术的“假快乐教育”

(58:50) 偶像大S的结局对自身“自命不凡”信念的冲击与反思

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hi我是六一，因为接下来我准备要出去旅游，所以我们的节目会暂时停播两周哦。

如果你是每个礼拜都准时在等我的老朋友，谢谢你愿意把你珍贵的时间分给我，谢谢你每个礼拜的陪伴，这两周很欢迎你回头去听听以前的内容；那如果你是今天第一次点进来的新朋友，这份「旅行公告」，或许就是我们认识彼此的开始。

趁着这个机会，我也想跟你聊聊，这是一个什么样的 Podcast。

简单来说，这里是一个收集故事的地方。

我们常常会开玩笑说，生活在别的地方，风景是不是真的比较美？但其实，当你真的离开熟悉的家乡，去到一个完全陌生的国度落地生根，那绝对不是一件容易的事。

在这 81 集的节目里，我邀请了很多人。他们可能是独当一面的上班族、在文化的撞击里手忙脚乱却又找到自我的艺术家，也有可能，就只是在平凡的日子里，努力把生活过得很有滋味的普通人。

我从来不想聊什么厉害的成功学，因为成功的样貌太单一、太无聊了。我更想听的是真实温暖，有时候甚至带着一点点狼狈，却无比勇敢的生命故事。

虽然每位嘉宾的足迹都不一样，但那些关于奋斗的汗水，还有对生活的热爱，其实是我们每个人心里，最相通的语言。

所以在这里，我真的要由衷地谢谢每一位来到节目里的嘉宾。谢谢你们的信任，愿意把你们人生中那些可能从来没对别人说过、最珍贵、也最真实的片段交付给我，是你们的灵魂，让这个节目有了活生生的厚度。

那两周的时间，其实也就是一眨眼的事。当我结束这趟旅行，再次坐在这个麦克风面前的时候，我相信，我自己也会带着一些不一样的、新鲜的能量回来。

请订阅我们，并给我们在apple podcast和spotify五星好评哦！谢谢你

那六一就先跟你说声再见。我们两周后，空中再会。祝你生活亮晶晶！

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