今天的主題是分享關於防彈咖啡，

那很多人呢嘗試讓自己瘦下來的過程裡面

這是一個最簡單入門的方式，

單純只有在自己平常喝的咖啡裡面加上一些油脂，就可以讓自己瘦，這不是很棒嗎？

但是為什麼很多人喝了都會變胖？

因為很多人都是盲目的跟風減肥

今天就要來接開防彈咖啡的秘密