你有沒有曾經在減脂的路途上遇到過停滯期呢？
有的話你是如何度過的呢？還是你選擇放棄了呢？
今天我們來探討一下為什麼減脂會有停滯期
並且你可以用什麼方式來突破！
 
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當然也很歡迎你到我的Instagram來找到我哦
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聊減肥 #26 減脂遇到停滯期嗎？我們去大吃一頓吧！

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