当职场按下暂停键——我们如何度过那段"没有工作"的日子

00:54 主动离职，迎来了"悠长假期"

03:21"活在当下"——不提前规划的旅行哲学

10:45"中国人不允许自己休息"：躺平一个月的自我拉扯

13:34 同样是 gap 期，我却焦虑得多

16:35走进精神科：一道组词题让我在医院失声痛哭

20:45下定决心的原因：这根弦绷得太久了

22:21倾诉的意义：别在心里演一百个结局

23:36报复性旅行之后，怎么面对"要不要找工作"

27:46夜深人静时的自我怀疑，你有过吗？

28:55不鼓励裸辞：先算好这笔经济账

29:46离职后钱从哪来？存款、大礼包、失业金、公积金、兼职、基金

33:53结语：离职不是终点，是人生的中场休息

恐惧和死亡是人类普遍存在的情感，人们会因为对未知的恐惧而害怕死亡；

中国人骨子里对死亡讳莫如深导致大多人在少年，青年乃至老年时期一直压抑在心底，无法找人诉说，无法排解，更不知道如何修复内心在面对心理的创伤；

本期从身边的事情深入浅出的聊聊面对恐惧时如何保持心态稳定，不畏岁月，珍惜当下。

关于播客：聊聊天正式开始营业啦！由于试营业状态，本期没有明确的主题，但是这就是聊聊天的魅力，从无序中获取更多思考和快乐

第一期：

00:30 聊一聊学生时代的恋爱经历和想法

02:48 恋爱中保持自我和分享欲是非常重到事情

05:32  相亲真的可以找到真爱吗

06:55  好朋友永远是关键时候能第一时间帮你的人

08:55  年轻人的解离方式从自我封闭到求神拜佛

11:58  那些曾经的第一印象和温暖时光

14:00  如果我们的人生规划更早些也可能有所不同

15:20 保持心情愉悦保持身体健康是人生必修课