JOJOGOODLIFE 就是好生活

聊聊~自由卻感到不安的時代


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自由卻感到不安的時代



2025年1~3月看了很多的相關資訊

大人小孩手機成癮,社群媒體的影響

親子關係上的衝突…..

現代人的生活與身心問題

看到榮格心理學的入門書

想和大家聊聊

人生這麼長,選擇很多很自由,壓力卻很沉重

怎麼做選擇

1.理解每個選項都會有優缺,有擅長及困難的部份

2.耐心去深入的瞭解每個選擇

3.選擇後去看到它的好處,克服它的缺點

4.人都會去嫉妒羨慕看到別人的好,比較和競爭

5.看到自己的好和努力,鼓勵自己,不否定自己

6.走的過程往往是辛苦的,回頭看時才會有苦盡甘來的快感,結果是需要等待的

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JOJOGOODLIFE 就是好生活By JOJO班主任