幸福分秒

療癒分秒 | Yoga Vibes瑜伽教室創辦人 Katie:『修復瑜伽的身心安定練習!』


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「你都用什麼方式,好好放鬆自己呢?」

嗜。幸福 DJ 亭君 邀請到
Yoga Vibes瑜伽教室創辦人 Katie老師
透過修復瑜珈,陪你感受從裡到外、讓身心一起回歸平衡的深度放鬆!

感覺焦慮、煩躁、不安、情緒常在緊繃臨界點,
偏頭痛、腸胃症狀和過敏成為老毛病嗎?
一起檢視並改善現況,用瑜伽找回自己的生活步調吧!

當明日的太陽升起⏰🌞記得準時打開幸福分秒
Flow With Katie 一起聽見:『修復瑜伽的身心安定練習!』

#幸福電台FM1025 #TRradio #幸福聽眾募集中
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