Libera Tu Grandeza | Crecimiento Personal y Motivación

En esta entrevista con la psicóloga y coach, Ana Sofía Bavoni, te revelamos el paso a paso para cumplir tus metas y sueños. Abordaremos con gran detalle todo lo que hay de por medio desde el momento que visualizas una meta hasta que la haces realidad. También platicaremos sobre cómo descubrir tu visión y encontrar tu propósito (IKIGAI), cómo puedes practicar la meditación para lograrlo, y diversas estrategias que puedes aplicar desde hoy para que tus metas y sueños se hagan realidad. 

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Ser realista no esta tan bueno como nos lo pinta la sociedad, de hecho, puede ser la causa que esté limitando tu crecimiento y desarrollo humano. En este podcast descubrirás por qué.

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Porque ustedes me lo han pedido, más historias de mi aventura en Irlanda jaja (ya lo sé, soy el colmo)

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Si eres como yo y no le veías mucho caso a eso de tener un diario, este podcast es 100% para ti. Te sorprenderás de todo lo que hay detrás de un diario. 

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Algunos de ustedes me han preguntado si todo está bien o qué me pasó, disculpen la desaparición de 6 meses, pero me mudé a Irlanda y me ha llevado algo de tiempo adaptarme... jiji Aquí les platico algunas de mis aventuras ***SIN EDICIÓN NI FILTROS***.

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Seguramente ya habías escuchado sobre esta idea que sin duda te llevará al éxito... ¿pero cómo te puedes enamorar del proceso? ¡Aquí te comparto las 5 formas que harán que ames el camino más que el mismo destino!

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Pensar "out of the box" puede marcar un cambio radical en tu vida. Descubre por qué y cómo puedes desarrollar esta habilidad. 

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¿Tienes problemas, dificultades, o simplemente, te sientes triste? Ojo: puede que te estés convirtiendo en una persona tóxica. ¡Descubre cómo puedes alejarte de la negatividad!

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Cada vez que te encuentres del lado de la mayoría, es tiempo de hacer una pausa y reflexionar... Descubre por qué estás destinad@ a ser diferente a los demás.

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En este episodio combatiremos al Sr. Perfeccionismo, que sólo nos genera ansiedad, estrés y frustración. Descubrirás el camino para liberar tu mejor versión sin la necesidad de perseguir la perfección.

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