Libère ton "Ositude" 🤗

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Libère ton "Ositude" 🤗 episodes

  • Reprend la main sur tes comportements / Episode 14

    Voici venu le dernier épisode expliquant la chaine de la réalité humaine ... les comportements créent nos expériences de vie donc notre réalité ! C'est le dernier maillon de la chaine que je t'explique et je te donne 2 clés pour ne plus être le jouet de toi-même avec cette fameuse pharse que j'entends (trop) souvent : "Je ne sais pas ce qui m'a pris de faire cela !"... 


    Oui tu peux créer la réalité que tu souhaites vivre en regardant chacun des maillons de cette chaîne de la réalité. A toi de jouer !


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    21 min
  • Karine Grisot, multientrepreneuse : Episode 13

    Karine Grisot, Consultante en stratégie et marketing dans les parfums et cosmétiques

    et recrutement et accompagnement d’un réseau de distribution dans la beauté et le bien-être, nous parle de son aventure entrepreneuriale.

    Elle a la spécificité d'avoir deux activités professionnelles en tant qu'indépendante. Elle nous confie avec beaucoup d'enthousiasme et de prise de recul comment naviguer en tant qu'Entrepreneuse qui réussit.

    Pour la retrouver, c'est par ici :
    https://www.facebook.com/karine.grisot 


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    54 min
  • Les émotions sont TOUTES nos amies / Episode 12

    On parle d'émotions positives ou négatives or c'est un abus de langage : elles sont toutes positives dans le sens où elles nous parlent de nous. Les émotions sont le moyen qu'a trouvé notre inconscient pour nous parler alors passer sa vie en mettant le couvercle sur tes émotions est évidemment te tirer une balle dans le pied. Tes émotions créent ta réalité même si tu crois ne pas t'en occuper. Elles, elles s'occupent de toi et te font agir alors si tu t'en faisais des alliées plutôt que des ennemis ou des fantômes !


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    11 min
  • Dorine Deirolle, assistante administrative indépendante / Episode 11

    Dorine Deirolle a souhaité continuer son métier de secrétaire et assistante administrative à sa manière, selon ses valeurs, selon sa manière d'être et de rendre service à sa clientèle.


    Pour ce faire, elle a créé SC Assistance d'abord en parallèle de son emploi salarié. Sa prise de conscience a été qu'elle n'arriverait à développer pleinement et totalement son entreprise qu'en s'y investissant à 100%.

    Elle a alors décidé de quitter son poste de salariée et, depuis, SC Assistance ne cesse de se développer. Dorine nous partage comment se gérer en termes d'état d'esprit. Elle nous livre les apprentissages qu'elle a eu à faire. Elle s'exprime sur les bénéfices qu'ont les femmes à se lancer dans l'entrepreneuriat.

    Tu peux la retrouver ici : https://www.facebook.com/Deirolle.Dorine 


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    38 min
  • Fais attention à tes pensées / Episode 10

    Sais-tu que tu as plus de 60 000 pensées par jour ? Que ces pensées constituent ta manière d'être et d'agir au monde ? Trop souvent, nous ne prenons pas garde que nous sommes les gardiens de nos pensées et non pas leur jouet.

    Dans ce podcast, je te donne 3 façons de reprendre la main sur tes pensées afin qu'elles te servent plutôt qu'elles ne te desservent. 

    A toi de jouer ... avec tes pensées ;-) 


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    8 min
  • Isabelle Vermorel, consultante en marketing digital / Episode 9

    Isabelle Vermorel est une entrepreneuse qui a décidé de quitter son emploi salarié pour continuer à faire son métier de coeur, son métier passion mais à sa manière, avec ses valeurs, avec sa volonté et sa détermination de rendre un service d'excellence à ses clients.


    Elle est Consultante en Marketing Digital ou Media buyer sur Facebook Ads et Google Ads. Si vous voulez vous faire connaitre via des publicités, vous pouvez faire appel à elle.

    Isabelle Vermorel nous parle de sa première année d'entrepreneuse en nous partageant ses apprentissages, ses manières de gérer les défis et obstacles.

    Vous pouvez retrouver Isabelle Vermorel ici : https://www.facebook.com/lapositivedudigital 


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    37 min
  • Tu crées ce que tu crois / Episode 8

    Tu crées ce que tu crois ! Ce que tu crois, c'est ce que l'on appelle des croyances. Rien de religieux dans cela. C'est tout ce qui commence par "Je crois ..." sur toi, sur les autres, sur le monde, sur l'argent, sur l'amour, sur le bonheur... Comme tu as dû le remarquer, l'être humain déteste avoir tort alors il fait en sorte de vérifier encore que ce qu'il croit est LA vérité.

    C'est super quand ce que l'on croit nous porte et nous permet de créer et de vivre la vie que l'on veut comme le fait de croire que "la vie me donne toujours ce dont j'ai besoin", "les gens m'apprécient" ou encore "l'argent vient à moi dès que j'en ai besoin".

    Par contre, quand tu crois des idées qui te plombent comme "Il faut travailler dur pour réussir", "Je suis inintéressant" ou encore "Je n'arriverais jamais à avoir un poste plein de sens" alors il est important pour toi de t'en occuper.

    Je t'explique tout dans cet épisode et te donne moyen de changer tes croyances limitantes. Intéressant, non ?


    Si tu veux me joindre :



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    17 min
  • Florence Braconnier, du design en cabinet au design en indépendant / Episode 7

    Après plusieurs expériences en tant que designer salarié, Florence Braconnier a décidé de créer sa propre structure, Affinité design, afin d'être designer freelance et créer graphisme, Web design, illustration, mise en page. Son intention est d'exercer son métier à sa couleur, selon son authenticité et avec ses valeurs qui font que ses clients disent d'elle qu'elle est à l’écoute, créative, ingénieuse et minutieuse.


    Dans cet interview, elle nous parle de comment elle gère son mindset d'entrepreneuse afin de poursuivre son évolution tant professionnelle que personnelle car l'un ne va pas sans l'autre dans l'entrepreneuriat.

    Tu peux retrouver Florence Braconnier ici : @affinitedesign et sur www.affinitedesign.com 


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    35 min
  • Virginie Berenbach, multipotentielle et auteur / Episode 6

    Virginie Berenbach est ce qu'on appelle une multipotentielle, une touche à tout. Après des années d'expériences professionnelles dans de grandes entreprise, elle a décidé de devenir consultante en Validation des Acquis de l'Expérience. Elle se définit comme AGITATRICE DE COMPETENCES AGILES. Elle est auteur du livre "Les 6 secrets pour oser se réinventer" dont la préface est de Philippe Croizon. Elle suit actuellement un Master en Communication et Marketing Digital.


    Pour la joindre et la suivre :
    - LinkedIn : https://www.linkedin.com/in/virginie-berenbach-66051253/
    - Youtube : https://www.youtube.com/watch?v=cDKjXyz4hGM
    - Amazon : https://www.amazon.fr/secrets-pour-oser-r%C3%A9inventer/dp/B09BSY8VQ7/ref=sr_1_1?__mk_fr_FR=%C3%85M%C3%85%C5%BD%C3%95%C3%91&crid=2EGIHN1MU12EO&keywords=virginie+berenbach&qid=1643646010&sprefix=virginie+berenbach%2Caps%2C201&sr=8-1 


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    30 min
  • Nous sommes tous programmés / Episode 5

    Selon les études, il est dit que nous sommes programmés à 95 voire 98% de par ce que nous vivons, voyons, entendons depuis que nous sommes nés. Certains de nos programmes sont positifs, d'autres neutres mais certains ont des conséquences qui nous empêchent de vivre la vie que nous souhaitons vivre. Dans cet épisode, je te donne à voir que tu peux reprendre la main sur ces dernières afin de les déconstruire et ainsi reprendre en main la création de ta propre vie. C'est parti !


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    13 min

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C'est quand la dernière fois où tu as osé ?