Libre coeur

Bienvenue dans ce nouvel épisode de podcast, omg vraiment désolée de vous avoir abandonné durant ces dernières semaines mais purée je croulais sur le travail (encore maintenant) mais j'ai enfin trouvé le temps de me poser avec mon micro et de vous parler de ce qui me touche depuis le 1er décembre : Le blues de Noël 🎄☹️

J'espère que cet épisode, vous plaira, celui de la semaine prochaine je pense en concernera plus d'un ou une...👀

Merci d'être toujours aussi nombreux à m'écouter, vous êtes ma thérapie <3

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Je vous ai demandé récemment de me faire part de vos histoires, peu importe le type suite aux nombreux messages reçu par rapport à mon quatrième épisode, alors c'est chose faite.

En ma compagnie, Inès, autrice du podcast "Le carnet rouge", un podcast qui vous plonge dans l'univers terrifiant des tueurs en série, a accepté de tourner ce podcast et de réagir à vos récits plus bouleversants les uns que les autres.

N'hésitez pas à me dire si ce type d'épisode vous plait et à continuer à me partager vos récits.

Bisous <3

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hey, merci x1000 pour toutes ces nombreuses écoutes depuis une semaine, les chiffres sont fous malade... j'espère que cet épisode sera au dessus de vos attentes par rapport au précédent!

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Cet épisode est resté brut, j'ai fait le choix de ne pas faire de montage pour laisser place à 100% de sincérité.

Je ne pensais pas un jour avoir à faire ce podcast mais ça me pesait trop sur le cœur pour ne pas parler de ce que je ressens. C'est l'épisode le plus dur que j'ai pu enregistrer, je ne souhaite à personne de ressentir ce que je ressens en ce moment même. Je ne veux pas parler de ma rupture quand ça ira mieux car si j'étais à votre place, j'aimerais pouvoir entendre quelqu'un qui se sent dans la même situation.

Hugo, si tu écoutes un jour ce podcast, je t'aime et je t'aimerais encore.

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Bienvenue dans ce troisième épisode : La relation avec son corps ❤️

L'acceptation de son corps fait référence à la reconnaissance, la valorisation et l'appréciation de son propre corps tel qu'il est, sans jugement négatif, honte ou critique excessive. Cela implique d'embrasser sa propre apparence physique, ses imperfections, ses différences, et de développer une relation positive avec son corps, en dépit des normes de beauté idéalisées par la société, en espérant vous offrir une belle écoute ❤️‍🩹🎧

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La dépendance affective est un sujet complexe et important qui touche de nombreuses personnes à travers le monde. Dans cet épisode, nous allons plonger dans les mécanismes de la dépendance affective, les signes révélateurs et les conséquences qu'elle peut avoir sur notre bien-être émotionnel...

Bonne écoute ❤️

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Bienvenue dans ce premier épisode, j’espère qu’il vous plaira tout autant qu’à moi, bonne écoute 💌

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