Dans cet épisode je fait un peu le comparatif entre le MMA et les autres sports et je vous conseille le livre "la musculation pour le fight" de Frédéric Delavier

Dans cet épisode fait a l'arrache sur le parking de Carrefour je vous raconte ma rencontre avec une personnes qui m'a inspiré et je vous parle simplement. Bonne soirée :)

Dans cet épisode il n'y a que du blablabla et je vous conseille de regarder un blockbuster donc aucune originalité bref bonne soirée :)

Dans cet épisode je vous raconte mon bonheur de la vie de tout les jours je vous explique en quoi s'ennuyer est bon pour vous

Dans cet épisode je vous parle de MMA et je vous recommande de lire homodeus, bonne soirée :)

Dans cet épisode je vous parle de l'égo et de la volonté qu'il faut développer pour détruire son égo et ensuite se reconstruire et ma recommandation du jour est fight club

Dans cet épisode qui sort avec un jour de retard et je m'en veux a un point fou on parle de minimalisme et de cyberpunk2077

Dans cette épisode je vous parle des différent type d'objectif important à se fixé et de l'histoire de ce podcast et une personne en particuli sans qui je n'y aurai même pas songé

Dans cet épisode je vous fait part de mon envie de créer un bar concept et je vous raconte une aventure peu banale a l'hôpital bonne soirée :)

Dans cet épisode je frôle la crise de nerfs et je m'efforce d'en montré le moins possible et comme je suis en retard je vous vous raconte mon aventure du jour en décortiquant mon œuf dur (il était très bon ailleurs ) passé une bonne soirée :)