Chudnij z nami jedząc smacznie i bez wyrzeczeń 🎯👉 https://centrumrespo.pl/dzialam/

Znajdziesz nas też na:

- TikTok: https://www.tiktok.com/@centrumrespo

- Instagram: https://www.instagram.com/centrumrespo/

- Facebook: https://www.facebook.com/CentrumRespo

Czym się kierować na diecie: podszeptami intuicji czy precyzyjnymi tabelami kalorycznymi? To zależy, a dr Damian Parol opowiedział nam o niuansach jednego i drugiego podejścia. Posłuchaj i dowiedz się, co musi się wydarzyć, żeby jedzenie intuicyjne faktycznie działało i w czym może pomóc liczenie kalorii.

👤Gość podcastu: dr Damian Parol. Doktor nauk o zdrowiu i dietetyk. Zajmuje się poradnictwem dietetycznym i prowadzeniem szkoleń.

www: https://www.damianparol.com

Instagram: https://www.instagram.com/dr.damian.parol/

👤Prowadząca: dr inż Małgorzata Jackowska. Dietetyczka dziecięca, autorka książek, szkoleń i warsztatów. Współtwórczyni Respo dla dzieci i nastolatków.