RECOMEÇAR DÓI, MAS LIBERTA!

O fim de um relacionamento pode parecer o fim do mundo. A dor, a culpa, o medo da solidão… tudo vem junto em um processo de luto com várias fases.

💔 Neste episódio vamos conversar sobre os processos que ocorrem com o fim de um amor e sobre o caminho (não tão linear) para seguir em frente.

Autocuidado também é perceber os padrões que nos fazem insistir em relações que já não nos fazem bem e entender que é possível transformar o fim em recomeço.

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