se dice que el verbo tiene poder, es cierto, una palabra amable calma la ira, mientras que la respuesta áspera apaga el corazón, los desniveles en una conversación pueden ocasionar grandes diferencias, incluso tiene el potencial de bajar tus niveles de afecto propio, un porcentaje de personas se sienten intimidadas cuando las voces s su alrededor la discriminan, la acosan, esas heridas tienen el potencial de bajar la estima propia, aunque esos conceptos que tienen las personas de usted le afecten, el problema no son ellos, es usted su propio enemigo, las escrituras dicen de estas personas: como es su pensamiento, así es esa persona. Lo primero que debes hacer para subir tus niveles de poder interior es amarte, eso es, amarte y eso implica reconocer que tienes virtudes, es cierto que todos tenemos limitaciones y eso pone de manifiesto debilidades, asume esas debilidades como algo que puedes cambiar al mediano y corto plazo, mientras eso sucede enfócate en hacer crecer tu amor, eso implica mantene una relación saludable con Dios, quien te creo y sabe tus debilidades y tus fortaleces, habla con Dios acerca de ti mismo, cuando mi hijo me busca me encuentra y me tiene no solo para escucharlo sino para abrazarlo y hablar con el acerca de sus fortalezas y destrezas, cada vez que puedo le digo cuanto lo amo y estoy interesado en ayudarlo a crecer, en esta primera parte de la estima propia quiero que sepas que Dios te ama y tiene mucho que decirte acerca de ti y tus muchas bendiciones, incluyendo cuanto te amo, tu puedes acercarte a Dios y disfrutar de su presencia en ti vida.
si esta situación se prolonga por mucho tiempo, puede acarrear problemas de salud mental como la depresión o la ansiedad. La baja autoestima se puede convertir en un problema a largo plazo y tener un efecto negativo en tu vida diaria.