Solo tienes que empezar a construir esas referencias positivas que te harán tener más confianza en ti. La confianza no es cuestión de sensaciones, es cuestión de actuar.

Eres capaz de moldear tu realidad a tu antojo, lo único que necesitas es creértelo. Desde Michelangelo a la ciencia moderna, todos están de acuerdo con esto, ¿y tú?

Tienes mucho más poder del que te imaginas. Eres mucho más capaz de lo que crees. Lo único que tienes que hacer es empezar a creértelo y a tomarte la responsabilidad total de tu vida.

Estos son los tres pilares que, después de 2 años de relación y muchos "debates intensos", hemos determinado que funcionan para mantener una relación sana y con una visión de largo plazo.

Si te cuesta levantarte de la cama por las mañana es que te falta un propósito por el que hacerlo. Debes encontrar ese motivo que te enciende y te hace sentir vivo.

Dependiendo de cómo inicies el discurso te seguirán escuchando o no. Es una decisión que las personas toman en los primeros 2 minutos de escucharte. Aprende cómo empezar tus discursos para que no aburran a la gente.

Todos te dicen que entrenes, que hagas lo que te apasiona, que medites, y así serás feliz, pero nadie te dice el por qué.

Hay una voz dentro de ti que te habla constantemente. Si tan solo le hicieras caso alguna vez, toda tu vida cambiaría por completo.

Esto es lo único que tienes que hacer para poder solucionar cualquier problema que tengas en tu vida.

No hay nada que pueda perturbar tu paz. Lo único que tiene esa capacidad eres tú mismo. Es tu reacción hacia eso que ocurre lo que determina el tipo de vida que tienes y, al final, tu calidad de vida depende de la calidad de tus emociones.