LIDERAR CON PROPÓSITO - Sergio de Miguel

Momentos de encuentros de empresa, Team Building.... Igual te apetecen. O igual te dan pereza....

Quizás esta perspectiva te ayude a afrontarlos de otra manera o incluso disfrutarlos.

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Actriz, mentora y conferenciante, Miriam tiene una vida apasionante y nos regala unos cuantos aprendizajes:

¿Qué tipo de relación tienes contigo? Tienes que caerte bien. Entrena lo que dices, sientes, piensas y haces. Que esté en coherencia con lo que te hace feliz.

Haz con excelencia lo que te hace brillar

Suelta las expectativas

Tú eres una persona valiosa, pase lo que pase.

Deja de mirar al pasado. Lo que pasa pesa.

Nos invita a mantener momentos de reflexión, de silencio, de soledad

Date permiso para estar triste, para tener días de caracol

Tiene 2 rutinas:

1.- Al despertar agradecer a sus órganos que estén ahí haciendo su trabajo

2.- A la noche repasar el día

Por cierto, tiene un monólogo en Madrid que no te puedes perder. Fechas más abajo.

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Descubre más sobre Miriam Diaz Aroca en:

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Puedes verla haciendo de Federica Lorca en Madrid:

Alcalá de Henares TEATRO SALÓN CERVANTES

14 de abril - 11:30 h.y 20:00 h.

Algete AUDITORIO CENTRO MUNICIPAL JOAN MANUEL SERRAT

22 de abril - 20:00 h.

Leganés CENTRO CULTURAL RIGOBERTA MENCHÚ

28 de abril - 20:00 h.

Madrid CENTRO CULTURAL PACO RABAL PALOMERAS BAJAS

6 de mayo - 20:00 h.

Pozuelo de Alarcón MIRA TEATRO

20 de mayo - 19:30 h.

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CATEGORÍAS: Bienestar / Mente y psicología

ETIQUETAS: desarrollo personal, motivación, inspiración, optimismo, autoestima

Todos tenemos cerca alguna persona pesimista o negativa. Puede afectarte tanto personal como laboralmente. ¿Qué hacer en estos casos?

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¿Te cuesta decir NO? Aquí tienes 1 ejemplo y 9 formas de entrenar esta habilidad. Practícalas y siente que recuperas el control... y tu equilibrio

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¿Por qué nos cuesta tanto decir que NO? ¿Para qué es útil decir NO? Un paso más para motivarte a decir NO con más frecuencia, y sentirte bien con ello.

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Cuando te proponen algo ¿Cual es tu tendencia? ¿Eres de los que dicen SI o te sale más facil el NO? Descubre porqué las personas que dicen SI son más felices y cómo nos relacionamos mejor con el NO y con el SI

¡Un temazo!

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Recibir feedback no es fácil ni siquiera cuando recibes halagos. Cuando nos dicen algo bueno nos incomoda. Más aún si es malo.

Sin embargo recibir feedback puede ser una experiencia muy valiosa para aprender y mejorar en cualquier ámbito de la vida, ya sea personal o profesional. A continuación, te brindo algunos consejos que pueden ayudarte a recibir feedback de manera efectiva.

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La mayoría de las veces tomamos el feedback como algo personal y acaba en conflicto. Por eso la gente lo elude. Sigue estos 7 pasos para que tu feedback tenga un buen final.

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A todos nos pasan cosas. Por más que te empeñes algunas situaciones o circunstancias no van a mejoras. Sin embargo, si eres capaz de confiar y sonreir ante lo que te pasa la vida se ve diferente.

Arantxa nos enseña cómo cambiar el chip cuando te metas en una espiral negativa.

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¿Quién no ha tenido un mal día? De esos días en los que mejor te habrías quedado en la cama y te cuesta afrontar los retos diarios.

Descubre qué hacer en esos días para darle la vuelta y cambiar tu estado de ánimo en menos de 10'

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