Líderes del Futuro

Representantes de la Ley Laboral nos visitaron para platicar de los derechos para trabajadorxs de la agricultura. Nos dieron información de quien califica y para que servicios califican. Tambien se le invito a la comunidad a someter sus preguntas antes de tiempo para recibir respuestas en el siguiente segmento. (800) 449-3699  #leylaboral #ALRB

El Distrito Escolar de Santa Rosa y el Banco de Comida nos visitaron para dar información de lo que familias pueden hacer para obtener apoyo durante los dias festivos que no hay escuela. También, se le pidió a la comunidad que llenen las formas para aplicar para almuerzo gratis en la escuela. Rigo quien representa al banco de comida menciono información del programa de comida (Cal Fresh). Llamen a Rigo para mas información. 707-523-7903 y consideren que sus estudiantes vayan de voluntarixs para distribuir comida. https://getfood.refb.org/#foodbank #srcs

(Si Gusta Comprar el Libro: Aqui esta la liga. https://amzn.to/3NB50sn ) Transformar las raíces mentales del miedo: ocho ejercicios de respiraciónLos  siguientes ocho ejercicios son la continuación de los ocho anteriores y  pueden ayudarnos a entender nuestra mente y despojarnos de las  ilusiones para conectar así con la auténtica naturaleza de la realidad y  alcanzar el estado libre de miedo. #saludmental  #salud #saludemocional  #saludable  #familia  #amorpropio  #amor #sanacion  #sanación #miedo

Laura Diaz is the executive director of the Educator Collective for  Enrivonmental Justice and Dr. Daniel Soto is professor at Sonoma State  University. They are working together with the community of Roseland in  order to educate them about the many contaminants that exist in the  water, soil, and air. The consequences are many and include Asthma and  other cardiopulmonary health issues and more. Their work with youth is  essential and individuals from Roseland are invited to learn more by  reaching out to Director Diaz at [email protected] or Dr Soto at  [email protected] #health #environment #environmentalhealth #roseland

La directora ejecutiva Laura Diaz y el profesor Daniel Soto nos visitan  para hablar de la contaminación que existe en Roseland y como muchas de  las personas que viven ahí, no tienen conocimiento de las consecuencias a  su salud. Muchas personas que viven en Roseland terminan con problemas  cardiopulmonares como es el asthma como resultado de la contaminación en  el aire, el agua, y el suelo. El gobierno sabe que gente pobre vive en  estos lugares, pero no hace nada para mejorar la situación, porque a  ellxs no les afecta. Para aprender mas del trabajo que hacen en  investigar lo que sucede en Roseland y como puede involucrarse toda su  familia, vaya a la pagina http://ecej.org/ o mande mensajes a Laura Diaz [email protected] o Daniel Soto a [email protected] #roseland #salud #saludambiental #buenambiente #educacion #ecej

(Si Gusta Comprar el Libro: Aqui esta la liga. https://amzn.to/3NB50sn )  Cuando nos concentramos en la respiración, dejamos de vernos  arrastrados por los pensamientos relativos al pasado y el futuro y  acabamos liberándonos de todos los pensamientos. #saludmental #salud #saludemocional #saludespiritual #amorpropio  #amor #familia #compasion #miedo 

Lo Opuesto al Miedo. (Si Gusta Comprar el Libro: Aqui esta la liga. https://amzn.to/3NB50sn ) Cuando en el año 1966, en plena guerra de Vietnam, conocí al doctor  Martin Luther King Jr., una de las cosas de las que hablamos fue de la  importancia de construir una comunidad o, como la llamamos en el  budismo, una sangha. El doctor King sabía que la creación de una  comunidad es un asunto vital y era muy consciente de que, en su  ausencia, son muy pocas las cosas que pueden lograrse.

(Si Gusta Comprar el Libro: Aqui esta la liga. https://amzn.to/3NB50sn) Es mucho el miedo que solemos albergar en nuestro interior. Tenemos  miedo a muchas cosas: a nuestra propia muerte, a la muerte de nuestros  seres queridos, al cambio y a quedarnos solos. Pero la práctica de la  plena consciencia nos ayuda a conectar con el estado de no miedo. Solo  aquí y ahora podemos experimentar la liberación y la felicidad total. #amorpropio  #saludmental  #sanacion  #salud  #familia  #miedo

Gilbert from the County of Sonoma visited to update us on the importance  of vaccines and the number of individuals who have passed due to COVID.  Finally, he provided information about a training on the different  services 211 and 911 offer. http://srjcmecha.org/ #juntxshacialasalud  #togethertowardshealth  #covid  #covid19

Gilbert del condado de Sonoma nos dio información de las vacunas y el  numero de personas que hay fallecido desde el principio de la pandemia.  También nos dieron información de un entrenamiento de servicios del 211 y  911. Finalmente, hablaron de las elecciones. http://srjcmecha.org/ #juntxshacialasalud #togethertowardshealth  #covid  #covid19 #elecciones  #california