In dieser bewegenden Episode berichten Alessandra, Christina und Dr. Mareike Awe, wie sie durch intuitives Essen und das Loslassen alter Glaubenssätze ihre Essstörungen überwanden und ein gesundes Verhältnis zu ihrem Körper fanden. Sie inspirieren uns mit praktischen Tipps und eigenen Erlebnissen, die dabei helfen, wieder auf innere Signale zu hören, emotionalen Druck abzubauen und den Weg zu innerer Balance zu gehen. Ideal für alle, die sich nach mehr Selbstakzeptanz, Gesundheit und Lebensfreude sehnen.