In deze aflevering vertel ik waarom een comfortzone zo belangrijk is en hoe je hier op een rustige manier stap voor stap aan kan beginnen om zo je eigen comfort neer te zetten in je leven. Want het je zo comfortabel mogelijk maken in elke situatie is voor mij een belangrijk onderdeel van zelfzorg en zelfliefde.

Veel luisterplezier,

Ellen

(PS: blijkbaar wilde de spirit van de vlieg er deze aflevering bij zijn.)

(Mooie muziek van Riley Clayton ‘Warm sunrise’)

Wens je het boek ‘Lief voor jezelf’ aan te schaffen kan dit

via mijn website https://hartl.be/boeken.html voor een persoonlijk gesigneerde exemplaar of

via verschillende boekhandelaars online (zoals Standaard Boekhandel, bol.com …)

Neem ook gerust eens een kijkje op mijn Facebook pagina en Instagram account voor nog meer leuke zaken!

FB: @hartl.spiritualiteitophogehakken

IG: @spiritualiteit_op_hoge_hakken

#spiritualiteitophogehakken #ellenamhartl #liefvoorjezelf #zelfzorg #zelfliefde #bewustzijn #spiritualiteit #spiritueelschrijver #schrijver #spiritueelgroeien #praktischespiritualiteit #praktischemagie #spiritueelboek #mindfulness #bewustzijn #nonfictie #persoonlijkegroei #groeieninliefde #comfortabelleven #comfortzone