Liefde tussen hemel en hel

Aflevering 24

Iets doen wat niet in onze automatische piloot zit, stellen we bijna allemaal maar al te graag uit. Meestal gaat het dan over iets wat we niet gewend zijn te doen, wat spannend is of gewoonweg onbekend… nieuw. 

Wat we uitstellen en hoe we dat doen, kan voor iedereen persoonlijk iets anders zijn. Wat wij het meest merken in relaties of relatietherapie m.b.t. uitstellen is:

-       Naar elkaar luisteren

-       Oefenen met moeilijke gesprekken / conflicten aangaan

-       Oefenen met helder maken / je ware mening delen

-       Oefenen om samen vanuit het volwassen stuk met elkaar in gesprek te gaan en oplossingen te zoeken. 

Heb je na afloop vragen aan ons of wil je een afspraak maken voor een individueel gesprek of een sessie relatietherapie, kijk dan hieronder hoe je ons kunt contacteren. 

 
Contacteer ons via Instagram:

Eigenkleur - @eigenkleur

LABS by Reconstructive- @labsbyreconstructive

Bart De Coninck - @bart_deconinck

Livia De Vos - @livia.devos

Job Hulshoff - @jobhulshoff.coach

Sonia Maes - @soniamaes

Contacteer ons via onze websites:

eigenkleur.be 

labsbyreconstructive.be

bartdeconinck.be

liviadevos.be

jobhulshoff.com

soniamaes.com 

Om verder te kunnen na een relatiebreuk en naar een nieuwe relatie toe te gaan, hebben we te kijken naar de “oude” relatie en wat hierrond nog nodig is.

- De omstandigheden van een relatiebreuk zorgen voor een ander verloop van het verwerkingsproces.

- Rouwen om de relatie en om het leven dat er niet meer is.

- Bewustzijn over wat er in de “oude” relatie is misgelopen is noodzakelijk.

- Wat niet verwerkt is of waar geen evolutie is in gemaakt, komt terug in een volgende relatie.

- Een relatiebreuk kan een deuk geven in ons zelfvertrouwen en vraagt om eigen ontwikkeling.

- Mogelijks is er verlies van de illusie van de maakbaarheid van een relatie.

Contacteer ons via Instagram:

Eigenkleur - ⁠⁠@eigenkleur⁠⁠

LABS by Reconstructive- ⁠⁠@labsbyreconstructive⁠⁠

Bart De Coninck - ⁠⁠@bart_deconinck⁠⁠

Livia De Vos - ⁠⁠@livia.devos⁠⁠

Job Hulshoff - ⁠⁠@jobhulshoff.coach⁠⁠

Sonia Maes - ⁠⁠@soniamaes⁠⁠

Contacteer ons via onze websites:

⁠⁠eigenkleur.be ⁠⁠

⁠⁠labsbyreconstructive.be⁠⁠

⁠⁠bartdeconinck.be⁠⁠

⁠⁠liviadevos.be⁠⁠

⁠⁠jobhulshoff.com⁠⁠

⁠⁠soniamaes.com

“Een relatie is toxisch van zodra één van beide partners de ander misleidt en op die manier in de macht houdt.”

In deze 22ste aflevering van onze podcast Liefde tussen Hemel en Hel hebben we het over een moeilijk onderwerp: toxische relaties

·      Wanneer is een relatie toxisch?

·      Wanneer is er sprake van narcisme.

·      Wat zijn de gevolgen?

·      Wat zijn mogelijke opties?

#podcast #toxischerelaties #narcisme #liefdetussenhemelenhel #eigenkleur #labsbyreconstructive

Contacteer ons via Instagram:

Eigenkleur - ⁠@eigenkleur⁠

LABS by Reconstructive- ⁠@labsbyreconstructive⁠

Bart De Coninck - ⁠@bart_deconinck⁠

Livia De Vos - ⁠@livia.devos⁠

Job Hulshoff - ⁠@jobhulshoff.coach⁠

Sonia Maes - ⁠@soniamaes⁠

Contacteer ons via onze websites:

⁠eigenkleur.be ⁠

⁠labsbyreconstructive.be⁠

⁠bartdeconinck.be⁠

⁠liviadevos.be⁠

⁠jobhulshoff.com⁠

⁠soniamaes.com

Nieuw Samengestelde Gezinnen is niet altijd de gemakkelijkste vorm van “familie” en “samenwonen”. Het is een nieuw familiesysteem dat specifieke aandacht vraagt, omdat er zich best wel wat valkuilen kunnen voordoen.

Livia, Sonia, Bart en Job gaan hierover in uitwisseling met elkaar in deze nieuwe aflevering van de podcast “Liefde tussen hemel en hel”.

We wensen je veel luisterplezier.

Als je na afloop iets met ons wil delen of je zit met een vraag … aarzel niet met ons contact op te nemen. Dat kan via onze website: www.eigenkleur.be/contact

Contacteer ons via Instagram:

Eigenkleur - @eigenkleur

LABS by Reconstructive- @labsbyreconstructive

Bart De Coninck - @bart_deconinck

Livia De Vos - @livia.devos

Job Hulshoff - @jobhulshoff.coach

Sonia Maes - @soniamaes

Contacteer ons via onze websites:

eigenkleur.be 

labsbyreconstructive.be

bartdeconinck.be

liviadevos.be

jobhulshoff.com

soniamaes.com

Op momenten van hoogspanning, stress en veranderingen is de kans groot dat we niet meer helder kunnen nadenken en/of reageren op een manier die ons daadwerkelijk kan helpen om te zoeken naar een oplossing. Onze emoties schieten vaak alle kanten op en meestal komen er dan reacties naar boven die we onszelf als kind hebben aangeleerd om ons te beschermen.

Als ons lijf die spanning ervaart is die reactie erop vaak vliegensvlug, die komt ook weer uit ons lichaam. Onze ratio om te checken of die reactie op dat moment wel de juiste is, krijgt heel weinig of geen kans.

Via onze therapeutische sessies kan je inzichten en ervaringen met betrekking tot jouw manieren van reageren, ook wel “het innerlijke kind” of “automatische piloot” genoemd. Je krijgt dan een breder beeld van jouw keuzes/gedrag in bepaalde situaties en de gevolgen ervan. Het is mogelijk dat je daarna tot inzicht komt dat jouw “oude” eerste reactie niet meer oplevert wat je nu nodig hebt en dat je die daar verandering in wilt.

Bij het oefenen van nieuw gedrag is de pauzeknop essentieel. Beetje bij beetje begin je steeds vaker door te hebben wanneer je reageert vanuit een oud mechanisme, maar is het niet meteen mogelijk om anders te reageren, de automatische piloot is gewoonweg te sterk. Van jezelf in spannende momenten verwachten dat je het op een totaal nieuwe manier gaat doen is bijna onmogelijk. Wat mogelijk is om in die momenten dat je het doorhebt dat je op de oude manier gaat reageren op de pauzeknop te drukken… om dan wat later met iets minder spanning te kunnen kijken wat je nu het beste kunt doen.

Wil je van Job, Sonia, Bart en Livia horen hoe wij naar dit onderwerp kijken en welke tips we hierbij voor je hebben? Luister dan naar deze 20e aflevering van onze podcast “Liefde tussen Hemel en Hel”

Heb je na afloop vragen aan ons of wil je een afspraak maken voor een individueel gesprek of een sessie relatietherapie, kijk dan hieronder hoe je ons kunt contacteren.

Contacteer ons via Instagram:

Eigenkleur - @eigenkleur

LABS by Reconstructive- @labsbyreconstructive

Bart De Coninck - @bart_deconinck

Livia De Vos - @livia.devos

Job Hulshoff - @jobhulshoff.coach

Sonia Maes - @soniamaes

Contacteer ons via onze websites:

eigenkleur.be 

labsbyreconstructive.be

bartdeconinck.be

liviadevos.be

jobhulshoff.com

soniamaes.com

Vaak zorgt ontrouw voor een schok en een zeer pijnlijk proces in de relatie, daarom tijd voor wat opheldering in deze aflevering, om hier een weg mee te kunnen gaan.

- Wanneer spreken we nu eigenlijk over vreemdgaan?

- Waarom wordt er vreemdgegaan?

   * Op zoek naar passie/spanning/”leven”

   * Opvulling van een gemis

   * Het “overkomt ons”

-  Hoe gaan we hiermee om in de relatie, als er vreemdgegaan wordt?

-  Zijn we gemaakt voor 1 relatie?

Contacteer ons via Instagram:

Eigenkleur - @eigenkleur

Reconstructiveschool België - @reconstructivebelgium

Bart De Coninck - @bart_deconinck

Livia De Vos - @livia.devos

Job Hulshoff - @jobhulshoff.coach

Sonia Maes - @soniamaes

Contacteer ons via onze websites:

eigenkleur.be 

reconstructiveschool.be

bartdeconinck.be

liviadevos.be

jobhulshoff.com

soniamaes.com 

We zijn blij jullie Aflevering 18 van onze podcast Liefde tussen Hemel en Hel voor te stellen: Liefde verwart.

Daarin spreken wij over een aspect van de liefde dat niet veel aandacht krijgt: zijn potentieel om te verwarren. Liefde heeft de kracht om ons buiten onze comfortzome te brengen. Daar beseffen we soms dat er minder controle te houden is dan we misschien graag zouden willen

·       Controle of overgave?

·       Afhankelijk of zelfredzaam?

Wij kijken uit naar jullie feedback, ervaringen, …

Contacteer ons via Instagram:

Eigenkleur - @eigenkleur

Reconstructiveschool België - @reconstructivebelgium

Bart De Coninck - @bart_deconinck

Livia De Vos - @livia.devos

Job Hulshoff - @jobhulshoff.coach

Sonia Maes - @soniamaes

Contacteer ons via onze websites:

eigenkleur.be 

reconstructiveschool.be

bartdeconinck.be

liviadevos.be

jobhulshoff.com

Soms zien we onze schoonfamilie als moeilijk, als de “vijand”, als de tegenpool van wat ik ken en wil. En daardoor kan er in de intieme relatie conflict ontstaan omdat we – als vanzelfsprekend – willen dat onze partner voor ons kiest!

We hebben het in deze podcast over:

“kiezen voor”, loyaliteitsconflict, manipulatie, een nauwe ouderband, over pleasers, kortom over de invloed van de schoonfamilie op je intieme relatie.

We wensen je veel luisterplezier met deze nieuwe aflevering van onze podcast “Liefde tussen hemel en hel”. Je kan onze podcast ook vinden op YouTube. 

Aarzel niet om contact met ons op te nemen indien je vragen hebt via [email protected]

Contacteer ons via Instagram:

Eigenkleur - @eigenkleur

Reconstructiveschool België - @reconstructivebelgium

Bart De Coninck - @bart_deconinck

Livia De Vos - @livia.devos

Job Hulshoff - @jobhulshoff.coach

Sonia Maes - @soniamaes

Contacteer ons via onze websites:

eigenkleur.be 

reconstructiveschool.be

bartdeconinck.be

liviadevos.be

jobhulshoff.com

Seks. Is er iets dat ons meer in contact brengt met onze kracht en onze kwetsbaarheid?

Over opwinding en ongemakkelijkheid

Over durven en inhouden

Over aantrekkingskracht en afstotelijkheid

Over mannen, vrouwen en alles er tussenin.

Over stromen en blokkeren

Over schaamte en schaamteloosheid

Tijdens geweldige seks, kunnen we helemaal opgaan in het hier en nu, we vergeten even onze overtuigingen, onze belemmeringen en de manier hoe we ons in ons dagdagelijkse leven aanpassen aan onze omgeving. Op zo’n moment draait het enkel om jezelf en je sekspartner of sekspartners.

Op andere momenten kan seks, in de vorm van gedachten ons soms totaal verlammen. Als we weer contact maken met de realiteit kan de beleving schaamte geven. Of als we contact maken met onze diepe verlangens, komt er angst omdat dit wellicht niet strookt met de opvattingen uit onze familie, cultuur, religie of wat we erover geleerd hebben op school.

In deze 16e aflevering van “Liefde tussen Hemel en Hel” geeft Job een aanzet over het thema seks en seksualiteit in relaties. Vervolgens komen er aanvullingen en reacties hierop van Sonia, Livia en Bart.

Heb je naar aanleiding van deze aflevering vragen,  neem gerust contact met ons op via onze website of social media, zie hieronder. Wil je graag voor jezelf of met je partner een afspraak maken bij ons in de praktijk? Neem dan contact met ons op via het contactformulier op onze website. 

Contacteer ons via Instagram:

Eigenkleur - @eigenkleur

Reconstructiveschool België - @reconstructivebelgium

Bart De Coninck - @bart_deconinck

Livia De Vos - @livia.devos

Job Hulshoff - @jobhulshoff.coach

Sonia Maes - @soniamaes

Contacteer ons via onze websites:

eigenkleur.be 

reconstructiveschool.be

bartdeconinck.be

liviadevos.be

jobhulshoff.com

Eens er kinderen komen in een relatie, zal de relatie nooit meer hetzelfde zijn.  Je krijgt er een andere rol bij.  Je bent niet alleen partners, maar ook ouders.  Kinderen worden vaak gezien als de bekroning van de liefde of de bezegeling van de relatie.  Maar we kunnen in deze nieuwe positie, als ouder, onszelf tegen komen en dit kan ons op een bepaalde manier doen gedragen, naar onszelf, naar het kind toe en naar de relatie toe.  Het nieuwe kan ervoor zorgen dat onze overlevingspatronen de kop opsteken.  Dit is echter een nieuwe kans om te leren.  Maar het is duidelijk dat we ons bewust moeten worden van onszelf hierin en kijken wat er nodig is om in ons volwassen stuk te komen.

Livia heeft het in deze aflevering over:

- Stress in de relatie door de komst van kinderen, soms nog voor ze er überhaupt zijn.

- Er gaat vaak zoveel aandacht naar de kinderen, dat we de relatie of onszelf vergeten.

- De verschillende rollen van moeders en vaders.

- Ongezonde driehoeksrelaties of allianties en hun gevolgen.

- Projecties op onze kinderen van onze eigen beelden op ouderschap.

- De verplettering van onze kinderen met onze liefde.

Nadien reageren Bart, Sonia en Job hierop met aanvullingen, voorbeelden of opmerkingen.

Contacteer ons via Instagram:

Eigenkleur - @eigenkleur

Reconstructiveschool België - @reconstructivebelgium

Bart De Coninck - @bart_deconinck

Livia De Vos - @livia.devos

Job Hulshoff - @jobhulshoff.coach

Sonia Maes - @soniamaes

Contacteer ons via onze websites:

eigenkleur.be 

reconstructiveschool.be

bartdeconinck.be

liviadevos.be

jobhulshoff.com

soniamaes.com