Life Balance Theory

Life Balance Theory

Download on the App Store

Life Balance Theory episodes

  • Режиссер Олжас Баялбаев: Смелость быть собой.
    Молодой режиссер из Казахстана Олжас Баялбаев интересно рассказал о пути к своему призванию.

    Об отъезде на учебу в США, New York Film Academy. О возвращении и начале пути. 

    А также о творческом процессе, стрессах на съемочной площадке и их преодолении.

    Конечно же поговорили и про "Взаперти", мистический триллер вышедший в прокат в сентябре 2023. 

    И об интересном другом. 

    Желаем приятного прослушивания!  

    1 hr 16 min
  • Как красота влияет на ваш успех и самоуважение?
    Ухаживать за собой нужно всем: мужчинам и женщинам. Для чего? Красота - это относительно понятие. Однако, к красивым и ухоженным благосклонны окружающие - это факт. Дело в том, что у людей, которые ухаживают за собой появляется суперсила - это внутренняя уверенность в себе и своем потенциале. А красота - это приятный бонус.

    Уход за собой - это привычка. А значит ее можно развить. А о том как и какими средствами - мы поговорили с профессионалом в области красоты.

    Гость: Джамиля Нуржанова, https://www.instagram.com/jamilya_nurzhan/

    Ведущий: Вячеслав Ли, https://www.instagram.com/leevydo/


    YouTube канал: Life Balance Theory 



    55 min
  • Актуально о финансовой грамотности | Секреты жизни и работы в Корее
    В этом выпуске мы поговорили о финансовой грамотности, проще говоря о том, как можно управлять своими деньгами (доходами), так, чтобы накопить и преумножить их. Мне, как и многим из вас интересна эта тема, потому что хочется освоить навык «нанимать деньги» и услышать просто о сложном. А также гостья поделилась интересными наблюдениями о жизни и работе в Южной Корее.  


    Также смотрите видео-версию подкаста. 


    Гость

    Ольга Эм - https://www.instagram.com/olgaem/

    генеральный партнер инвестиционной компании Vitis Advisors Group LLP, эксперт в области инвестиций и управлении личными финансами.


    Автор

    Вячеслав Ли - https://www.instagram.com/leevydo/  


    1 hr 16 min
  • О корейском навыке Нунчи | Парадигма мышления | Исходящий поток
    Гость подкаста – Александр Ли, евангелист Нунчи и Исходящего Потока, сервис дизайнер, предприниматель, спортсмен, мотивационный спикер, который раскрывает навыки гибкого мышления, просто и доходчиво объясняет о роли и влиянии правильной парадигмы мышления и умении мягко достигать своих целей, используя нунчи.

    Если проще, Нунчи можно перевести с корейского языка как уникальный навык (умение) «чтения» обстановки/ситуации/людей. Это навык гибкого мышления, пришедший из корейской философии, безусловно будет полезен всем, для кого в приоритете доверительные отношения на работе (с коллегами и руководством) и в семье.

    У некоторых он есть от природы и хорошая новость в том, что этот навык можно и нужно развивать. Также мы поговорили о влиянии правильной парадигмы мышления и "исходящего потока" на все грани жизни человека.


    Также смотрим подкаст на канале Я по делу



    Гость

    Александр Ли: https://www.instagram.com/bizmotivation/

                              https://www.youtube.com/c/AlexandrLi


    Автор и ведущий

    Вячеслав Ли: https://www.instagram.com/leevydo/




    51 min
  • О балансе работы и жизни | Триатлон | Принятие и преодоление негативных эмоций. Бауржан Канкин
    В этом выпуске мы поговорили о work life balance - разумном распределении энергии в жизни и на работе; о принятии и преодолении негативных эмоций.

    Гость подкаста, Бауржан Канкин - представитель молодого поколения управленцев, человек совмещающий офисную работу с триатлоном и общественной деятельностью. Мы поговорили о дельных инструментах по очищению сознания и поддержанию ментального здоровья в среде, где иногда приходится сталкиваться с негативом и критикой.


    Видео версия подкаста

    35 min
  • О балансах в жизни и спорте │ Разумная оценка своих сил и возможностей │ Улучшение качества жизни

    Фитнес и street workout, триатлон и iron man, марафоны и бег, даже поп-mma сейчас активно популяризируются среди населения. Любая активность уже рассматривается не только как дань тренду, но и как панацея от эмоционального выгорания и стресса. И тут важно разумное начало: разумная оценка своих сил и возможностей, эмоциональное состояние, в котором стоит заниматься физической активностью. 

    О балансах в жизни и спорте, о том, как улучшить Качество Жизни и избавляться от негативных мыслей/эмоций, мы поговорили с нашим гостем 10-кратным чемпионом мира по пауэрлифтингу, про-атлетом из Алматы, Андреем Ким.


    Также можно посмотреть видео версию подкаста.

    58 min
  • Зона комфорта и нужно ли из нее выходить. Vol.1

    Движимые информационным шумом, люди стремятся к выходу из так называемой «зоны комфорта»: рискуют, делают прыжок в неизвестность, опираясь на эмоции или интуицию. А некоторые создают бизнес будучи на постоянной работе. У кого-то успешно, у кого-то не очень. 

    До сих пор нет реального ответа на вопрос так как же на деле РАЗУМНО выходить из зоны комфорта и в каких случаях это самый верный путь, а в каких случаях это не так? 

    Вместе с ребятами, которые рискнули выйти из своей зоны комфорта, мы честно попытались разобраться в этом вопросе.


    Также можно посмотреть видео-версию подкаста.  



    57 min
  • Как подготовиться к собеседованию?

    Собеседование - это диалог и к нему можно подготовиться.
    В этом выпуске мы поразмышляли о том:
    Какие существуют сценарии проведения и почему полезно готовиться к собеседованию.
    Какой дельный алгоритм подготовки к интервью можно использовать.

    В финале вас ждет ответ на вопрос о том, как всё-таки стоит "переходить дорогу".

    Приятного прослушивания!
    Приятного просмотра! 


    Авторы:
    https://www.instagram.com/mega_sergey/ Сергей Ким 
    https://www.instagram.com/lagoo/ Асхат Арсланов
    https://www.instagram.com/leevydo/ Вячеслав Ли 

    #саморазвитие #софтскиллс #собеседование 

    27 min
  • Как упаковать свои навыки?

    В этом выпуске мы поразмышляли о том, как упаковать свои навыки и какие инструменты для этого использовать.
    Почему лучше готовиться к собеседованию и навести порядок в своих социальных сетях.
    И конечно без юмора не обошлось :)

    Также смотрите нас на YouTube, канал Я по делу

    29 min
  • Как понять свою ценность

    В этом выпуске мы порассуждали на тему того как понять свою ценность и найти работу по душе. 
    Найти свою ценность и упаковать ее - это возможно искусство для молодых и взрослых людей на сегодня. 
    Каких людей хотят видеть работодатели и каким видят идеального работодателя люди? 
    Кто такие люди с высокой добавочной стоимостью? И какие трансформации нас ожидают в ближайшем будущем на рынке труда? 
    Все это очень интересно. Надеемся, будет интересно и вам. 



    37 min

About Life Balance Theory

From the publisher's feed

Это подкаст о балансе работы и жизни, а также о саморазвитии для молодых и взрослых ребят, которые видят мир шире.