Wenn um den Bauchnabel herum Schmerzen auftreten, dann ist das einfach lästig. Gesundheitsexperte Hanspeter Horsch kennt da einen wirksamen Tee gegen solche Schmerzen. Dessen Bestandteile sind Kamillenblüten, Fenchelsamen und Tausendguldenkraut. Horsch erklärt, wie man aus ihnen den Tee herstellt.

Das Erbe entdecken und erleben: Vom 9. bis 11. Juni finden landesweit zum zweiten Mal die UNESCO-Welterbetage statt. Diese begehen alle zwölf UNESCO-Weltkulturerbestätten in der Schweiz. Dazu gehören unter anderem die Altstadt von Bern, das Jungfrau-Aletsch-Berggebiet und das Benediktinerinnen-Kloster St. Johann in Müstair GR. Für alle diese Stätten ist es von grosser Bedeutung, dass sie zum Weltkulturerbe gehören. Weshalb, erfahren wir in diesem Beitrag von ihren Vertretern.

Mit dem Projekt «Living Stones» möchte die katholische Kirche der Stadt Luzern ab diesem Sommer kunstinteressierten Touristen und anderen Passanten die Kunst in ihren Kirchen zeigen. Bei den Kunstwerken in den Gebäuden will sie den Zusammenhang mit dem christlichen Glauben aufzeigen. Für dieses Projekt bildet die katholische Kirche junge Erwachsene als Führer aus, wie Andreas Rosar vom City-Pastoral Luzern erklärt.

Mit 34 Jahren wird Esther Barretta blind und 13 Jahre später stirbt ihr Mann an Krebs. Doch Esther steht immer wieder auf und bleibt innerlich dankbar: «Andere sehen auf das, was sie nicht haben. Ich freue mich über das, was ich habe und danke Gott dafür.»

Für einmal ist ein Alien-Film im Filmtipp von Radio Life Channel. Doch es ist keiner mit Raketen, Geballer und ekligen, grünen Ausserirdischen, sondern es geht um Kommunikation.

 

Als an zwölf Orten der Welt, unter anderem in Montana/USA, linsenförmige Raumschiffe auftauchen, holt das US-amerikanische Militär die Sprachforscherin Louise Banks (Amy Adams). Sie soll mit den Ausserirdischen Kontakt aufnehmen und herausfinden, was sie der Menschheit sagen wollen. Bald erarbeitet sie sich erste Erkenntnisse über deren rätselhafte Sprache – doch diese führen beinahe zu einem Weltkrieg.

 

Sprache und Zeit sind die beiden grossen Themen von «Arrival». Und obwohl es kein Action-Film ist, ist er nichtsdestotrotz spannend. Wunderschön designt und mit einem Dreh im Stil von «Inception», fesselt der Film bis zur letzten Minute.

 

Rezensiert von Evelyne Baumberger

Die 40-jährige Sängerin Mandisa ist zurück! Vier Jahre nach ihrem letzten Album «Overcomer» liefert sie mit «Out of the Dark» ein beeindruckendes Comeback ab: nicht nur musikalisch, sondern auch persönlich. Nach «Overcomer» verstarb ihre beste Freundin während ihrer Schwangerschaft an Brustkrebs.

 

Diesen Schicksalsschlag führte Mandisa in eine schwere Depression. Sie schottete sich komplett ab, selbst von den engsten Freundinnen. Zudem legte sie beinahe 40 Kilogramm an Gewicht zu und hatte Selbstmordgedanken. Nach einem Jahr gelang ihren Freundinnen eine Intervention. Mandisa nahm wieder Kontakt mit ihnen auf und konnte ihre Depression überwinden.

 

Mit ihrem neuen Album macht Mandisa klar, dass sie aus der Dunkelheit zurück ist. Und dass sie wieder so viel Kraft und Lebensfreude hat, dass sie diese weitergeben kann.

Auf ihrem neuen Album arbeitet Mandisa (unter anderem) wieder mit tobyMac und Kirk Franklin zusammen. Damit schliesst sich ein Kreis, der vor zehn Jahren begonnen hat: Damals arbeiteten die drei für tobyMacs Album «Portable Sounds» zusammen.

Dass ich meine Begabungen ausleben darf, Schreiben und Erzählen sogar professionell betreiben kann, dafür bin ich dankbar. Es ist mein Wunsch – nicht nur, aber auch – Menschen mit meinen Geschichten zu berühren. Ich wünsche mir, dass jeder Mensch seine Gaben entdecken und leben kann. – Von Christoph Gysel

Der Liegestütz ist zwar eine einfache Übung, aber zugleich auch effizient und wandelbar. Unser Fitnessexperte Jörg Walcher kennt einige Variationen dieses Klassikers. Und heute zeigt er uns gar eine Rückwärts-Version.

Stefanie Schöni ist erst 21 und hat doch schon viel erreicht: Sie hat die Matura in der Tasche, eine eigene Firma gegründet und beliefert Coop mit ihrer Kräuterbutter-Linie. Sie interessiert sich aber nicht nur für Businesspläne und Absatzzahlen, sondern auch für Menschen und ihre Not.

Vom Juni bis September sind jeweils freitags Künstlerinterviews vom «Radio Life Channel Festival-Sommer» zu hören.

 

US-Rapper Andy Mineo war im Rahmen des Springtime Festivals zu Gast und erzählt über Giraffenhälse, Fans in der Schweiz und neue Musik.