Life with Kateness - Español

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Life with Kateness - Español episodes

  • MEDITACION PARA ABRIR LA MENTE. Accede a tu subconsciente y reprograma tu mente

    Bienvenidos a mi canal. Esta meditación está diseñada para ayudarte a abrir tu mente y aceptar mejor los cambios. Es ideal para quienes sientan que tienen una mente muy activa, resistente al cambio o simplemente tienen dudas sobre su eficacia.

    Las técnicas de relajación están inspiradas en las meditaciones de Calm y Tamara Levitt y las afirmaciones positivas están inspiradas en el increíble trabajo de la hipnoterapeuta británica Marisa Peer.

    Además, esta meditación utiliza la frecuencia Solfeggio 528 y sonidos binaurales Theta y Delta para relajar profundamente tanto tu cuerpo

    como tu mente y lograr un cambio significativo.

    Espero que disfrutes de esta experiencia y que te ayude a encontrar un momento de paz y tranquilidad en tu día.

    Disclaimer:
    Quiero recordarte que los sonidos solfeggio y las meditaciones que comparto en mi canal están destinados a complementar, no a reemplazar, los tratamientos médicos y psicológicos profesionales. Si tienes trastornos mentales o condiciones médicas de cuidado, te recomiendo encarecidamente que consultes con tu médico o un profesional de la salud antes de participar en estas actividades.
    El uso de sonidos binaurales y frecuencias solfeggio generalmente se considera seguro para la mayoría de las personas. Sin embargo, hay ciertos grupos que deben tener precaución o evitar su uso. Como, por ejemplo:
    • Personas con epilepsia o trastornos convulsivos
    • Personas con trastornos mentales graves (esquizofrenia, trastorno bipolar severo u otros)
    • Personas con trastornos de ansiedad severo
    • Mujeres embarazadas
    • Personas con problemas auditivos
    • Personas usando marcapasos
    • Niños pequeños
    • Personas bajo influencia de drogas o alcohol:
    Siempre es una buena práctica consultar a un profesional de la salud antes de comenzar cualquier nueva forma de terapia o relajación, especialmente si se tienen condiciones médicas preexistentes.
    Mi intención es ofrecer herramientas que puedan contribuir a tu bienestar, pero es importante que tomes decisiones informadas sobre tu salud. El uso de estos materiales es bajo tu propio riesgo y responsabilidad. No asumimos ninguna responsabilidad por cualquier efecto adverso que se pueda experimentar.

    31 min

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¡Hola a todos! Bienvenidos a mi canal "Life with Kateness". Soy Kateness, una life coach que sigue un camino poco convencional. Mi mayor deseo es compartir contigo todo el conocimiento que he…