🎧 Dans ce 199ème épisode de La Systémique du Bonheur, on te souhaite une merveilleuse année 2025 !

Pour cet épisode spécial Nouvel An, on a envie de te dévoiler les nouveautés qu’on prévoit pour 2025 :

• Les évolutions du podcast

• Les projets excitants au sein de l’Institut Merlin

• Et, en bonus, nos objectifs personnels pour cette nouvelle année

👉 Prêt(e) à partager un moment chaleureux avec nous ?

Rejoins-nous pour une parenthèse légère et authentique 🎙️. Un épisode sincère, empreint de bonne humeur, où l’on se livre à cœur ouvert.

Abonne-toi au podcast, engage-toi avec nous et partage tes réflexions ! 🔄✨

Bonne écoute à toi ☀️🙏🏻🤩.

Tu souhaites te former à l'Institut Merlin au coaching PNL ou Sophro ? 👉 https://institut-merlin.com/quel-parcours-est-fait-pour-vous/

Rejoins nous sur ton réseau social favoris ici : https://trafficize.app/app/institut-merlin

Découvre notre livre et notre jeu de cartes sur les métaprogrammes ici 👉 https://institut-merlin.com/decoder-et-reprogrammer-les-strategies-cognitives/

Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

🎧 Dans ce 198e épisode de La Systémique du Bonheur, on te parle de notre année 2024.

Pour cet épisode spécial Noël, on a envie de partager avec toi les moments marquants de cette année : des instants drôles, remplis de gratitude, mais aussi les grands changements dans nos vies personnelles et au sein de l’Institut.

👉 Prêt(e) à rire et à passer un moment complice avec nous ?

Rejoins-nous pour une parenthèse légère et authentique 🎙️ où on se livrera à toi, avec sincérité et bonne humeur.

Abonne-toi au podcast, engage-toi avec nous et partage tes réflexions ! 🔄✨

Bonne écoute à toi ☀️🙏🏻🤩.

Tu souhaites te former à l'Institut Merlin au coaching PNL ou Sophro ? 👉 https://institut-merlin.com/quel-parcours-est-fait-pour-vous/

Rejoins nous sur ton réseau social favoris ici : https://trafficize.app/app/institut-merlin

Découvre notre livre et notre jeu de cartes sur les métaprogrammes ici 👉 https://institut-merlin.com/decoder-et-reprogrammer-les-strategies-cognitives/

Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

🎧 Dans ce 197ème épisode de La Systémique du Bonheur, Samir te parle du pouvoir libérateur du pardon.

Le pardon, c’est comme marcher dans le désert avec des chaussures pleines de pierres. Chaque pas est lourd, douloureux, et te ralentit. Pardonner, c’est s’arrêter et enlever ces pierres pour pouvoir avancer plus sereinement. Ce n’est pas oublier qu’elles ont été là, mais c’est choisir d’avancer plus léger et confortablement.

👉 Et toi, as-tu des pierres qui alourdissent encore ton sac et freinent ton voyage ? 🤔

Dans cet épisode, tu découvriras :

1. Qu’est-ce que le pardon et comment il peut impacter ta vie ?

2. La différence entre pardon de soi et pardonner aux autres ?

3. Le pouvoir du pardon sur ta santé mentale et physique.

4. Des outils pratiques pour avancer plus facilement vers le pardon.

Rejoins-nous pour un moment d’inspiration 🎙️ et repars avec des clés concrètes pour transformer ton quotidien 🌟, et peut-être même contribuer à un monde plus aligné et épanoui. ✨

Abonne-toi au podcast, engage-toi avec nous et partage tes réflexions ! 🔄✨

Bonne écoute à toi ☀️🙏🏻🤩.

Tu souhaites te former à l'Institut Merlin au coaching PNL ou Sophro ? 👉 https://institut-merlin.com/quel-parcours-est-fait-pour-vous/

Rejoins nous sur ton réseau social favoris ici : https://trafficize.app/app/institut-merlin

Découvre notre livre et notre jeu de cartes sur les métaprogrammes ici 👉 https://institut-merlin.com/decoder-et-reprogrammer-les-strategies-cognitives/

Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

🎧 Dans ce 196ème épisode de La Systémique du Bonheur, Samir te dévoile 11 clés essentielles pour réussir tout ce que tu entreprends.

Dans une société où tout va toujours plus vite, rester concentré et productif est un véritable défi. Pour y parvenir, adopter des habitudes efficaces et durables peut faire toute la différence. Inspiré par le livre The Habitual Hustler, cet épisode t’offre des stratégies concrètes pour avancer avec confiance et clarté dans tes projets.

👉 Quelles habitudes as-tu mises en place pour atteindre tes objectifs avec succès ? 🤔

Dans cet épisode, tu découvriras :

✔️ Comment booster ta productivité avec des actions simples.

✔️ Le pouvoir de la planification et de la priorisation.

✔️ L’importance de ta santé physique et mentale pour performer.

✔️ Des outils pratiques pour transformer tes objectifs en réussites.

Rejoins-nous pour un moment d’inspiration 🎙️ et repars avec des clés concrètes pour transformer ton quotidien 🌟, et peut-être même contribuer à un monde plus aligné et épanoui. ✨

Abonne-toi au podcast, engage-toi avec nous et partage tes réflexions ! 🔄✨

Bonne écoute à toi ☀️🙏🏻🤩.

Tu souhaites te former à l'Institut Merlin au coaching PNL ou Sophro ? 👉 https://institut-merlin.com/quel-parcours-est-fait-pour-vous/

Rejoins nous sur ton réseau social favoris ici : https://trafficize.app/app/institut-merlin

Découvre notre livre et notre jeu de cartes sur les métaprogrammes ici 👉 https://institut-merlin.com/decoder-et-reprogrammer-les-strategies-cognitives/

Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

🎧 Dans ce 195ème épisode de La Systémique du Bonheur, Samir t'invite à un voyage intérieur.

T’es-tu déjà demandé quelle est ta place dans cet immense univers ?

À l’échelle cosmique, nous sommes plus petits qu’un atome, et notre planète, un grain de sable. Si elle disparaissait demain, l’univers n’en serait pas affecté. Pourtant, reconnaître notre insignifiance n’ôte rien à notre valeur. Au contraire, c’est en acceptant notre fragilité et notre insignifiance que nous pouvons révéler notre véritable puissance intérieure.

👉 Si aujourd’hui était ton dernier jour, que changerais-tu dans tes priorités ? 🤔

Dans cet épisode, on plonge ensemble dans :

✔️ Comment transformer l’insignifiance en force intérieure.

✔️ Le pouvoir du lâcher-prise pour devenir maître de ta vie.

✔️ L’impact des petites actions sur le monde.

✔️ Des outils concrets pour avancer vers l’excellence et le bonheur.

Rejoins-nous pour un échange inspirant 🎙️ et repars avec des clés concrètes pour transformer ta vie 🌟 et, qui sait, contribuer à un monde plus harmonieux. ✨

Abonne-toi au podcast, engage-toi avec nous et partage tes réflexions ! 🔄✨

Bonne écoute à toi ☀️🙏🏻🤩.

Tu souhaites te former à l'Institut Merlin au coaching PNL ou Sophro ? 👉 https://institut-merlin.com/quel-parcours-est-fait-pour-vous/

Rejoins nous sur ton réseau social favoris ici : https://trafficize.app/app/institut-merlin

Découvre notre livre et notre jeu de cartes sur les métaprogrammes ici 👉 https://institut-merlin.com/decoder-et-reprogrammer-les-strategies-cognitives/

Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

🎧 Dans ce 194ème épisode de La Systémique du Bonheur, nous te parlons des 10 habitudes qui sabotent ton bonheur.

On parle souvent de la toxicité des autres, mais qu’en est-il de celle qu’on cultive envers nous-mêmes ? 🤷‍♂️

Car oui, on a tous, parfois sans s’en rendre compte, des comportements qui nous empoisonnent bien plus que ceux des autres. Et spoiler alert : tu as sûrement au moins une de ces 10 habitudes dans ton quotidien. 😬

👉 As-tu déjà pris le temps d’identifier les comportements toxiques que tu pourrais avoir envers toi-même ? 🤔

Dans cet épisode, on plonge ensemble dans :

✔️ Les 10 habitudes qui freinent ton bonheur et ton épanouissement.

✔️ Pourquoi il est crucial de les identifier et d’y faire face.

✔️ Des outils simples et concrets pour t’en libérer et avancer sereinement.

Rejoins-nous pour un échange inspirant 🎙️ et repars avec des clés concrètes pour transformer ta vie 🌟 et, qui sait, contribuer à un monde plus harmonieux. ✨

Abonne-toi au podcast, engage-toi avec nous et partage tes réflexions ! 🔄✨

Bonne écoute à toi ☀️🙏🏻🤩.

Tu souhaites te former à l'Institut Merlin au coaching PNL ou Sophro ? 👉 https://institut-merlin.com/quel-parcours-est-fait-pour-vous/

Rejoins nous sur ton réseau social favoris ici : https://trafficize.app/app/institut-merlin

Découvre notre livre et notre jeu de cartes sur les métaprogrammes ici 👉 https://institut-merlin.com/decoder-et-reprogrammer-les-strategies-cognitives/

Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

🎧 Dans ce 193ème épisode de La Systémique du Bonheur, nous parlons du sujet de la santé mentale chez les hommes.

La santé mentale des hommes reste un sujet entouré de tabous et de stéréotypes. Exprimer ses vulnérabilités est encore trop souvent perçu comme un signe de faiblesse. Ce silence, alimenté par une conception erronée de la virilité, peut avoir de lourdes conséquences, non seulement sur leur bien-être mental, mais aussi sur leurs comportements en société. Briser ce tabou, c’est ouvrir la voie à un dialogue essentiel pour construire une société plus équilibrée et bienveillante.

👉 As-tu déjà ressenti ou observé ces injonctions liées à la virilité autour de toi ? 🤔

Dans cet épisode, nous explorons :

✔️ Les impacts du silence sur la santé mentale des hommes

✔️ Pourquoi il est urgent de briser ces tabous

✔️ Comment les émotions et l'expression de ses vulnérabilités peuvent être une force plutôt qu’une faiblesse

Rejoins-nous pour un échange inspirant 🎙️ et repars avec des clés pour enrichir ta vie et contribuer à un monde plus équilibré. ✨

Abonne-toi au podcast, engage-toi avec nous et partage tes réflexions ! 🔄✨

Bonne écoute à toi ☀️🙏🏻🤩.

Tu souhaites te former à l'Institut Merlin au coaching PNL ou Sophro ? 👉 https://institut-merlin.com/quel-parcours-est-fait-pour-vous/

Rejoins nous sur ton réseau social favoris ici : https://trafficize.app/app/institut-merlin

Découvre notre livre et notre jeu de cartes sur les métaprogrammes ici 👉 https://institut-merlin.com/decoder-et-reprogrammer-les-strategies-cognitives/

Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

🎧 Dans ce 192ème épisode de La Systémique du Bonheur, nous explorons comment le langage façonne notre réalité et notre cognition.

Bien plus qu’un simple outil de communication, le langage est un véritable pont entre les esprits. Il nous permet non seulement de partager idées et émotions, mais aussi de modeler notre vision du monde et la manière dont nous interagissons avec les autres.

As-tu déjà réfléchi à ce pouvoir des mots ? 🤔

Dans cet épisode, nous explorons des recherches et études captivantes qui démontrent l’impact profond du langage sur nos perceptions. Rejoins-nous pour découvrir ce pouvoir extraordinaire et repars avec des clés pour enrichir ta vie. 🎙️✨

Abonne-toi au podcast, engage-toi avec nous et partage tes réflexions ! 🔄✨

Bonne écoute à toi ☀️🙏🏻🤩.

Tu souhaites te former à l'Institut Merlin au coaching PNL ou Sophro ? 👉 https://institut-merlin.com/quel-parcours-est-fait-pour-vous/

Rejoins nous sur ton réseau social favoris ici : https://trafficize.app/app/institut-merlin

Découvre notre livre et notre jeu de cartes sur les métaprogrammes ici 👉 https://institut-merlin.com/decoder-et-reprogrammer-les-strategies-cognitives/

Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

🎧 Dans ce 191ème épisode de La Systémique du Bonheur, nous explorons un concept japonais fascinant : l’ikigai.

L’ikigai, qui signifie « raison d’être » ou « joie de vivre », est au cœur du bien-être et de la longévité dans la culture japonaise. Selon des études scientifiques, les personnes qui découvrent et vivent pleinement leur ikigai bénéficient d’une meilleure santé physique et mentale, d’une résilience accrue face au stress, et mènent une vie plus satisfaisante et épanouie.

As-tu déjà entendu parler de ce concept ? 🤔

Rejoins-nous pour plonger dans la comprehension de l’ikigai et découvrir des pistes concrètes pour l’intégrer dans ta vie. Nous partagerons des clés pour t’aider avancer avec plus de clarté et profiter pleinement de ses bienfaits. Découvre cet épisode et fais le plein de positivité ! 🎙️✨

Abonne-toi au podcast, engage-toi avec nous et partage tes réflexions ! 🔄✨

Bonne écoute à toi ☀️🙏🏻🤩.

Tu souhaites te former à l'Institut Merlin au coaching PNL ou Sophro ? 👉 https://institut-merlin.com/quel-parcours-est-fait-pour-vous/

Rejoins nous sur ton réseau social favoris ici : https://trafficize.app/app/institut-merlin

Découvre notre livre et notre jeu de cartes sur les métaprogrammes ici 👉 https://institut-merlin.com/decoder-et-reprogrammer-les-strategies-cognitives/

Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

🎧 Dans ce 190ème épisode de La Systémique du Bonheur, on explore les 5 addictions les plus courantes qui sapent ton énergie.

Dans notre société actuelle, face à la fatigue et à la surcharge mentale, beaucoup d’entre nous s’appuient sur des “béquilles énergétiques” pour tenir le rythme : sucreries, café, vitamines, réseaux sociaux, et bien d’autres. Pourtant, ces échappatoires temporaires finissent souvent par impacter notre bien-être physique et mental, menant peu à peu à des dépendances et de l’épuisement.

Et si je te disais que tu es également concerné, me croirais-tu ? 🤔

Rejoins-nous pour comprendre pourquoi ces béquilles peuvent nuire à ta vitalité, et découvrir les liens entre plaisir, addiction et fatigue chronique. Comme toujours, on termine l’épisode par un “easter egg” en te proposant des solutions concrètes pour reprendre le contrôle. Ne manque pas cet épisode d’utilité publique ! 🎙️✨

Abonne-toi au podcast, engage-toi avec nous et partage tes réflexions ! 🔄✨

Bonne écoute à toi ☀️🙏🏻🤩.

Tu souhaites te former à l'Institut Merlin au coaching PNL ou Sophro ? 👉 https://institut-merlin.com/quel-parcours-est-fait-pour-vous/

Rejoins nous sur ton réseau social favoris ici : https://trafficize.app/app/institut-merlin

Découvre notre livre et notre jeu de cartes sur les métaprogrammes ici 👉 https://institut-merlin.com/decoder-et-reprogrammer-les-strategies-cognitives/

Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.