Lifestyle Studio Online for Yoga & Meditation

Luister hier naar de muziek geschikt voor jouw Pilates workout of voor zomerse en zonnige momenten..

Mantra’s

Beluister hier de Wandelmeditatie Mediteer op natuursounds voor innerlijke rust en balans.

In 5 dagen richting geven aan jouw leven. Door rust en focus zie je waar je staat. Word je bewust waar je heen wilt. Neem gerichte acties om te komen waar je wilt zijn. De gratis Challenge start op maandag 6/1/2020! Download het E-book op https://www.lifestylestudioonline.com/gratis-challenge-create-your-life

Basis Ademhalings- en Mindfulness oefeningen

Slaap beter met deze Slaap Meditatie. Luister naar de ontspannen Sounds en breng lichaam en geest tot rust. Kijk voor Yoga Lifestyle Programma’s op www.lifestylestudioonline.com