Lili Talk

Sem superficialidade do ser, me responda: Você sabe quem você é?

Você sabia que o estresse é uma força que pode ser tanto negativa quanto positiva? Que ele tem 3 fases e que ele causa prejuízos físicos a nossa saúde? Neste episódio eu gostaria de compartilhar essas informações com vocês!

Você sabe a diferença entre emoção e sentimento? Você aprendeu isso em algum lugar ou com alguém? Você considera isso importante na sua vida ou é uma bobagem? Aqui faço algumas considerações com base no que venho aprendendo nas terapias e jornadas do autoconhecimento.