Lili Vela

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By lili VelaHealth & FitnessMental Health
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Lili Vela episodes

  • Diagnostico: “ESTRESADA”
    El estrés es la epidemia que nos esta consumiendo a nivel mundial. Saber manejarlo es manejar la vida con sintonía y salud. Aquí te brindo practicas utiles para manejar el estrés. Comenta y comparte!!
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    10 min
  • Divórciate o deja de quejarte
    Estas cansado(a) de tu relación? Tu pareja NO ES quien tu creíste? Estas harto (a) de sus errores? De que te ignore? De que no te haga sentir mejor? Divórciate!!!! O deja de quejarte!tu felicidad o infelicidad esta en tus manos. No en la de tu pareja.
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    11 min
  • Entendiendo el MIEDO

    El MIEDO es NORMAL Y NATURAL. No se le supera, ni se le enfrenta, ni se supera ni se vive sin el.. solo se le ENTIENDE y luego danzas con el.

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    14 min
  • Cuando alguien que amas parte
    Mi persona favorita desde que naci, fue mi papa. El desencarno el 16 de enero del 2022. Te cuento desde la paz como vivi el proceso esoerando que sume a tu vida💕
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    10 min
  • EL AÑO ES NUEVO PERO TU TE RENUEVAS?
    Con cada cambio de año vienen deseos nuevos de renovación y novedad. Pero para eso hay que hacer MAS QUE RECIBIR un año nuevo. Ponle renovación a la manera de ver las cosas y entonces tu año va a SER distinto.
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    9 min
  • Que tu felicidad sea tu prioridad
    El conocer la capacidad de tu cerebro de percibir una “realidad” condicionada a tus experiencias mas que lo que ves enfrente de ti es algo que sucede. Cambia tus pensamientos y cambiaras tus sentimientos.
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    14 min
  • Para cuando no sepas que decidir
    Tomar desiciones a veces es difícil, pero no tan difícil como lo es el repetir la lección una y otra vez. Avientate y toma una decision.
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    11 min
  • Aprende a perdonar
    El perdon donde yo soy “bueno” y te perdono a ti “malo” x hacerme algo .. NO SIRVE! Aprende en este podcast el entendimiento que disuelve todo rencor! Y APRENDE A PERDONAR
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    11 min

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