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En este nuevo episodio nos acompana María Eugenia “Peñita” Salazar Escalante en nombre de la Fundacion Peña Salazar para platicar sobre el objetivo de esta fundación que Previene y acompaña a la población con TCA(Trastornos de la Conducta Alimentaria) haciendo consciencia sobre la falsa apreciación de nuestra imagen corporal y transformar a positivo el autoconcepto de nuestro cuerpo para aprender a amarnos, aceptarnos y vivir una gran vida. Espero te guste tanto como a mi escuchar el testimonio de esta mujer que tanto admiro y la gran labor de esta fundación.

Basada en el Libro "The Essential Oils Hormone Solution" te resumo algunos tips que nos comparte la Dra. Mariza Snyder para saber qué aceites usar para un balance hormonal de lo óptimo. ¡Espero te sirva y te inspire!

Disfruta esta plática con la experta en Bio-neuroemoción Roberta Medina de Ocampo y encuentra el equilibrio en tu vida.

En este espisodio de platico un poquito de mi camino personal por buscar la salud, aprender integrativamente qué le viene bien a mi cuerpo y menciono algunos de los retos que eh vivido para aprender a llegar al balance. Esta conversación, es una oportunidad para identificarte y acompañerme en esta busqueda por ser los mejores humanos posible y vivir una vida real, honesta, congruente y llena de honestidad y goce.

Aprende un poquito más del tema, conocimiento es poder y entre más estemos familiarizados con nuestro cuerpo, más consciencia de cuidarlo y comprender qué es lo que le pasa y como lo hacemos vibrante y saludable. ¡No se lo pueden perder!

Desde su historia personal la tanatóloga Mylene Magallanes @Lotoenelpantano nos cuenta cómo al vivir momentos difíciles, la vida se torna un privilegio y vivirla al máximo maximo ¡un regalo!. Espero disfrutes este bonito testimonio de aprendizaje e inspiración.