"Jeg sover altid nøgen, men den aften beholdt jeg toppen på". En fyrs kommentar om hendes bryster fik journalist Julie Schoen til at beholde t-shirten på, da hun skulle i seng - for selvom hun egentlig er glad for både sin krop og sine bryster, så satte kommentaren om "cookie- og raspberry-bryster" sig alligevel i hende.

I afsnittet her fortæller hun om dén episode, og så fortæller hun også om Bamse-lårene, der er hendes ømme punkt (og årsagen til, hun i mange år ikke tog jeans på..!) og om en krop, som hun, trods alt, faktisk er rigtig glad for - og god til at rose!

Vært: Astrid Bruun Bonnén

Produceret af GoLittle Creative

See omnystudio.com/listener for privacy information.

"Da jeg var yngre, hadede jeg hver en centimeter af min krop". Sådan siger kunstner og smykkedesigner Szhirley, for nærmest alt var nemlig galt, da hun som yngre kiggede sig i spejlet. Hun hadede sit hår, sin næse - alt - og at hun ikke lignede de andre i klassen.

I dag er kropshad derimod vendt til kropskærlighed, og hvordan hun er kommet dertil, fortæller hun om i afsnittet her - hvor vi også vender både plastikbryster og "mærkelige" knæ og ikke mindst: Hvilke kropstyper der egentlig må ytre sig om forholdet til kroppen?

Vært: Astrid Bruun Bonnén

Produceret af GoLittle Creative

See omnystudio.com/listener for privacy information.

Engang var hun så genert og usikker på sin krop, at content creator Elisa Grillo beholdt t-shirten på, når hun og eks-kæreste havde sex.

Sådan er det ikke længere i forholdet med sin nuværende kæreste, for i dag har Elisa det langt bedre med det, hun ser i spejlet - og hvad der har ændret sig i måden, hun ser sin krop på, det fortæller hun om i afsnittet her, hvor vi også ser på bryster, hip-dips og ikke mindst det, der, med Elisas egne ord, er hendes største usikkerhed: Hendes hår!

Vært: Astrid Bruun Bonnén

Produceret af GoLittle Creative

See omnystudio.com/listener for privacy information.

"Jeg er nok danmarksmester i slankekure" - sådan siger sundhedsformidler Michelle Kristensen, når hun ser tilbage på de år, hvor hun virkelig hadede sin krop.

I skolen blev hun kaldt Tykke Michelle, og følelsen af at være forkert fulgte hende langt op gennem ungdommen - indtil hun senere lærte at vende sit kropshad og i sit job bruge erfaringen til at hjælpe andre, der havde det på samme måde.

I afsnittet her fortæller Michelle om hele sit rutsjebaneforhold til kroppen, om de utallige (sindssyge) slankekure hun har været på - og om, hvordan hun i dag er glad for sin krop med både løs hud på maven, små bryster og en røv, som hun pludselig opdager, er.. langballet!

Vært: Astrid Bruun Bonnén

Produceret af GoLittle Creative

See omnystudio.com/listener for privacy information.

Forkerte bryster, en forkert mave og en forkert krop. Journalist og podcastvært Kathrine Abrahamsen har gennem tiden været virkelig træt af sin krop, men da hun fjernede hyper-fokusset og forstørrelsesglasset fra kroppen, hjalp det hende med faktisk at få det godt i sin krop.

Hvordan det, fortæller hun i afsnittet her, hvor vi også snakker om "perfekte" bryster (ifølge mænd), og om hvorfor det er vigtigt med noget babse-kærlighed - inden begreber som hip-dips, thigh-gap og bikini-bridge får Kathrine til både at himle med øjnene og sukke dybt!

Vært: Astrid Bruun Bonnén

Produceret af GoLittle Creative

See omnystudio.com/listener for privacy information.

Kroppen er lidt som et hus, du ikke kan flytte fra - sådan lyder det fra forfatter og podcastvært Elisa Lykke, når hun skal beskrive sit syn på kroppen.

For du kan flytte fra en lejlighed eller et parcelhus, men kroppen kan du ikke flytte fra, og dén betragtning gør, at Elisa Lykke i dag er ekstra obs på at passe på kroppen og give den masser af kærlighed. 

Og en krop, som hun i afsnittet også fortæller om sin taknemmelig for, efter den har fået hende igennem et sygdomsforløb - ligesom hun også fortæller om dét øjeblik, hvor hun står på scenen i en fyldt sal og for første gang afslører for omverdenen, at hun har fået kræft..!

Vært: Astrid Bruun Bonnén

Produceret af GoLittle Creative

See omnystudio.com/listener for privacy information.

“I dag er jeg ret glad for mine små bryster - jeg har det faktisk ret godt i min krop!”. Sådan siger influencer Mette Marie Lei Lange, når hun stiller sig op foran spejlet og beskriver sin krop - helt uden tøj på.

For hende handler det nemlig i højere grad om, hvad kroppen kan, fremfor hvordan den ser ud, og hvorfor, fortæller hun om i afsnittet her - hvor hun også fortæller om kærligheden til sine små bryster som voksen, og om den dag, hvor hun stod foran spejlet og øjeblikkeligt besluttede sig for ikke at farve hår mere, men i stedet omfavne de begyndende grå - og i øvrigt dele det altsammen med mere end 70.000 mennesker på sin Instagram.

Sidst kan du også høre, hvorfor det - ifølge Mette Marie - er helt forkert, at skønhed hænger så meget sammen med ungdom, men hvad der derimod bliver bare pænere og bedre med alderen!

Vært: Astrid Bruun Bonnén

Produceret af GoLittle Creative

See omnystudio.com/listener for privacy information.

Glæd dig til premieren på Lille Spejl hvor en række kendte kvinder stiller sig op foran spejlet helt uden tøj på og beskriver, hvad de ser, og ikke mindst, hvordan de har det med det.

Følg podcasten og få besked, når den første episode udkommer.

See omnystudio.com/listener for privacy information.