Lillys magische Kräfte Eine Reise durch die Wolken des Long Covid Präsentiert von Gemeinsam Stark

Lillys magische Kräfte Eine Reise durch die Wolken des Long Covid Präsentiert von Gemeinsam Stark

By Mirko Niederprüm und Isabel ImmensHealth & Fitness
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Lillys magische Kräfte Eine Reise durch die Wolken des Long Covid Präsentiert von Gemeinsam Stark episodes

  • Die kleinen Wunder des Alltags

    Lillys magische Kräfte Kapitel 12: Die kleinen Wunder des Alltags

    Hallo und herzlich willkommen zu einer neuen Folge unseres
    Podcasts! Es ist immer wieder schön, euch hier begrüßen zu dürfen. Ich hoffe,
    ihr hattet eine gute Woche und konntet vielleicht schon einige der Dinge
    ausprobieren, über die wir in den letzten Folgen gesprochen haben. Besonders im
    letzten Kapitel ging es um die Kraft der Gemeinschaft und wie Lilly erkannt
    hat, dass sie nicht allein ist. Die Begegnungen und Gespräche mit anderen haben
    ihr gezeigt, dass es viele Menschen gibt, die ähnliche Herausforderungen
    erleben, und dass sie gemeinsam viel stärker sind.

    Heute möchte ich mit euch über ein besonderes Thema

    sprechen: die kleinen Wunder des Alltags. Es sind diese unscheinbaren Momente,
    die oft inmitten unseres geschäftigen Lebens verborgen bleiben, aber eine
    unglaubliche Kraft haben können. Manchmal sind es einfach die Sonnenstrahlen,
    die durchs Fenster fallen, das Lächeln eines Freundes oder ein Augenblick der
    Stille, der uns daran erinnert, wie schön das Leben trotz aller
    Herausforderungen sein kann.

    Lilly hat in den letzten Wochen gelernt, wie wichtig es ist,

    solche kleinen Freuden zu erkennen und sie bewusst zu erleben. Gerade an Tagen,
    an denen die Energie knapp ist, sind es oft diese kleinen Lichtblicke, die uns
    helfen, weiterzumachen. In der heutigen Folge begleitet ihr Lilly, wie sie
    entdeckt, dass nicht jeder Tag von großen Erfolgen geprägt sein muss – manchmal
    reicht es, einfach die kleinen, stillen Momente zu genießen.

    Lehnt euch zurück, macht es euch

    bequem, und lasst uns gemeinsam in diese neue Geschichte eintauchen. Vielleicht
    inspiriert sie euch dazu, die kleinen Wunder in eurem eigenen Alltag zu finden
    und mehr darauf zu achten, was euch Freude bringt. Viel Spaß beim Zuhören!

    Infos über unsere Homepage: longcovidhx.de

    Das Buch gibt es hier: https://shop.manz.at/shop/products/9783759899576?

    filter=Medium%3D18&includeAllPublishers=true&includeArchived=false&includeUnapproved=false&includeDeactivated=false

    Das E-Book: https://amzn.eu/d/9kLn8UR

    Wenn ihr Fragen habt könnt ihr Sie gerne in die Kommentare schreiben.

    Viel spaß beim zuhören!

    Bitte! Folgen, Liken, Gefällt mir

    8 min
  • Der große Zusammenhalt

    Lillys magische Kräfte Kapitel 11: Der große Zusammenhalt

    Willkommen zu einer neuen Folge unseres Podcasts! In der letzten Episode haben
    wir darüber gesprochen, wie Lilly neue Ziele und Träume für sich entdeckt hat.
    Sie hat erkannt, dass es trotz der Herausforderungen mit Long Covid wichtig
    ist, die kleinen Fortschritte zu feiern und neue Wege zu finden, um glücklich
    zu sein. Durch ihre Stärke und Entschlossenheit konnte sie sogar darüber
    nachdenken, wie sie anderen Kindern helfen könnte, die ähnliche Erfahrungen
    machen. Es war inspirierend zu sehen, wie Lilly sich Schritt für Schritt nach
    vorne arbeitet, immer mit der Unterstützung ihrer Familie und ihrer
    Lehrerinnen.

    Heute geht es um einen weiteren wichtigen Aspekt von Lillys

    Reise: den Zusammenhalt. Im Frühling, als die Natur wieder erwachte und die
    Welt etwas heller wurde, hatte Lilly die Gelegenheit, an einem besonderen
    Treffen teilzunehmen. Dort konnte sie erleben, wie viel Kraft es gibt, wenn
    Menschen mit ähnlichen Erfahrungen zusammenkommen, einander zuhören und sich
    gegenseitig Mut machen.

    Lasst uns also gemeinsam in Lillys Geschichte eintauchen und

    sehen, wie ein einfaches Picknick im Park zu einem Tag voller Hoffnung und
    Stärke wird.

    Infos: https://longcovidhx.de/


    Das Kinderbuch zum Podcast: https://shop.manz.at/shop/products/9783759899576?filter=Medium%3D18&includeAllPublishers=true&includeArchived=false&includeUnapproved=false&includeDeactivated=false

    Das E-Book zum Podcast: https://amzn.eu/d/3ieEEpi

    Die hälfte des Buch Verkaufs kommt in die Vereinskasse.

    Schreibt uns in die Kommentare. Danke fürs zuhören.

    6 min
  • Neue Ziele und Träume

    Lillys magische Kräfte!

    Nach den Herausforderungen der letzten Wochen hatte Lilly erkannt, dass Rückschläge ein natürlicher Teil ihrer Reise waren. Im letzten Kapitel lernten wir, wie wichtig es ist, sich in solchen Momenten Ruhe zu gönnen und den eigenen Fortschritt nicht aus den Augen zu verlieren. Doch mit jedem neuen Tag und jedem kleinen Erfolg spürte Lilly, dass sie nicht nur stärker wurde, sondern auch, dass sie beginnen konnte, neue Träume zu entwickeln.

    Dieses Kapitel dreht sich um das Entstehen von Lillys Zielen. Obwohl sie nicht mehr alles wie früher machen konnte, lernte sie, dass sie auf andere Weise Großes erreichen konnte. Sie begann, darüber nachzudenken, wie sie ihre Erfahrungen nutzen könnte, um anderen zu helfen – ein Gedanke, der ihr immer mehr Freude und Hoffnung schenkte.

    INFOS: https://longcovidhx.de/

    Das Buch findet ihr hier: https://shop.manz.at/shop/products/9783759899576?filter=Medium%3D18&includeAllPublishers=true&includeArchived=false&includeUnapproved=false&includeDeactivated=false

    Die hälfte des Erlöses geht an den Verein Long Covid Netzwerk e.V.

    Das E-Book gibt's hier: https://shop.manz.at/shop/products/9783759899576?filter=Medium%3D18&includeAllPublishers=true&includeArchived=false&includeUnapproved=false&includeDeactivated=false

    Vielen Dank fürs zuhören und bis zur nächsten Folge!

    13 min
  • Lillys Silvesterzauber

    Die Silvester-Folge von Lillys magische Kräfte ist online! Begleitet Lilly und ihre Familie bei den Vorbereitungen auf das neue Jahr und erlebt eine magische Geschichte voller Hoffnung und Zusammenhalt. Jetzt reinhören!

    #LillysMagischeKräfte #SilvesterGeschichte #MagischerNeujahrszauber #Kinderbuch #Zusammenhalt #Familienzeit #NeujahrMitLilly #Podcast

    Danke an Molly und ihrer Tochter Lilly die diese Folge eingesprochen haben.

    Das Team von Gemeinsam Stark und Lillys Podcast wünschen einen guten Start ins Jahr 2025.

    Weitere Infos: https://longcovidhx.de/

    Das Kinderbuch Lillys magische Kräfte findet ihr im MANZverlag: https://shop.manz.at/shop/products/9783759899576?filter=Medium%3D18&includeAllPublishers=true&includeArchived=false&includeUnapproved=false&includeDeactivated=false

    Die hälfte der Einnahme kommt meinem Verein Long Covid Netzwerk e.V. zu gute.

    Das E-Book findet ihr bei Amazon: https://amzn.eu/d/cGocfnu

    In den Kommentaren könnt ihr gerne Fragen stellen und wir werden Sie in der nächsten Podcast Folge besprechen.

    Bleit dran und seit gespannt wie es mit Lilly im neuen Jahr weitergeht.


    6 min
  • Rückschläge als Teil des Weges

    Lillys magische Kräfte!

    Herzlich willkommen zu einer neuen Folge unseres
    Podcasts! Schön, dass ihr wieder dabei seid.
    Heute widmen wir uns jedoch einem Thema, das ebenso wichtig ist: Rückschläge. Auf Lillys Weg gibt es nicht nur Fortschritte – manchmal fühlt es sich auch an, als würde alles wieder schwerer. Aber wie Lilly erfährt, sind Rückschläge kein Zeichen des Scheiterns, sondern eine natürliche Etappe
    auf dem Weg zur Heilung.

    Jetzt lasst uns hören, wie Lilly mit diesen schwierigen

    Momenten umgeht.

    Gesprochen wird die heutige Folge von Molly und ihrer Tochter Lilly.

    Weitere Infos unter: https://longcovidhx.de/

    Das Kinderbuch gibt es im MANZverlag: https://shop.manz.at/shop/products/9783759899576?filter=Medium%3D18&includeAllPublishers=true&includeArchived=false&includeUnapproved=false&includeDeactivated=false

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    Morgen gibt es eine Silvesterfolge!

    6 min
  • Der verlorene Weihnachtszauber

    Lillys magische Kräfte Der verlorene Weihnachtszauber

    Diese besondere Weihnachtsgeschichte gibt es nur hier! Freut euch auf die neue Folge, die am 24.12. online geht.

    In der Geschichte fühlt sich Lilly an Weihnachten müde und traurig. Doch gemeinsam mit ihrem Bruder Tim macht sie sich auf den Weg, um kleine Geschenke an ihre Nachbarn zu verteilen. Die Freude, die sie dabei schenkt, zeigt Lilly, dass der wahre Weihnachtszauber in Liebe, Gemeinschaft und kleinen Gesten liegt. Am Abend erwartet sie eine wundervolle Überraschung: ein festlich geschmücktes Wohnzimmer und ein magisches Fest mit ihrer Familie.

    Ein herzerwärmendes Abenteuer voller Hoffnung und Zusammenhalt!

    Weitere Infos unter: https://longcovidhx.de
    Das Ringbuch gibt es bei MANZshop: https://shop.manz.at/shop/products/9783759899576?filter=Medium%3D18&includeAllPublishers=true&includeArchived=false&includeUnapproved=false&includeDeactivated=false
    Die hälfte des Erlöses geht an meinen

    Verein Long Covid Netzwerk e.V.
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    Wir wünschen euch viel spaß beim zuhören und lesen!

    7 min
  • Die Kraft der kleinen Schritte

    Lillys magische Kräfte

    Schön, dass ihr wieder dabei seid. In der letzten Folge haben wir von Lillys Erfahrung mit ihrer Selbsthilfegruppe gehört. Diese Gemeinschaft wurde für Lilly ein Ort des Trostes und der Stärke. Sie lernte, dass sie nicht allein ist und dass es anderen Kindern ähnlich geht wie ihr. Der Austausch mit Gleichgesinnten gab ihr neuen Mut und zeigte ihr, wie wichtig es ist, sich gegenseitig zu unterstützen. Gemeinsam mit ihren neuen Freunden konnte sie Momente der Freude und des Verständnisses erleben – eine echte Quelle der Kraft.

    Heute begleiten wir Lilly erneut auf ihrem Weg. In Kapitel 8 geht es um die kleinen Schritte, die Lilly täglich macht und wie sie gelernt hat, jeden dieser Schritte als Erfolg zu feiern.

    Weitere Infos unter: https://longcovidhx.de/
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    Die hälfte des Erlöses geht an meinen

    Verein Long Covid Netzwerk e.V.
    Das E-Book gibt es bei Amazon: https://amzn.eu/d/eXTCsrN
    Wir wünschen euch viel spaß beim zuhören und lesen!

    Am 24.12 wird es eine kleine Weihnachtsgeschichte geben!

    7 min
  • Gemeinsam stark

    Lillys magische Kräfte

    Herzlich Willkommen zu einer weiteren Folge unseres Podcasts.

    Lillys Reise zeigt uns immer wieder, wie viel wir von ihr lernen können – sei es durch das Pacing, durch kleine Erfolge oder durch die Kraft der Pausen. Doch heute erfahren wir, dass auch der Zusammenhalt mit anderen eine große Rolle spielt. In diesem Kapitel trifft Lilly eine Gemeinschaft, die sie unterstützt und inspiriert. Gemeinsam entdecken sie, wie viel Kraft in gegenseitigem Verständnis und Unterstützung liegt.

    Hört zu und lasst euch von Lillys nächstem Abenteuer berühren!

    Kapitel 7: Gemeinsam stark

    Schreibt eure Fragen in die Kommentare und wir werden Sie in der nächsten Folge erklären.

    Weitere Infos unter: https://longcovidhx.de/

    Das Ringbuch gibt es bei epupli: https://www.epubli.com/shop/lillys-magische-kraefte-9783759899576

    Die hälfte des Erlöses geht an meinen Verein Long Covid Netzwerk e.V.

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    Ich wünsche euch viel spaß beim zuhören und lesen!

    8 min
  • Die Zauberkraft der Pausen

    "Lillys magische Kräfte – Kapitel 6: Die Zauberkraft der Pausen"

    Herzlich willkommen zu einer weiteren Folge unseres Podcasts „Die geheimnisvolle Müdigkeit“. Heute setzen wir Lillys Geschichte fort, die sich mit Long Covid auseinandersetzt und dabei immer wieder neue Strategien entdeckt, um ihren Alltag zu meistern.

    Doch bevor wir in das heutige Kapitel einsteigen, lassen Sie uns kurz zurückblicken: In Kapitel 5: Kleine Schritte, große Erfolge lernte Lilly, wie wichtig es ist, kleine Fortschritte zu feiern. Obwohl sie an einem Sporttag in der Schule nicht mehr so schnell rennen konnte wie früher, setzte sie sich ein Ziel: dabei sein und auf ihren Körper hören. Sie teilte ihre Energie geschickt ein, machte Pausen und stellte fest, dass sie trotzdem Freude am Tag hatte. Ihre Freunde unterstützten sie, und am Ende bekam sie eine Medaille, die für sie mehr bedeutete als der Sieg. Es ging nicht darum, die Schnellste zu sein, sondern durchzuhalten und sich selbst treu zu bleiben.

    Dieses Kapitel zeigte uns, dass Erfolge nicht an Geschwindigkeit oder Größe gemessen werden. Jeder kleine Schritt zählt – und Lilly lernt, sich selbst für diese Schritte zu schätzen.

    Heute in Kapitel 6 machen wir einen weiteren Schritt auf Lillys Reise. Diesmal entdeckt sie eine ganz besondere Fähigkeit, die uns allen helfen kann: die Zauberkraft der Pausen. Lassen Sie uns gemeinsam herausfinden, wie Lilly diese neue Strategie nutzt, um trotz Müdigkeit Kraft zu schöpfen und wieder mehr Freude zu empfinden.

    Schreibt euere Fragen in die Kommentare.

    Weitere Infos:https://longcovidhx.de/

    Das E-Book bei Amazon: https://amzn.eu/d/cJtXMjR

    Das Ringbuch bei epupli: https://www.epubli.com/shop/lillys-magische-kraefte-9783759899576

    Die hälfte des Erlöses kommt dem Verein zu gute.

    8 min
  • Kleine Schritte, große Erfolge

    Willkommen zurück zu unserem Podcast! Heute erleben wir, wie Lilly die nächste wichtige Lektion auf ihrer Reise lernt: Es geht nicht immer darum, der Schnellste oder Beste zu sein. Manchmal sind es die kleinen Schritte, die die größten Erfolge bringen. In Kapitel 5 erfahren wir, wie Lilly durch Mut und Achtsamkeit einen besonderen Tag erlebt. Hören wir gemeinsam hinein.

    Willkommen zurück zu unserem Podcast! Heute erleben wir, wie Lilly die nächste wichtige Lektion auf ihrer Reise lernt: Es geht nicht immer darum, der Schnellste oder Beste zu sein. Manchmal sind es die kleinen Schritte, die die größten Erfolge bringen. In Kapitel 5 erfahren wir, wie Lilly durch Mut und Achtsamkeit einen besonderen Tag erlebt. Hören wir gemeinsam hinein.
    Willkommen zurück zu unserem Podcast! Heute erleben wir, wie Lilly die nächste wichtige Lektion auf ihrer Reise lernt: Es geht nicht immer darum, der Schnellste oder Beste zu sein. Manchmal sind es die kleinen Schritte, die die größten Erfolge bringen. In Kapitel 5 erfahren wir, wie Lilly durch Mut und Achtsamkeit einen besonderen Tag erlebt. Hören wir gemeinsam hinein.
    Präsentiert von Gemeinsam Stark


    Weitere Infos auf unserer Internetseite:https://longcovidhx.de/

    Das Kinderbuch zum Podcast gibt es hier:https://www.epubli.com/shop/lillys-magische-kraefte-9783759899576

    Ihr könnt gerne in den Kommentare Fragen stellen. Wir werden die dann in der nächsten Folge beantworten.

    7 min

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