A veces somos arrastrados a pensar que decir "no" es egoísta y está mal. En este episodio conversamos sobre los límites y por qué es importante tenerlos #unetealaconversa

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Episodio 3: "El problema de lo políticamente correcto"

youtube.com/watch?v=24XdMp4x9_4

Créditos:

Música original de Pedro Vicente Páez (@_morrokoi)

Fuentes:

@maspazmental

@paola.lavin.lps

Therapist Aid LLC (2016). ¿Qué son los límites personales? https://www.therapistaid.com/worksheets/boundaries-psychoeducation-printout-spanish.pdf