Dans cette 2ème partie de l'indépendance émotionnelle nous abordons comment développer notre "boîte à outil" pour naviguer les différentes météo émotionelles que l'on peut expérimenter dans notre monde intérieure. 

On aborde:

Qu'est-ce qui influence l'intensité et la durée d'une émotion.

Qu'est-ce que vous vous pouvez faire 

Comment explorer les émotions qui accompagne au quotidien. 

L'indépendance émotionelle suggère de devenir responsable de notre vécu émotionnel ainsi que de l'hygiène émotionnelle. 

 

 

 

Welcome pack 

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La roue des émotions, besoins et valeurs 

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Envie d’aller plus loin ? Le programme Unlocking You est ce qu’il vous faut !

 

Le Programme Unlocking you est designer pour les personnes qui sont pragmatiques et ouvertes aux approches telle que l’hypnose, le breathwork, la méditation etc.

Que vous souhaitiez apprendre à accueillir et réguler vos émotions et vous libérer des peurs, du manque de confiance, du syndrome de l'imposteur et du "Brain drama".  Ou bien que vous souhaitiez enfin avoir le courage d'oser dire ce que vous pensez, mettre vos limites et faire ce que vous voulez vraiment, tout cela sera abordés et bien plus encore.  Dans ce programme vous allez vous rencontrer, et vous libérer comme jamais.

 

En savoir plus sur le programme “unlocking you”

 

L'abonnement d'auto-hypnose "pure mind" 

Votre inconscient peut être votre meilleur allié. Avec cet abonnement vous avez accès à une bibliothèque d'autohypnose. 

Tous les mois vous recevez une nouvelle auto-hypnose ainsi qu'une vidéo de tapping. 

En savoir plus sur l'abonnement. 

 

Le concours 

 

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