靈魂被貓拖去開會啦

By Judy, Roy, 凱鹿

一起聊聊人生經歷和體驗，來聽故事說說笑笑又是快樂的一天

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· Society & Culture

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FAQs about 靈魂被貓拖去開會啦:

How many episodes does 靈魂被貓拖去開會啦 have?

The podcast currently has 34 episodes available.

靈魂被貓拖去開會啦 episodes:

April 28, 2026 EP14 有錢也不敢放鬆？！你在焦慮什麼？

4/29（三）早上06:08一起來討論

你會透過金錢來獲得安全感嗎?

當戶頭沒錢的時候你的感覺是什麼?

你願意接受別人資助的金錢嗎?

Judy 被投資的時候說謝謝再聯絡

Roy說會中的彩券是帶著來領錢嘍～的感覺

凱鹿首次體驗買整本刮刮樂做公益

我們從固定薪水到自己當老闆的心路歷程

🦦Judy曾經自己不敢休息，也不讓人休息，頭髮禿了一塊

🦉Roy用不適合自己的方式過度努力，但成果不佳

🫎凱鹿花很多時間陪伴自己，試著放慢腳步讓情緒流動

這一條會越走越清楚的路，方向和穩定感都是在體驗過才長出來的。

最後，我們一起期待Judy的咖啡廳在新屋開幕~

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49min
April 21, 2026 EP13 用肉身面見老天的西藏之旅

凱鹿🫎在西藏到底都經歷了什麼？！

怎麼會玩到淚流滿面打點滴？

彷彿死了好幾回怎麼會還想再去？

🦦Judy：你的旅程聽起來特別好玩欸！

🦉Roy：不是特別好玩是特別多災多難吧！？

如果你也曾經想去西藏，

可以先來聽聽看，再決定要不要去。

如果你已經決定要去西藏，

那一定要來聽關於廁所、飲食和高山症

並做好準備，開心地去玩！

我們還有聊到🫎跟大山、大樹和青藏鐵路的對話，那些特別的生命經驗，一起來一場空中西藏之旅吧！

想看更多凱鹿在西藏的點點滴滴，可以到IG限動精選

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1h
April 14, 2026 EP12 閒聊：過年/過敏/日本旅行/牙齒經驗分享

你過年在做什麼？

欸～～都四月了我們還在聊過年😂

還好有錄音不然早就忘記過年在做什麼了

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「音聲療癒的21堂課」

我們對於這個世界的了解，可能只是冰山一角。當我們跳脫框架才能認知到自己的偉大，關於身體運作的不可思議。

你出國也會過敏嗎？

還是放假回來會大病一場？

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日本名古屋、京都、沖繩…

你最喜歡日本哪個城市？為什麼？

聽說沖繩有女巫修煉的山，會越爬越開心！

也歡迎推薦沖繩的景點給六月的凱鹿

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看牙醫的可怕經驗與牙齒矯正經驗分享

建議大家使用電動牙刷！！！刷牙不要太用力！

歡迎預約看Judy 的牙齒～

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關於節目介紹我們真的盡力了😅

有什麼想法都可以跟我們分享歐～

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44min
March 24, 2026 EP11 人生沒有正確答案，你就是答案本身

3/25（三）早上06:08準時上架🎙️

「帶著舊有的模式，是因為你曾經是是用那樣的自己去走那些路的，所以才會放不下那些東西，會覺得那些是安全的為什麼我要放掉？」

☀️ 現在有哪件事，是你很篤定「我就是要做」的？

☀️這一路走來，你怎麼支持自己到現在？

☀️很迷惘的時候，你怎麼相信自己？

🦌「我活過來的原因是：我能不管別人回饋是什麼，我都很篤定我還是要做這些事情，別人的評價不重要了。」突破重生的凱鹿

🦦「剛創業的時候，不管我到哪個階段，我都一直喊「請你支持我！」我很明確知道我要走這條路，可是很恐懼。」任性又韌性的Judy

🦉「這是砍掉重練的過程，要不斷地質疑、不斷地問自己、不斷地看見自己本來是怎麼做，會很混亂但會有新的秩序。」從混亂中知道自己就是答案的Roy

📣 工商時間

後面我們還聊到「人是多元複雜的」和「情緒刻度」

想更認識自己的情緒和在很糟糕的情況下也能看到自己很棒的部份，可以去看看Roy的課程。

然後，凱鹿要出去玩啦 🧳

接下來會休更兩週！

如果你還沒聽前面的集數

這段時間剛好可以慢慢補起來 ☺️

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43min
March 17, 2026 EP10 不要再做對的事！更真實的做自己～

3/18 （三）早上 06:08準時播放🎬

你有沒有發現：

你不是不知道自己想要什麼，而是「知道了，卻不敢去做」

因為我們學太多、聽太多，反而開始懷疑自己的直覺

最後變成一直在做「對的事」，卻離自己越來越遠

這一集，我們從「直覺」聊到一個很核心的東西：

你有沒有允許自己，內外一致？

🪄你會跟隨自己的直覺嗎？

🪄還是你會在意自己是否得體？

🪄你會羨慕很直接、內外一致的人？

「不想做就不要做，是沒有問題的！是很多錯誤的觀點讓我們要求自己一定要做對，這才是問題。」-追求內外一致的Roy🦉

「媽祖說：你做的都已經很棒了！這些是你可以帶著走下去的，你不用想辦法更棒、更成功、更完美。」-不相信這樣就可以的凱鹿🫎

「過去我把我喜歡的自己和內在的我呈現出來，可是那時候太多人說，你這樣很不穩重、你這樣太輕浮…我就一直帶著到現在」-說自己有禮貌議題的Judy 🦦

🎵最後分享很好哭的歌：小孩與我

讓你跟著音樂陪伴自己

如果你聽完有共鳴

記得分享給那個「很努力在做對」的朋友 🤍

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43min
March 10, 2026 EP9 好好表達心意怎麼那麼難？搶救婚姻大作戰！

3/11（三） 06:08準時上架

「這個嚴格不會讓你過得舒服，反而是痛苦最主要的來源。不接受本身是最耗能的，不接受的對像是自己就更辛苦了！」

你幫別人準備禮物的時候在想什麼？

你喜歡收到禮物的感覺嗎？

還是會開始想：要怎麼回禮？

你最近一次好好表達心意，是什麼時候？

從儀式感、表達心意，聊到接受。

我們在接受的不同階段

在過程中的我們有不同的觀點和做法：

「儀式感對我來說不是非做不可的事，我想做這件事情的時候就會去做，不會因為特別的節日而去做。」-抗拒被期待的凱鹿。

「我算是半個儀式感魔人吧！半個！我身邊還有更誇張的，但我覺得這樣就好了不要太多」-喜歡過節的Judy

「我們收到的其實是這個心意。對方送你東西，也許這個東西不是你喜歡的，他有他想給出的關心。」-為對方做過很多事Roy

邀請想過得更輕鬆一點的聽眾們

一起踏上接受的旅程吧！

凱鹿的危險發言，請聽上一集～

Judy 關於矛盾的延伸討論

請持續聽下去，未來某一集可能會出現

但我們也不知道什麼時候會錄😂

真的很想聽，就留言敲碗吧！

我們的Youtube和Instagram

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34min
March 03, 2026 EP8 你情人節怎麼過？蛤？！情人節幹嘛用的能吃嗎？

3/4（三）6:08 準時上架～

「不再因為別人怎麼做，而對這件事情有反應。而是自己的感受是什麼，去面對、去follow自己的感受做事情。」

你是哪一派？

A.把握情人節表達心意

B.可有可無平常心

C.對情人節嗤之以鼻

不聊不知道，一聊下一跳

聊到節日，凱鹿就去住南寮了！

跟儀式感滿滿的Judy和Roy有巨大的鴻溝

🪄不想被社會價值觀制約，其實也是一種自我制約

我們可能曾經、或是現在還是在自己身上貼了一些標籤，

為了執行或維持這些標籤，不知不覺中花了很多力氣和能量。

欸！那浪漫絕緣體、理工直男凱鹿，又是怎麼進入婚姻的？

怎麼會讓Judy 聽出眼神冷汗、讓Roy一再問說：這是能播的嗎？

聽到最後，告訴我們你是哪種！

(我們的YouTube和IG）

後續的討論請靜待下一集～

🏫九型人格副型小學堂！

求存：在乎關於生存的事情（吃喝拉撒睡）

一對一：在乎跟特定人的連結、關係

社交：在乎團體、社會的關係

每個人都有這三種組成，只是哪一種最多就會歸類成那一型。

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30min
February 24, 2026 EP7 你也是高中被關嗎？！你是什麼時候『出獄』的？

2/25（三）早上06:08準時上架

『轉念被大家講得好像是腦袋、思想上的切換，但這樣只是在強迫自己不要待在不舒服的情緒裡面。實際上轉念比較像是焦點的轉移，事情本身是一樣的，只是你看哪裡而已。』

你也曾經把自己封閉、關起來嗎？

是什麼時候開始不再跟別人連結？

又是怎麼樣的支持，讓你願意走出來？

「我被丟到一個同時看到有人過得很慘，也有人過得很好的環境，我在這之間發現有很多可能性可以去體驗和嘗試。」-從機器人狀態出獄的凱鹿

「我去花蓮的時候覺得那邊的人都很開朗、很熱情，環境關係也有天大地大的，獨自一個離開家，我完全放飛自我」-追尋愛的男子Roy

「感受不到愛，而且會自動忽略掉身邊的人對你的愛跟付出，可是你一直都沒去看見，覺得自己掉到一個黑洞」-曾經覺得自己很渺小的Judy

經歷過自我封閉的時期，我們也在後來的生活中，用各自的方式學著給出愛與支持。

如果你還在黑洞裡坐牢，也許可以試著轉移焦點、看看身邊，愛可能跟你想得不一樣，但不是不存在。

在Youtube上可以看到我們～

也可以來IG跟我們聊聊你的『入獄』故事

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35min
February 17, 2026 EP6 OMG怎麼可以這麼瘋！！！這件事情，年輕的我也做過

過年期間，來一起回顧那些年少輕狂、

中二病全面發作的時期。

那些我們以為很瘋、很丟臉、很戲劇化的時刻，回頭看才發現：

那是我們用盡力氣，想證明「我存在」的方式

『我突然意識到，我長大到某個狀態後，把自己的憤怒壓抑到不見，不讓自己有這一面，到最後完全忘記可以為自己的憤怒發聲。』

你理解「痛快」的感覺嗎？

你用什麼方式來感受自己的存在？

那些無路可去的情緒後來怎麼了？

「我們對於這個痛的存在有安全感，至少還有一些東西是感受得到的，我抓著身體的痛，或是情緒上的崩潰，但至少我還能崩潰」-發瘋的小太妹凱鹿

「重訓也算吧！我覺得我做這件事情會專注當下，不用去想現實面的東西。當下的我會覺得肌肉痠痛，讓我活著。」-追求重量發洩情緒的Judy

「年輕不懂事的時候，用付出的方式來控制對方。我不會說出來，我是用眼神！最後會有一個回顧給對方看，但是要給自己一個交代。」-覺得痛很有深度的Roy

聽說我們是很P的節目。(MBTI裡面的P

這一集聊著聊著，後半段進入新的宇宙。有很多小時候的叛逆事蹟，一發不可收拾，沒聊完的部份。

我們下集待續…

在YouTube可以看到我們歐！

也可以追蹤我們的IG

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35min
February 10, 2026 EP5 結合練習，讓不屬於愛的流出來！啥？是鼻涕嗎？！

「對於情緒不熟悉時，我們會感到害怕，

也會啟動防衛機制把它壓住。

但打開情緒的開關就像肌肉一樣，

常常開開關關，就會越來越熟悉，

也就不會覺得那麼危險了。」

來歐來歐～

一起來聽凱鹿冷靜地恐懼研討會。

在收聽之前，先用幾個問題感受一下

你跟恐懼的關係吧：

你平常怎麼面對恐懼？

恐懼出現時，你的身體或情緒會有什麼反應？

如果可以，你願意試試看用不同方式靠近它嗎？

「我不想體驗恐懼的感受，但又覺得遲早要面對。

而且把恐懼講出來也不一定會有立即的改善，

有時候還要反過來安撫身邊的人，

那我為什麼要說？」—不想看起來很蠢的凱鹿。

「就是要把恐懼丟出來啊！

大家一起恐懼，我就不恐懼了。

才不會自己一個人卡在裡面轉不出來。

而且分享的當下，我沒有要處理它。」—讓大家可以展現恐懼的 Judy。

「是可以選擇不面對的。

但通常會想改變，是因為受不了了，或是已經嚐到一點好處，

願意開始好奇：情緒背後，關於『我』的是什麼？

體驗完之後，會有一種舒坦感。」—在結合練習裡吃了很多鼻涕的 Roy。

【結合練習】

源於 POV（願景心理學），是簡單的對眼練習，在音樂中看著對方是一種一隻眼睛，一起經歷情緒流動的過程。

當雙方都處於「愛」的狀態時，

不屬於愛的部分，就會自然流離開。

這個練習能幫助你

釋放內在被壓抑的情緒與感受，

在情緒被完整經歷後，

回到輕盈、喜悅或高頻的狀態。

鼻涕只是過程之一（真的！

也可以在Youtube看影片或是來IG跟我們互動

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32min

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