靈性育兒修行日常

這一集，我們從自己的哺乳經驗出發，聊聊產前準備、哺乳知識、塞奶處理、奶量焦慮、親餵的好處及辛苦，以及一路上遇過的各種困惑與摸索；也聊聊哺乳這件事，如何影響媽媽的身體、生活，以及我們和孩子之間的關係。

如果你正在懷孕、對親餵有興趣、正在餵奶、曾經餵過、準備開始，或只是單純很好奇母乳到底是怎麼一回事，都歡迎加入我們這場關於「奶」的大聊天。🙌🍼

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關於主持人
Cinyee- 
插畫家、催眠師與催眠講師，專注於心靈成長與潛意識療癒。 
如今最重要的修行，是作為一位三歲女兒的母親，在育兒中實踐覺察與愛的流動。 
與哥倫比亞籍的先生及女兒一家三口，現居加拿大溫哥華。 
IG | ccinyee 

Wen文琪- 
目前寶寶快一歲。
現為人類圖與能量潛能開發教練、采學苑負責人，擁有15年顧問與科技業產業經驗，曾任全球外商亞太區新事業區域專家，修行6年與研習海內外身心靈探索自我後才發現原本的職涯選擇是一場天大的誤會，發現懷孕之後高強度的探索與體驗生命變化，學習與實踐臣服之旅。
IG | Wendainifay8688

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住月中？請月嫂？家人幫忙做月子？

這集我們分享了超不同的月子經驗：幾乎沒坐什麼月子的Cinyee，和月中住好住滿的Wen，加拿大和台灣對產後修復的態度及月子文化很不一樣。

我們也聊了月中的好處及缺點，產後一個月除了讓媽媽好好修復身體以外，情緒的照顧、與寶寶的連結其實也是不可忽視的面向。這集不會告訴你月子該怎麼做、該不該住月中，每個人面對生產後的需求都不盡相同，而我們在這集把各種面向和考量攤開來聊，也在最後回答了這個問題：在有了一次經驗後，如果還要生二寶，我們會為自己設計怎樣的月子體驗？

如果你正在懷孕、剛生完孩子，或只是好奇不同文化如何看待產後照護，這集你會喜歡。💛

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關於主持人
Cinyee- 
插畫家、催眠師與催眠講師，專注於心靈成長與潛意識療癒。 
如今最重要的修行，是作為一位兩歲女兒的母親，在育兒中實踐覺察與愛的流動。 
與哥倫比亞籍的先生及女兒一家三口，現居加拿大溫哥華。 
IG | ccinyee 

Wen文琪- 
目前寶寶六個月大。
現為人類圖與能量潛能開發教練、采學苑負責人，擁有15年顧問與科技業產業經驗，曾任全球外商亞太區新事業區域專家，修行6年與研習海內外身心靈探索自我後才發現原本的職涯選擇是一場天大的誤會，發現懷孕之後高強度的探索與體驗生命變化，學習與實踐臣服之旅。
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兩個高齡產婦的生產經驗，都是先破水、需要催生，但在台灣和在加拿大的生產經驗卻截然不同！從待產流程、醫療介入、護理方式，到整體氛圍與支持系統，我們親身感受到不同文化下的生產差異。
這一集，我們不只細細分享各自的生產過程與當下的心境轉折，也誠實聊到那些不在預期中的狀況、身體與心理的挑戰，以及伴侶在其中扮演的角色。
更重要的是，這段經歷帶給我們深刻的體悟——關於「控制」與「放手」、對身體的信任，以及成為母親後內在的轉變。如果你正準備迎接生產，或對不同國家的生產文化感到好奇，這一集會帶給你真實又溫柔的陪伴。

Cinyee在這集中提到的加拿大醫院產房room tour：

關於主持人
Cinyee-
插畫家、催眠師與催眠講師，專注於心靈成長與潛意識療癒。
如今最重要的修行，是作為一位兩歲女兒的母親，在育兒中實踐覺察與愛的流動。
與哥倫比亞籍的先生及女兒一家三口，現居加拿大溫哥華。
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Wen文琪-
目前寶寶四個月大。
現為人類圖與能量潛能開發教練、采學苑負責人，擁有15年顧問與科技業產業經驗，曾任全球外商亞太區新事業區域專家，修行6年與研習海內外身心靈探索自我後才發現原本的職涯選擇是一場天大的誤會，發現懷孕之後高強度的探索與體驗生命變化，學習與實踐臣服之旅。
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本集特別邀請國北護高千惠副教授，從專業與深厚實務經驗出發，帶我們重新理解「順勢生產」與「溫柔生產」的真正意涵。

為什麼婦女需要重新認識身體的自主性？胎兒其實是有感覺、有參與感的生命個體。

本集將釐清順勢生產與溫柔生產的定義與差異，並對照現行高度醫療化的生產模式，分享最新研究與WHO建議，反思台灣現況的落差。

同時，Cinyee 與 Wen 也從身心靈角度回看孕期與生產歷程，探討在信任身體與寶寶智慧的前提下，溫柔與順勢如何真正支持媽媽與新生命完成這場神聖的合作。

關於主持人
Cinyee- 
插畫家、催眠師與催眠講師，專注於心靈成長與潛意識療癒。 
如今最重要的修行，是作為一位兩歲女兒的母親，在育兒中實踐覺察與愛的流動。 
與哥倫比亞籍的先生及女兒一家三口，現居加拿大溫哥華。 
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Wen文琪- 
目前懷孕七個多月，是一個準媽媽。
現為人類圖與能量潛能開發教練、采學苑負責人，擁有15年顧問與科技業產業經驗，曾任全球外商亞太區新事業區域專家，修行6年與研習海內外身心靈探索自我後才發現原本的職涯選擇是一場天大的誤會，發現懷孕之後高強度的探索與體驗生命變化，學習與實踐臣服之旅。
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懷孕不只是身體的轉變，更是伴侶關係被全面放大的時刻。

本集我們特別聚焦「孕期如何影響伴侶」，談孕婦的不適、情緒與賀爾蒙變化，如何讓關係開始出現細微卻深刻的轉折。

從對「即將成為父母」的真實感落差、產檢與金錢安排，到未來生活想像的不同步，我們看見伴侶關係其實是一場靈魂早已約定好的學習旅程；孕期出現的摩擦，往往正指向彼此此生要學會的課題。

本集也分享我們如何在這段時間更貼近自己的需求，學習清楚表達、重新分工，並將懷孕視為強化關係、為家庭奠基的重要起點。




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插畫家、催眠師與催眠講師，專注於心靈成長與潛意識療癒。 
如今最重要的修行，是作為一位兩歲女兒的母親，在育兒中實踐覺察與愛的流動。 
與哥倫比亞籍的先生及女兒一家三口，現居加拿大溫哥華。 
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目前懷孕七個多月，是一個準媽媽。
現為人類圖與能量潛能開發教練、采學苑負責人，擁有15年顧問與科技業產業經驗，曾任全球外商亞太區新事業區域專家，修行6年與研習海內外身心靈探索自我後才發現原本的職涯選擇是一場天大的誤會，發現懷孕之後高強度的探索與體驗生命變化，學習與實踐臣服之旅。
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從台灣到加拿大，產檢流程與觀念各有不同；對孕婦而言，心靈的穩定很關鍵。
本集談孕期產檢的文化差異、面對產期憂鬱（躁鬱）的調整方法，包含身心靈整合、能量清理與自我對話、支持，幫助媽媽們安心面對生命的轉化過程。


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Cinyee- 
插畫家、催眠師與催眠講師，專注於心靈成長與潛意識療癒。 
如今最重要的修行，是作為一位兩歲女兒的母親，在育兒中實踐覺察與愛的流動。 
與哥倫比亞籍的先生及女兒一家三口，現居加拿大溫哥華。 
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Wen文琪- 
目前懷孕七個多月，是一個準媽媽。
現為人類圖與能量潛能開發教練、采學苑負責人，擁有15年顧問與科技業產業經驗，曾任全球外商亞太區新事業區域專家，修行6年與研習海內外身心靈探索自我後才發現原本的職涯選擇是一場天大的誤會，發現懷孕之後高強度的探索與體驗生命變化，學習與實踐臣服之旅。
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孕期中身體的不適往往提醒著我們——生命正在成長。本集深入探討孕期常見的不適來源，分享如何運用覺察與覺察練習減緩身體壓力，透過理解身體訊息，一步一步發現、學會與變化共處，讓懷孕不只是忍受，而是一場自我覺醒與溫柔對話的旅程。


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如今最重要的修行，是作為一位兩歲女兒的母親，在育兒中實踐覺察與愛的流動。 
與哥倫比亞籍的先生及女兒一家三口，現居加拿大溫哥華。 
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目前懷孕七個多月，是一個準媽媽。
現為人類圖與能量潛能開發教練、采學苑負責人，擁有15年顧問與科技業產業經驗，曾任全球外商亞太區新事業區域專家，修行6年與研習海內外身心靈探索自我後才發現原本的職涯選擇是一場天大的誤會，發現懷孕之後高強度的探索與體驗生命變化，學習與實踐臣服之旅。
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本集來談談《備孕》的靈性歷程——從

• 伴侶的角色促成了什麼樣的轉化
• 女性身心靈狀態與心態準備如何影響結果
• 媽媽與寶寶靈魂的約定

我們將分享以上重點，聊聊如何以理解與覺知共創生命空間；也談伴侶如何透過穩定心念與信任，迎接寶寶靈魂的到來。
當我們以愛與覺察為起點，懷孕便不只是結果，而是兩個靈魂與一個新生命共同完成的神聖約定。


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插畫家、催眠師與催眠講師，專注於心靈成長與潛意識療癒。
如今最重要的修行，是作為一位兩歲女兒的母親，在育兒中實踐覺察與愛的流動。
與哥倫比亞籍的先生及女兒一家三口，現居加拿大溫哥華。
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Wen文琪-
目前懷孕七個月，是一個準媽媽。
現為人類圖與能量潛能開發教練、采學苑負責人，擁有15年顧問與科技業產業經驗，曾任全球外商亞太區新事業區域專家，修行6年與研習海內外身心靈探索自我後才發現原本的職涯選擇是一場天大的誤會。
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🌀靈性育兒到底是啥！？
為什麼我們要突然開一個頻道討論它？
它可以如何幫助父母、伴侶、主要照顧者與孩子取得一個愛與平衡、自我提升與內在覺醒的生命之旅？


關於主持人🌈
Cinyee-
插畫家、催眠師與催眠講師，專注於心靈成長與潛意識療癒。
如今最重要的修行，是作為一位兩歲女兒的母親，在育兒中實踐覺察與愛的流動。
與哥倫比亞籍的先生及女兒一家三口，現居加拿大溫哥華。
🦎IG | ccinyee

Wen文琪- 
目前懷孕七個月，是一個準媽媽。
現為人類圖與能量潛能開發教練、采學苑負責人，擁有15年顧問與科技業產業經驗，曾任全球外商亞太區新事業區域專家，修行6年與研習海內外身心靈探索自我後才發現原本的職涯選擇是一場天大的誤會。
🦎IG | Wendainifay8688


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