【靈修小語】- 溝子口錫安堂

上帝運用各種方法，使我們注意到祂。 有時候，祂使我們心神不寧； 有時候，透過環境的不順利、 一個悲劇的發生、財務困境， 使人注意到上帝。  神不論用什麼方法帶領你回到祂的旨意中， 祂的做法都是純全完美， 都出於祂的慈愛， 祂看見你的現在， 也明白你的未來， 祂已經為你安排了計劃， 只要你順服祂、聽從祂， 祂必保守你走在美好奇妙的人生中。

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【不憂慮，讓你睡得更好】  今天有很多人有睡眠的障礙， 睡不著、壓力太大、煩心事太多， 常做惡夢、心裡不平安， 日常的壓力痛苦 直接影響到我們的睡眠， 影響到我們的身體健康， 究竟要如何才能夠讓我們 可以好好的吃、睡、笑， 其實你可以這樣做⋯⋯⋯

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人在低潮中，要懂得「拉自己一把」。 再好的勵志書籍、再棒的演講、 再好的環境， 都不見得能幫助一個正處於低潮的人， 除非這個人懂得立定自己的志向， 懂得改變自己思考的方式。  朋友，必要時，拉自己一把， 為自己的人生盡上一份應盡的責任！ 快樂不在於事情， 而在於我們自己。

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這世界上沒有人喜歡苦難， 苦難的發生， 讓我們覺得痛苦、軟弱、無助， 可是如果你可以換一個角度來看， 思想你現在所面對的痛苦和艱難， 可能你的心境上就很不一樣了， 在其中你就會發現 藉著許多苦難， 這其實是上帝給你的 一個化妝的祝福。

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沒有行動的愛， 不是真愛。 沒有行動的愛， 讓人覺得很失望、孤單、沮喪。  愛是什麼？愛是給予、陪伴。 如何區分真愛和假愛？ 當一個人說愛你，卻什麼也不做， 這是真愛嗎？  朋友！愛要有行動， 沒有行動的愛不是真愛！ 愛不是用嘴巴說說就算， 愛要有行動表示。 聖經說： 「我們相愛，不要只在言語和舌頭上， 總要在行為和誠實上。」

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人經常迷失在世俗的價值中， 卻忘了人生最重要的是「愛」。 一個人追逐世界的榮華富貴， 卻把上帝與愛擺在後面。  我們常常忘記上帝， 但是上帝卻從不忘記我們， 因為上帝愛我們， 並不因為時空環境而有所不同， 在你失意灰心、痛苦喪志的時候， 不要忘了， 「上帝最愛的是你」。

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上帝常常教導我們要凡事謝恩。一個懂得感恩的人，是幸福的人。 感恩也是治療憂鬱最好的方法，你試著為你的困難感謝嗎？也許你不明白，但是當你開始感謝，就會得到一個奇妙的力量，那些讓你感到痛苦的事情、生活的壓力，頓時就會離開你的心裡。感謝是具有神奇的力量，讓我們都做一個感謝的人吧！

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生活中，一切都是上帝的恩典和保守。 上帝愛你，不論你在哪裡，祂一直與你同在、看顧保守你。所以要為著上帝的保守看顧常常獻上感謝和讚美.很多你以為理所當然的事，其實都是上帝在背後對你的恩典和保守，所以你是一個有福氣的人。

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上帝說：「你們得不著，是因為你們不求。」 我們如果要得到上帝的恩惠，經歷神奇妙的作為，就需要學習放膽禱告。 不要覺得不可能，當你用信心禱告，就可以看見神在你的環境中行奇妙的事，不論你的環境有多麼的困難，當你禱告，神蹟必然發生。

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上帝應許永遠與你同在， 所以要緊抓著神的手， 千萬別放開。 在人生的旅途當中， 我們充滿了許多的 痛苦、害怕、緊張、壓力， 但是我們如果能夠緊緊抓住神的手， 在我們最需要的時候 我們一定會經歷到 上帝的恩典托住我們， 讓我們不跌倒， 而且生活充滿了力量。

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