Nếu mỗi ngày trôi qua của bạn luôn cảm thấy chán nản công việc đang làm.Mất đi ý nghĩa sốngHoang mang về định hướng trong cuộc sống của mình.Làm sao để có thể đi qua được những giai đoạn này tự định hướng được bản thân và phát triển sự nghiệp. Tất cả có trong video này, mời bạn lắng nghe nhé

Xu hướng nhiều người thấy chán cuộc sống chán công việc và muốn tìm cho mình một cái gì đó tươi mới hơn, phát triển hơn. Chúng ta chọn nhảy việc liên tục. Điều này có thật sự tốt. Khi bạn còn chưa biết rõ mình muốn gì.

Buổi 2, làm sao để giảm sự ám ảnh bởi chính suy nghĩ của mình. Sự suy diễn có thể làm bạn kiệt sức và không tập trung, vậy thì làm thế nào để tách cảm xúc ra khỏi sự suy diễn tránh để nó chi phối tâm trí bạn. Tất cả có trong tập video này nhé.

Hiểu cảm xúc – Tự lái cuộc đời, từ chính những điều bạn thương và bạn ghét I Linh Quy Ơi

Cách giúp bạn Bình Tĩnh và hạn chế nóng giận, hạn chế phản ứng Bản Năng I Linh Quy Ơi

Bản chất của Trí Tuệ Cảm Xúc, chìa khoá giúp nội tâm vững vàng và thấu hiểu mình I Linh Quy Ơi

Link Video youtube đây nha:

https://www.youtube.com/watch?v=vB4rJQopmac

Làm sao để học từ những điều đã qua?, làm sao để nhìn cuộc sống ở góc nhìn sâu sắc hơn? Người được gọi cho là Trưởng Thành rốt cuộc họ đã đi qua những năm tháng như thế nào?Họ học được bài học gì? và làm sao để học từ những điều đã qua? Làm sao để thấy mình, làm sao để hiểu mình, làm sao để nhìn mọi thứ trung lập hơn. Để đối diện một cách nhẹ nhàng. "Chúng ta có trải nghiệm, nhưng chưa từng sống trong trải nghiệm" nên chưa từng hiểu điều gì làm mình vui mình buồn, điều gì làm cuộc sống mình trở nên khó khăn hay tốt đẹp hơn.Tất cả đều có trong video này nhé. Cám ơn các bạn đã ghé sang.

Hiểu sai về cảm xúc, ngừng đè nén quá nhiều.

Tức giận mãn tính… 

Sợ cô đơn, với lấy đại một tình yêu sau khổ sở suốt nhiều năm liền...

Đôi khi những vấn đề xảy ra trong cuộc sống xảy đến bởi vì chúng ta chưa học cách thấu hiểu cảm xúc của mình.

Bởi vì chưa hiểu, nên phản ứng theo bản năng, và dẫn đến nhiều vấn đề khiến bạn khổ tâm.

Nhưng khi bạn hiểu bạn sẽ biết được lý do tại sao? và điều chỉnh như thế nào cho phù hợp.

Đây là một phần trong tập video của Linh về “học cách hiểu cảm xúc, khám phá điều ẩn sâu bên trong bạn”

Hy vọng topic đợt này sẽ giúp các bạn không còn né tránh cảm xúc của mình nữa, và thấu hiểu được nó. 

#linhquyoi #linhquy #trituecamxuc 

Khoa học về sự kỷ luật, 3 yếu tố để kỷ luật thành công I Linh Quy Ơi

Bí mật "Nội Tâm Hoá", hiểu mình, hiểu người, và biết chấp nhận I Linh Quy Ơi