C'est le début des Opens de CrossFit et pour l'occasion, le Gym l'Armure vous explique les standards de mouvement en Cross-training. 
 
www.gymlarmure.com

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L'instant d'un shake #5: Les standards de mouvement en CrossFit

Es-tu une personne curieuse? Tu veux apprendre d'experts sur des sujets fascinants et des nouvelles idées incroyables. 

Après plusieurs années à écouter les autres et à suivre le parcours que les autres trouvaient cool, je suis dans une quête personnelle pour apprendre à me connaître et apprendre sur des sujets qui me passionne.

Dans un format d'entrevue/conversation, de 30 à 60min par épisode, une épisode par semaine, je t'invite à développer ta curiosité et de penser en dehors de la boîte avec moi.

Education

Self-Improvement

Es-tu une personne curieuse? Tu veux apprendre d'experts sur des sujets fascinants et des nouvelles idées incroyables. Après plusieurs années à écouter les autres et à suivre le parcours que les autres trouvaient cool, je suis dans une quête personnelle pour apprendre à me connaître et apprendre sur des sujets qui me passionne. Dans un format d'entrevue/conversation, de 30 à 60min par épisode, une épisode par semaine, je t'invite à développer ta curiosité et de penser en dehors de la boîte avec moi.

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