Dans cet épisode nous allons voir ce qu'est l'intelligence émotionnelle.

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Cet épisode est lié au précédent (épisode 5) qui abordait le sujet des émotions.

Dans celui-ci, nous allons plonger dans le concept de l'intelligence émotionnelle pour mieux comprendre et apprendre à gérer nos émotions !

________ Description de l'épisode ________

• en quoi ça consiste ?
• le circuit de l'émotion
• comment développer son intelligence émotionnelle ?
• un petit entraînement
• on terminera par une petite conclusion.

Bonne écoute <3

Pauline ☀️

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